Կանխամտածված պրակտիկա. ինչ է դա և ինչպես կարող է օգնել ձեզ

Դադարեք կրկնել սխալները

Ֆլորիդայի համալսարանի պրոֆեսոր Անդերս Էրիկսոնի խոսքերով, «ճիշտ աշխատանք» կատարելու վրա ծախսված 60 րոպեն ավելի լավ է, քան առանց կենտրոնացված մոտեցման սովորելու ծախսած ցանկացած ժամանակ: Բացահայտելն այն ոլորտները, որոնք աշխատանքի կարիք ունեն, այնուհետև դրանց վրա աշխատելու կենտրոնացված պլան մշակելը կարևոր է: Ericsson-ն այս գործընթացն անվանում է «կանխամտածված պրակտիկա»:

Ericsson-ը երեք տասնամյակների մեծ մասն անցկացրել է վերլուծելով, թե ինչպես են լավագույն մասնագետները՝ երաժիշտներից մինչև վիրաբույժներ, հասնում իրենց ոլորտի բարձունքներին: Նրա խոսքով՝ ճիշտ մտածելակերպ զարգացնելն ավելի կարևոր է, քան պարզապես տաղանդը։ «Միշտ կարծել են, որ լավագույնը լինելու համար պետք է այդպես ծնվել, քանի որ դժվար է ստեղծել բարձր մակարդակի վարպետներ, բայց դա սխալ է»,- ասում է նա։

Դիտավոր պրակտիկայի ջատագովները հաճախ քննադատում են, թե ինչպես են մեզ սովորեցնում դպրոցում: Երաժշտության ուսուցիչները, օրինակ, սկսում են հիմունքներից՝ թերթեր, ստեղներ և ինչպես կարդալ երաժշտություն: Եթե ​​դուք պետք է համեմատեք ուսանողներին միմյանց հետ, ապա դուք պետք է համեմատեք նրանց պարզ օբյեկտիվ չափումների վրա: Նման ուսուցումը հեշտացնում է գնահատումը, բայց կարող է նաև շեղել սկսնակների ուշադրությունը, ովքեր չեն պատկերացնում հասնել իրենց վերջնական նպատակին, այն է՝ նվագել իրենց դուր եկած երաժշտությունը, քանի որ նրանք կատարում են այնպիսի առաջադրանքներ, որոնք իրենց համար կարևոր չեն: «Կարծում եմ՝ սովորելու ճիշտ ճանապարհը հակառակն է», - ասում է 26-ամյա Մաքս Դոյչը, ով արագ ուսուցումը հասցրել է ծայրահեղության: 2016 թվականին Սան Ֆրանցիսկոյում գտնվող Deutsch-ը նպատակ է դրել սովորել 12 հավակնոտ նոր հմտություններ՝ շատ բարձր չափանիշներով, ամսական մեկ անգամ: Առաջինը երկու րոպեում առանց սխալների մի տախտակ անգիր անելն էր: Այս առաջադրանքի կատարումը համարվում է գրոսմայստերի շեմը: Վերջինն այն էր, որ հենց սկզբից ինքս ինձ սովորեցնեի շախմատ խաղալ և պարտիայում հաղթել գրոսմայստեր Մագնուս Կարլսենին։

«Սկսիր նպատակից. Ի՞նչ պետք է իմանամ կամ կարողանամ անել իմ նպատակին հասնելու համար: Այնուհետև ստեղծեք այնտեղ հասնելու ծրագիր և կառչեք դրան: Առաջին օրը ես ասացի. «Սա այն է, ինչ ես պատրաստվում եմ անել ամեն օր»: Ես կանխորոշել եմ յուրաքանչյուր առաջադրանք յուրաքանչյուր օրվա համար: Սա նշանակում էր, որ ես չէի մտածում. «Ունե՞մ էներգիա, թե՞ պետք է հետաձգեմ»: Որովհետև ես կանխորոշել եմ դա։ Դա դարձավ օրվա անբաժանելի մասը»,- ասում է Deutsch-ը։

