Հնդկաստանի բնիկ համեմունքն օգտագործվել է հազարավոր տարիներ: Վերջին ուսումնասիրությունները հաստատում են, որ քրքումի ակտիվ բաղադրիչները՝ կուրկումինը և եթերայուղերը, ունեն գործողության լայն սպեկտր՝ հակավիրուսային, հակաբորբոքային, հակասնկային, հակաուռուցքային: Նախ՝ այն օգնում է նվազեցնել ընդհանուր խոլեստերինի մակարդակը, մասնավորապես՝ արյան մեջ «վատ» խոլեստերինը։ Երկրորդ՝ կուրկումինը կանխում է «վատ» խոլեստերինի օքսիդացումը։ Սա շատ կարևոր է, քանի որ օքսիդացված խոլեստերինը սպանում է մարմնին: Այն նստում է արյունատար անոթների պատերին՝ առաջացնելով սալիկներ։ Նվազեցնելով օքսիդացված խոլեստերինը՝ քրքումը նվազեցնում է ինսուլտի և սրտի կաթվածի վտանգը։ Մի քանի ուսումնասիրությունների համաձայն՝ քրքումը նվազեցնում է ցավը արթրիտի բորբոքումից, մկանային լարվածությունից, հոդացավերից, ատամների քայքայումից և բուժում վերքերը և կապտուկները: Քրքումը նաև օգնում է պայքարել արյան մեջ ազատ ռադիկալների դեմ: Քաղցկեղի կանխարգելում, դրա տարածման արագության դանդաղեցում, նախաքաղցկեղային վերափոխումների կասեցում։ Ներկայումս գիտնականները շարունակում են հետազոտություններ անցկացնել քաղցկեղի որոշ տեսակների վրա քրքումի ազդեցության վերաբերյալ: Մուսկովիսցիդոզը համարվում է գենետիկ հիվանդություն, որի դեպքում թոքերը ախտահարվում են հաստ լորձով, ինչը ոչ միայն դժվարացնում է շնչառությունը, այլև խանգարում է մարսողությանը, ինչպես նաև դադարեցնում է վիտամինների կլանումը: Կուրկումինը բջջային մակարդակում կանխում է լորձի կուտակումը։ Կուրկումինը անցնում է արյունաուղեղային պատնեշը՝ կանխելով, դանդաղեցնելով և կանգնեցնելով նյարդային համակարգի հիվանդությունների առաջընթացը։ Հետազոտությունների համաձայն՝ curcumin-ը գործում է տարբեր մակարդակներում օրգանիզմում, երբ խոսքը վերաբերում է նեյրոդեգեներատիվ հիվանդություններին: Ձեր ամենօրյա սննդակարգում քրքում ավելացնելու բազմաթիվ տարբերակներ կան, այդ թվում
2022-11-11