Բովանդակություն
Գեղարվեստական մարմնամարզություն
Ֆիթնես և մարզանք
Գեղարվեստական մարմնամարզությունը մարմնամարզության կարգ է: Այս գործունեությունը, ի տարբերություն մնացածի, կիրառվում է տարբեր սարքերի հետ, ինչպիսիք են դարակը, օղակները կամ անհարթ ձողերը: Չնայած այն կարող է թվալ ժամանակակից սպորտաձև, ճշմարտությունն այն է, որ դա ֆիզիկական վարժություն է, որը ծագել է հին ժամանակներում, մասնավորապես ՝ XNUMX դարում, շնորհիվ պրոֆեսոր Ֆրիդրիխ Լյուդվիգ Յանի: Բեռլինի գերմանական ինստիտուտ, որը 1811 թվականին բաց երկնքի տակ ստեղծեց գեղարվեստական մարմնամարզության պրակտիկայի առաջին տարածքը: Ներկայիս սարքերի մեծ մասը բխում է դրանց նախագծերից: Ամենազարմանալին? Այս մարմնամարզությունն ընդհանրապես մարմնամարզությունից անկախ դարձավ 1881 թվականին և դա Աթենքում էր, 1896 թվականի Օլիմպիական խաղերում, երբ այն հայտնի դարձավ ամբողջ աշխարհում, որը կիրառում էին միայն տղամարդիկ: Միայն 1928 թ. -ին կանանց թույլատրվեց մասնակցել Ս Ամստերդամի օլիմպիական խաղեր.
Թեքման կետ
XNUMX դարը վճռորոշ նշանակություն ունեցավ գեղարվեստական մարմնամարզություն, մասնավորապես ՝ 1952. Այս տարի սկիզբ է առնում մարմնամարզության դարաշրջանը ՝ որպես սպորտ, և սկսում են տեղի ունենալ բազմաթիվ դասական և ընթացիկ մարմնամարզական միջոցառումներ ՝ վերացնելով մարզական իրադարձությունները և առաջին խմբերից բաղկացած առաջին խմբերը: 6 բաղադրիչ. Մինչ տղամարդիկ մրցում էին 1903 թ Գեղարվեստական մարմնամարզության աշխարհի առաջնություններ, այս մարզաձևում կանանց ամենաբարձր միջազգային մրցույթը, կանանց մրցումները սկսվում են 1934 թ .:
Մեծ մարմնամարզիկներ
Աչքի է ընկնում ռումինացի մարմնամարզիկը Նադիա Կոմնեցին, տասնչորս տարեկան հասակում, քանի որ նա կարողացավ պատմություն կերտել գեղարվեստական մարմնամարզության մեջ `Մոնրեալում ձեռք բերելով առաջին 10 որակավորումը, միավոր, որը ոչ ոք չէր ստացել 1976 թվականի Օլիմպիական խաղերում: Սիմոն Բիլզ, ով փոխարինման դուրս եկավ Ամերիկայի գավաթի խաղարկությունում և մրցում սկսեց իր թիմակիցներից մեկի անկումից հետո: Նա իր ձեռքում ունի 10 ոսկե առաջնություն առաջնություններում, իսկ առաջնություններում Ռիոյի օլիմպիական խաղեր բրոնզ ձեռք բերեց անհավասար ձուլակտորներում, իսկ ոսկե ՝ հատակին և ցատկում ՝ լինելով համընդհանուր չեմպիոն և թիմով գրավելով առաջին տեղը: Ամենազարմանալին այն է, որ 22 տարեկանում նա արդեն ունի վարժություն, որը կրում է իր անունը. «Մաղձը», Որը բաղկացած է երկարացված կրկնակի հետևի շրջադարձից ՝ կես պտույտով:
Գեղարվեստական վարժություններ
Առաջին բանը, որ պետք է անել, տարբերելն է արական և իգական գեղարվեստական մարմնամարզությունը, քանի որ նրանք ներկայումս չեն ներկայացնում նույն վարժությունները: Տղամարդկանց կատեգորիան բաղկացած է վեց եղանակներից `օղակներ, բարձր ձող, պոմել ձի, զուգահեռ ձողեր, քուռք ցատկ և հատակ: Մարմնամարզիկներն, ընդհակառակը, իրականացնում են չորս վարժություն ՝ անհավասար ձողեր, հավասարակշռության ճառագայթ, հատակ և ցատկ (ձի, գոտի կամ քուռակ):
Հետաքրքրությունները
- 1928 թվականին Ամստերդամում կանանց թույլատրվում էր անհատական մրցումներ անցկացնել