Deutsch-ը կարողացավ կատարել այս խնդիրը՝ աշխատելով լրիվ դրույքով, օրական մեկ ժամ երթևեկելով և չբացակայելով ութժամյա քնից: 45-ից 60 րոպե յուրաքանչյուր օր 30 օրվա ընթացքում բավարար էր յուրաքանչյուր փորձարկումն ավարտելու համար: «Կառույցն արել է ծանր աշխատանքի 80%-ը»,- ասում է նա։

Դիտավորյալ պրակտիկան կարող է ձեզ ծանոթ թվալ, քանի որ դա Մալքոլմ Գլադվելի կողմից տարածված 10 ժամ կանոնի հիմքն էր: Էրիկսոնի միտումնավոր պրակտիկայի մասին առաջին հոդվածներից մեկն առաջարկում էր 000 ժամ կամ մոտավորապես 10 տարի ծախսել նպատակային ուսուցման վրա՝ ձեր ոլորտում բարձրագույն դիրքին հասնելու համար: Բայց այն միտքը, որ նա, ով 000 ժամ ծախսում է ինչ-որ բանի վրա, կդառնա հանճար, մոլորություն է: «Դուք պետք է նպատակաուղղված զբաղվեք, և դա պահանջում է անհատականության որոշակի տեսակ: Խոսքը պրակտիկայի վրա ծախսված ընդհանուր ժամանակի մասին չէ, այն պետք է համապատասխանի ուսանողի կարողություններին։ Իսկ այն մասին, թե ինչպես վերլուծել կատարված աշխատանքը՝ ուղղել, փոխել, հարմարեցնել։ Անհասկանալի է, թե ինչու են որոշ մարդիկ կարծում, որ եթե ավելին անես, նույն սխալներն անես, ապա ավելի լավ կլինես»,- ասում է Էրիկսոնը:

Կենտրոնացեք հմտության վրա

Սպորտային աշխարհը որդեգրել է Ericsson-ի շատ դասեր։ Նախկին ֆուտբոլիստ, մենեջեր Ռոջեր Գուստաֆսոնը գլխավորել է շվեդական «Գյոթեբորգ» ֆուտբոլային ակումբը 5-ականներին նվաճելով 1990 լիգայի տիտղոս՝ ավելի շատ, քան Շվեդիայի առաջնության պատմության ցանկացած այլ մարզիչ: Այժմ իր 60-ամյա Գուստաֆսոնը դեռևս ներգրավված է ակումբի երիտասարդական համակարգում: «Մենք փորձեցինք 12 տարեկան երեխաներին սովորեցնել կատարել Բարսելոնայի եռանկյունին կանխամտածված պրակտիկայի միջոցով, և նրանք աներևակայելի արագ զարգացան 5 շաբաթվա ընթացքում: Նրանք հասան այն կետին, որ մրցակցային խաղում կատարեցին նույնքան եռանկյունի փոխանցումներ, որքան Բարսելոնան: Իհարկե, սա նույնը չէ, ինչ ասես, որ նրանք նույնքան լավն են, որքան «Բարսելոնան», բայց անհավանական էր, թե որքան արագ նրանք կարող էին սովորել», - ասաց նա:

Դիտավորյալ պրակտիկայում հետադարձ կապը կարևոր է: Գուստաֆսոնի խաղացողների համար տեսանյութը դարձել է այնպիսի գործիք, որը կարող է անհապաղ արձագանքներ տրամադրել: «Եթե դուք պարզապես խաղացողին ասեք, թե ինչ պետք է անի, նա կարող է չստանալ նույն պատկերը, ինչ դուք: Նա պետք է իրեն տեսնի և համեմատի այն խաղացողի հետ, ով դա այլ կերպ է արել: Երիտասարդ խաղացողներին շատ հարմար է տեսանյութերը: Նրանք սովոր են նկարահանել իրենց և միմյանց։ Որպես մարզիչ՝ դժվար է բոլորին հետադարձ կապ տալ, քանի որ թիմում 20 խաղացող ունես։ Կանխամտածված պրակտիկան այն է, որ մարդկանց հնարավորություն ընձեռվի իրենց կարծիքը հայտնելու»,- ասում է Գուստաֆսոնը:

