Երեխայի կերակրումը 3 ամսվա ընթացքում

Երեխան արդեն հասել է նրան առաջին եռամսյակ, և միգուցե ժամանակն է, որ մայրիկը վերադառնա աշխատանքի: Անկախ նրանից՝ դուք կրծքով կերակրել եք երեխային մինչ այդ, թե ընտրել եք մանկական կաթնախառնուրդի շշերը, ահա թե ինչի մասին պետք է իմանաք. լավ պահել կաթը երեխային և բավարարել նրանց կերակրման բոլոր կարիքները:

Շշեր կամ կրծքով կերակրող. որքա՞ն պետք է խմի 3 ամսական երեխան.

Երեխաները միջինում 3 ամսականից բարձր են 5,5 կգ բայց կաթը` կրծքի կամ մանկական, շարունակում է մնալ նրա հիմնական սնուցման աղբյուրը: Նախորդ ամիսների համեմատ փոփոխությունները շատ չեն. դու քո կարիքն ունես հարմարվել երեխայի ռիթմին, թեեւ նրա շիշից կերակրելու գանգատներն ու ախորժակը աստիճանաբար կարգավորվում են։

Երրորդ ամսում երեխան սովորաբար հարցնում է Օրական 4 շիշ 180 մլ կաթ, այսինքն՝ օրական 700-ից 800 մլ կաթ։ Որոշ նորածիններ նախընտրում են օրական 5 կամ 6 շիշ կամ կերակուր ուտել՝ մի փոքր ավելի քիչ զգալի քանակությամբ:

Որքա՞ն է խմում 3 ամսական երեխան:

Դուք կարող եք առաջարկել մի քանի հանքային ջուր ցածր հանքանյութերով ձեր երեխային կերակրման միջև ընկած ժամանակահատվածում, եթե դուք չեք օգտագործում կաթի փոշի և, հետևաբար, ջուր մի ավելացրեք շշի մեջ: Այնուամենայնիվ, ջուրն այս պահին հավելում է, և ձեր ուշադրությունը պետք է կենտրոնացվի հենց մանկական կաթի քանակի վրա:

Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խորհուրդ է տալիս ա մինչև 6 ամսական երեխայի բացառիկ կրծքով կերակրումը, բայց եթե չեք կարող, չեք կարող կամ չեք ցանկանում կրծքով կերակրել, համոզվեք, որ ընտրում եք կաթ՝ հարմարեցված ձեր երեխայի կարիքներին Նախքան սննդակարգի դիվերսիֆիկացիայի մեկնարկը, այն պետք է լինի առաջին տարիքի կաթ, սերտիֆիկացված մանկական խառնուրդ՝ համաձայն խիստ Եվրոպական միության կանոնակարգերի, հարստացված վիտամիններով, սպիտակուցներով, բայց նաև էական ճարպաթթուներով: Կենդանական կամ բուսական ծագման կոմերցիոն կաթը հարմար չէ նորածինների կարիքներին։

Սննդի դիվերսիֆիկացում. կարո՞ղ եմ կերակրել իմ 3 ամսական երեխային:

Խորհուրդ չի տրվում այդքան վաղ սկսել ձեր երեխայի սննդի դիվերսիֆիկացումը, ավելի լավ է սպասեք առնվազն ևս մեկ ամիս. Ամեն դեպքում, ձեր մանկաբույժն է, ով ձեզ կանաչ լույս կտա՝ սկսելու ձեր երեխայի սննդի դիվերսիֆիկացումը:

Երեք ամսականում մանկական սննդի միակ աղբյուրը, հետևաբար, մոր կաթն է կամ մանկական կաթնախառնուրդը: Եթե ​​նկատում եք, որ ձեր նորածին երեխայի աճի աղյուսակը նախկինի պես չի առաջադիմում կամ ձեր երեխան այժմ հրաժարվում է կերակրել, խորհրդակցեք որքան հնարավոր է շուտ ձեր մանկաբույժը:

Հղիության արձակուրդի ավարտ. երեխայի կաթը պատշաճ կերպով պահեք

Երրորդ ամսում մայրիկի ծննդաբերության արձակուրդն ավարտվում է, և հնարավոր է, որ ժամանակն է վերադառնալ աշխատանքի: Եթե ​​դուք ընտրել եք կրծքով կերակրումը ձեր երեխայի համար, դա պահանջում է նոր կազմակերպություն եւ օգտագործումըկրծքի պոմպ. Ձեր երեխայի կողմից օգտագործվող կաթը ճիշտ պահելու համար ձեզ անհրաժեշտ է հարմար տեղ ձեր սառնարանում։ Եթե ​​անհրաժեշտ չէ ստերիլիզացնել շշերը, ապա վերջիններիս հիգիենան, այնուամենայնիվ, պետք է լինի անմեղսունակ։

Դուք կարող եք պահել ձեր կաթը սառնարան 48 ժամ և սառնարան 4 ամսով. Այնուամենայնիվ, շշերը չի կարելի հալեցնել միկրոալիքային վառարանում կամ ջրային լոգարանում, այլ աստիճանաբար սառնարանում: Սառնարանում հալված շիշը պետք է սպառվի 24 ժամվա ընթացքում։ Եթե ​​ձեր երեխան չի խմում իր ամբողջ շիշը, այն չպետք է պահվի հաջորդ շիշի համար: Չօգտագործված կաթը դեն ենք նետում։ 

Հուշում. կարող ես նշում ձեր երեխայի շշերի վրա կաթը արտանետելու ամսաթիվը, ինչպես նաև ձեր երեխայի անունն ու ազգանունը, եթե շշերը պետք է տեղափոխվեն ձեր աշխատավայր, դայակ, մանկապարտեզ կամ այլ տեղ: Եթե ​​դուք շշեր եք կրում, դրեք դրանք ա զովացուցիչ պայուսակ լավ կնքված:

Տեսանյութում. Ինչպե՞ս է դիետան ազդում կրծքով կերակրման վրա:

Թողնել գրառում