Հիմնական պատասխանը մի պարզ ճշմարտության մեջ է. տարայի մեջ սնունդը պետք է ոչ թե երեխային, այլ մորը։ Երեխաներին անհրաժեշտ է լիարժեք և հավասարակշռված դիետա, սննդանյութեր և վիտամիններ: Ժամանակակից մայրը դժգոհում է ժամանակի սղությունից և դժվար կյանքից։ Մեծահասակների և երեխաների կարիքների միջև փոխզիջումը դարձել է պատրաստ, իսկ մրգերն ու բանջարեղենը հասցվել են ցանկալի հետևողականության: Նրանք թույլ են տալիս խնայել ծնողների ժամանակը ամենօրյա ճաշ պատրաստելու, սպասք լվանալու, շուկաներ և խանութներ գնալու համար՝ որակյալ բրոկկոլի կամ ցուկկինի փնտրելու համար: Նաև պատրաստի դելիկատեսներով բանկաները հիանալի կերպով օգնում են ճանապարհորդությունների, զբոսանքի և այցելությունների ժամանակ: Յուրաքանչյուր ընտանիք իրավունք ունի իր երեխայի համար սնունդ ընտրել՝ ելնելով իր ֆինանսական վիճակից և ազատ ժամանակից։
Այն կարծիքը, որ պահածոները զուրկ են սննդանյութերից, սխալ է։ Եփելու գործընթացում բանջարեղենն ու մրգերը ենթարկվում են նուրբ վերամշակման՝ վերջում խյուսը հարստացնելով բետա-կարոտինով, երկաթով, կալիումով և վիտամին C-ով համապատասխան տարիքի երեխաների ամենօրյա պահանջներին մոտեցող չափաբաժիններով։
Շուկայում մանկական սեղանի համար ապրանքներ գնելու սիրահարները պետք է հաշվի առնեն, որ շատ միրգ ու բանջարեղեն աճեցվում են մայրուղիների երկայնքով, էկոլոգիապես աղտոտված տարածքներում՝ քիմիական պարարտանյութերի օգտագործմամբ։ Նման «բնության նվերները» կարող են պարունակել կապար, ռադիոնուկլիդներ և նիտրատներ, որոնք երաշխավորված են հարվածելու ձեր երեխայի ափսեին: Երեխաների համար ապրանքներ ընտրելիս դրանք ձեռք բերեք ապացուցված որակի վայրերից կամ գյուղացիներից:
Մանկական պահածոների արտադրողները, որոնք պարբերաբար անվտանգության ստուգումներ են անցնում, պարտավոր են աճեցնել արտադրանքը մի շարք նորմերին և պահանջներին համապատասխան: Սա իր հերթին որակի երաշխիք է եւ մեծացնում է ծնողների՝ երեխային առողջ աղանդերով կերակրելու հնարավորությունը։
Սննդի տարաների երկար պահպանման ժամկետը չի վկայում բաղադրության մեջ քիմիական կոնսերվանտների առկայության մասին (նշում. դրանց օգտագործումը խստիվ արգելված է), այլ արտադրանքի ջերմային մշակման և վակուումային փաթեթավորման ժամանակակից տեխնոլոգիաների օգտագործումը, որը պաշտպանում է ներթափանցումից և վերարտադրությունից: բակտերիաների. Մանկական որակյալ խյուսերում նույնպես բացակայում են գույները, համը, համեմունքները կամ բուրավետիչները: Որոշ դեպքերում արտադրողները ավելացնում են բրինձ կամ եգիպտացորենի ալյուր՝ միատեսակ հետևողականություն ստանալու և պատրաստի արտադրանքի արժեքը նվազեցնելու համար, սակայն դա բաղադրության պարտադիր բաղադրիչ չէ:
Որոշ ծնողներ նկատում են, որ կարտոֆիլի պյուրեից հետո երեխան դժվարությամբ է տեղափոխվում մեծահասակների սեղան: Դա տեղի է ունենում, եթե երեխային կերակրում եք տարիքին անհամապատասխան արտադրանքով: Վեց ամսական երեխաների համար արտադրողները արտադրում են համասեռ խյուսեր, ութ ամսականների համար՝ խյուսի նման ուտեստներ, 10 ամսականից բարձր երեխաների համար՝ կոպիտ աղացած արտադրանք: Ապրանքները պետք է ընտրվեն՝ հաշվի առնելով դրանց մանրացման աստիճանը՝ կախված երեխայի տարիքից և երեխայի ծամելու ունակության զարգացումից։ Տարիքին համապատասխան կերակուրը տարրայից աստիճանաբար պատրաստում է երեխայի ստամոքս-աղիքային տրակտը «մեծահասակների» սննդի համար։ Այն դեպքում, երբ ծնողները փշրանքների համար հյուրասիրում են տանը, սննդի խտությունը նույնպես պետք է փոխվի՝ կախված տարիքից։
Բանկաների մեջ պատրաստի խյուս ընտրելիս ուշադրություն դարձրեք բաղադրությանը՝ այն պետք է պարունակի միայն բնական բաղադրիչներ և առանց աղի։ Շաքարը երեխաների սննդի անցանկալի բաղադրիչն է, աշխատեք խուսափել այն պարունակող մթերքներից։ Մրգային և բանջարեղենային ուտեստները նույնպես չպետք է ժամկետանց լինեն, ունենան փաթեթավորման բացման և դեֆորմացիայի նշաններ: Անընթեռնելի կամ բացակայող արտադրության ամսաթիվ ունեցող իրերը պետք է դեն նետվեն: Խմորը բացելուց հետո պետք է հնչի բնորոշ ձանձրալի ձայն, որը ցույց է տալիս արտադրանքի համապատասխանությունը և արտադրության և պահպանման ճիշտ պայմանները:
Մայրությունը չպետք է վերածվի սխրանքի, այլ մնա որպես հաճույք։ Երջանիկ մայրիկը միշտ ավելի օգտակար կլինի երեխային, քան առօրյայից հյուծված մայրը։ Պահածոներ ընտրելիս կամ տանը ճաշ պատրաստելիս հաշվի առեք ձեր ազատ ժամանակը, վստահությունը շուկայական ապրանքների որակի և ֆինանսական հնարավորությունների նկատմամբ: Հիշեք, որ պահածոները ոչ թե սովորական թիթեղների փոխարինում են, այլ այն օպտիմալացնելու և մայրիկի կյանքը հեշտացնելու միջոց:
Ուրախ ծնողություն և համեղ հյուրասիրություն ձեր փոքրիկին: