Սոճու գեղձի վտանգը նրա կալցիֆիկացումն է: Այս խնդիրը հաճախ հանդիպում է ոչ ճիշտ սնվող մարդկանց և նույնիսկ մինչև 18 տարեկան երիտասարդների մոտ: Ֆտորի և ֆոսֆորի ավելցուկը ապակայունացնում է օրգանիզմի հանքային հավասարակշռությունը և հանգեցնում է սոճու գեղձի արագ կարծրացման և բնական ռիթմերի հետագա խախտման:
Լավագույն լուծումը ֆտորիդից խուսափելն է: Սոճու գեղձին աջակցելու համար անհրաժեշտ է բավականաչափ հում սնունդ ուտել: Փորձեք ձեր սննդակարգում ներառել հետևյալ մթերքները.
Քլորոֆիլ
Քլորելլան, սպիրուլինան և ցորենի խոտը հարուստ են քլորոֆիլով և հեռացնում են թունավոր մետաղները: Նրանք նաև հագեցնում են բջիջները թթվածնով, վերականգնում են վնասված հյուսվածքները և ամրացնում իմունային համակարգը։ Այս գործոնների պատճառով սոճու գեղձը ավելի քիչ ենթակա է կալցիֆիկացման գործընթացին:
Յոդ
Ծորակի ջրից ֆտորը հակված է նստել մարմնում: Յոդի պակասը հանգեցնում է նրան, որ դրա տեղը զբաղեցնում են ֆտորիդները։ Բարձրացրե՛ք յոդի ընդունումը, և ֆտորը ավելի քիչ կործանարար կլինի: Դուք կարող եք յոդի հավելումներ ընդունել, բայց ավելի լավ է յոդ ստանալ բնական ճանապարհով այնպիսի մթերքներից, ինչպիսիք են սպանախը, բրոկկոլին և ջրիմուռները:
սուսամբարի յուղ
Այն մանրէների և այլ վնասակար օրգանիզմների ուժեղ հակառակորդն է։ Սուսամբարի յուղի շնորհիվ նրանք հեռանում են ձեր մարմնից, նախքան նրանք կարող են հարձակվել սոճու գեղձի հյուսվածքների վրա: Բացի այդ, օրեգանոյի յուղը գործում է որպես դետոքս:
Խնձորի քացախ
Բնական արտադրանքը պարունակում է խնձորաթթու, որը քացախին տալիս է թթու համ։ Խնձորի քացախի օգնությամբ ալյումինն արտազատվում է օրգանիզմից։ Առողջության բոնուսը կլինի նաև երիկամների քարերի տարրալուծումը, հոդատապի դեմ պայքարը, արյան ճնշման իջեցումը և շաքարի մակարդակի կայունացումը։
Խնձորի քացախ օգտագործելու ամենահեշտ ձևը 1 ճ/գ խառնելն է։ լ. մի բաժակ ջրով և ավելացնել մի քիչ մեղր։
Beetroot
Մուգ կարմիր ճակնդեղը պարունակում է բոր: Այս տարրը պահպանում է օրգանիզմում կալցիումի հավասարակշռությունը և հեռացնում մետաղները, այդ թվում՝ ֆտորիդները։ Ճակնդեղը հարուստ է նաև վիտամիններով, որոնք էներգիա են հաղորդում և առողջ են պահում բջիջները:
Ամփոփելով՝ կարելի է ասել, որ կարող եք փրկել սոճու գեղձը՝ վերացնելով ֆտորիդի աղբյուրները՝ անպիտան սնունդը, հատկապես գազավորված ըմպելիքը: Այլ մթերքներ, ինչպիսիք են կիլանտրոն, սխտորը, կիտրոնի հյութը և կոկոսի յուղը, օգնում են օրգանիզմի թունավորմանը: Կանոնավոր մաքրումը կօգնի նվազեցնել մարմնի թթվայնությունը և հեռացնել մետաղներն ու տոքսինները: