Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
| Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
| Կալորիական արժեք | 63 կկալ | 1684 կկալ | 3.7% | 5.9% | 2673 է |
| Սպիտակուցներ | 1.8 է | 76 է | 2.4% | 3.8% | 4222 է |
| Ճարպեր | 3.5 է | 56 է | 6.3% | 10% | 1600 է |
| Ածխաջրեր | 6.09 է | 219 է | 2.8% | 4.4% | 3596 է |
| Ջուր | 88 է | 2273 է | 3.9% | 6.2% | 2583 է |
| մոխիր | 0.61 է | ~ | |||
| Վիտամիններ | |||||
| Վիտամին A, RE | 59 μg | 900 μg | 6.6% | 10.5% | 1525 է |
| Ռետինոլ | 0.056 մգ | ~ | |||
| բետա կարոտին | 0.037 մգ | 5 մգ | 0.7% | 1.1% | 13514 է |
| Վիտամին B1, թիամին | 0.07 մգ | 1.5 մգ | 4.7% | 7.5% | 2143 է |
| Վիտամին B2, ռիբոֆլավին | 0.1 մգ | 1.8 մգ | 5.6% | 8.9% | 1800 է |
| Վիտամին B4, խոլին | 9 մգ | 500 մգ | 1.8% | 2.9% | 5556 է |
| Վիտամին B6, պիրիդոկին | 0.04 մգ | 2 մգ | 2% | 3.2% | 5000 է |
| Վիտամին B9, ֆոլաթթու | 9 μg | 400 μg | 2.3% | 3.7% | 4444 է |
| Վիտամին B12, կոբալամին | 0.2 μg | 3 μg | 6.7% | 10.6% | 1500 է |
| Վիտամին B12 ավելացված է | 0.2 μg | ~ | |||
| Վիտամին C, ասկորբին | 5.4 մգ | 90 մգ | 6% | 9.5% | 1667 է |
| Վիտամին D, կալցիֆերոլ | 1.1 μg | 10 μg | 11% | 17.5% | 909 է |
| Վիտամին E, ալֆա տոկոֆերոլ, TE | 0.42 մգ | 15 մգ | 2.8% | 4.4% | 3571 է |
| Ավելացված վիտամին E | 0.42 մգ | ~ | |||
| Վիտամին K, ֆիլոքվինոն | 5.1 μg | 120 μg | 4.3% | 6.8% | 2353 է |
| Վիտամին PP, ՈՉ | 0.49 մգ | 20 մգ | 2.5% | 4% | 4082 է |
| macronutrients | |||||
| Կալիում, Կ | 69 մգ | 2500 մգ | 2.8% | 4.4% | 3623 է |
| Կալցիում, Ca | 59 մգ | 1000 մգ | 5.9% | 9.4% | 1695 է |
| Մագնեզիում, մգ | 7 մգ | 400 մգ | 1.8% | 2.9% | 5714 է |
| Նատրիում, Na | 18 մգ | 1300 մգ | 1.4% | 2.2% | 7222 է |
| Ֆոսֆոր, Պ | 41 մգ | 800 մգ | 5.1% | 8.1% | 1951 է |
| Հետք տարրեր | |||||
| Երկաթ, Fe | 1.18 մգ | 18 մգ | 6.6% | 10.5% | 1525 է |
| Պղինձ, Cu | 46 μg | 1000 μg | 4.6% | 7.3% | 2174 է |
| Սելեն, եթե | 1.4 μg | 55 μg | 2.5% | 4% | 3929 է |
| Ցինկ, զն | 0.53 մգ | 12 մգ | 4.4% | 7% | 2264 է |
| Մարսվող ածխաջրեր | |||||
| Մոնո և դաքախարիդներ (շաքարներ) | 6.1 է | առավելագույնը 100 г | |||
| Հագեցած ճարպաթթուներ | |||||
| Հագեցած ճարպաթթուներ | 1.6 է | առավելագույնը 18.7 г | |||
| 8: 0 Կապրիլիկ | 0.09 է | ~ | |||
| 10: 0 Այծեղջյուր | 0.07 է | ~ | |||
| 12: 0 Լաուրիկ | 0.48 է | ~ | |||
| 14: 0 առեղծվածային | 0.23 է | ~ | |||
| 16: 0 Պալմիտիկ | 0.47 է | ~ | |||
| 18: 0 Ստեարին | 0.25 է | ~ | |||
| Միահագեցած ճարպաթթուներ | 1.4 է | min 16.8 г. | 8.3% | 13.2% | |
| 16: 1 Պալմիտոլեիկ | 0.04 է | ~ | |||
| 18: 1 Օլեյն (օմեգա -9) | 1.34 է | ~ | |||
| 20: 1 գադոլիկ (օմեգա -9) | 0.01 է | ~ | |||
| Պոլիհագեցած ճարպաթթուներ | 0.5 է | - ից մինչեւ 11.2 20.6 | 4.5% | 7.1% | |
| 18: 2 լինոլիկ | 0.45 է | ~ | |||
| 18: 3 լինոլենիկ | 0.05 է | ~ | |||
| 20: 4 Արախիդոնիկ | 0.022 է | ~ | |||
| Omega-3 ճարպային թթուներ | 0.063 է | - ից մինչեւ 0.9 3.7 | 7% | 11.1% | |
| 22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-3 | 0.013 է | ~ | |||
| Omega-6 ճարպային թթուներ | 0.472 է | - ից մինչեւ 4.7 16.8 | 10% | 15.9% |
Էներգիայի արժեքը 63 կկալ է:
- fl oz = 30.4 գ (19.2 կկալ)
Կրծքի կաթի փոխարինող, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, Soy, Ready-to-Eat, (նախկին WYETH-AYERST) հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են. վիտամին D - 11%
- Վիտամին D պահպանում է կալցիումի և ֆոսֆորի հոմեոստազը, իրականացնում է ոսկրերի հանքայնացման գործընթացներ: Վիտամին D- ի պակասը հանգեցնում է ոսկրերի կալցիումի և ֆոսֆորի նյութափոխանակության խանգարմանը, ոսկրային հյուսվածքի ականազերծման ավելացմանը, ինչը հանգեցնում է օստեոպորոզի ռիսկի բարձրացմանը:
Tags: կալորիականության պարունակություն ՝ 63 կկալ, քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք, վիտամիններ, հանքանյութեր կաթի փոխարինիչ, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNS, Soy, Ready-to-Eat, (նախկին WYETH-AYERST)