Գուստաֆսոնն ընդգծում է, որ որքան շուտ մարզիչը կարող է խոսել իր կարծիքը, այնքան ավելի արժեքավոր է այն: Մարզումների ժամանակ սխալներն ուղղելով՝ դուք ավելի քիչ ժամանակ եք ծախսում ամեն ինչ սխալ անելու վրա։

«Դրա ամենակարևոր մասը մարզիկի մտադրությունն է, նրանք պետք է ցանկանան սովորել», - ասում է Հյու ՄակՔաթչոնը, Մինեսոտայի համալսարանի վոլեյբոլի գլխավոր մարզիչը: ՄակՔաթչոնը ԱՄՆ վոլեյբոլի տղամարդկանց հավաքականի գլխավոր մարզիչն էր, որը ոսկի է նվաճել 2008 թվականին Պեկինի Օլիմպիական խաղերում, նրա նախորդ ոսկե մեդալից 20 տարի անց: Այնուհետև նա վերցրեց կանանց թիմը և նրանց հասցրեց արծաթե 2012-ին Լոնդոնում կայացած խաղերում: «Մենք պարտավոր ենք սովորեցնել, իսկ նրանք պարտավոր են սովորել», - ասում է ՄակՔաթչոնը: «Սարահարթը այն իրականությունն է, որի հետ դուք պայքարելու եք: Մարդիկ, ովքեր անցնում են դրա միջով, աշխատում են իրենց սխալների վրա: Չկան փոխակերպման օրեր, որտեղ դուք անցնում եք գերանից մինչև փորձագետ: Տաղանդը հազվադեպ չէ: Շատ տաղանդավոր մարդիկ: Իսկ հազվադեպությունը տաղանդն է, մոտիվացիան ու հաստատակամությունը»։

Ինչու է կարևոր կառուցվածքը

Որոշ առաջադրանքների համար, որոնք Դոյչը ստանձնեց, արդեն կար ուսուցման կանխորոշված ​​մեթոդ, օրինակ՝ քարտերի տախտակ անգիր անելը, որտեղ նա ասում է, որ մեթոդի 90%-ը լավ է կիրառվում: Դոյչը ցանկանում էր կանխամտածված պրակտիկա կիրառել ավելի վերացական խնդրի համար, որը կպահանջի մշակել իր սեփական ռազմավարությունը՝ լուծել New York Times շաբաթօրյա խաչբառը: Նա ասում է, որ այս խաչբառերը համարվում էին համակարգված լուծելու համար չափազանց դժվար, բայց կարծում էր, որ կարող է կիրառել այն տեխնիկան, որը սովորել էր նախորդ խնդիրներում դրանք լուծելու համար:

«Եթե ես իմանամ 6000 ամենատարածված հուշումները, որքանո՞վ դա կօգնի ինձ լուծել հանելուկը: Ավելի հեշտ գլուխկոտրուկը կօգնի ձեզ գտնել ավելի բարդի պատասխանը: Ահա թե ինչ արեցի. ես գործարկեցի բովանդակության քերիչ իրենց կայքից՝ տվյալները ստանալու համար, այնուհետև օգտագործեցի ծրագիր՝ դրանք անգիր անելու համար: Ես մեկ շաբաթվա ընթացքում իմացա այդ 6000 պատասխանը»,- ասել է Դոյչը։

Բավական ջանասիրությամբ նա կարողացավ սովորել այս բոլոր ընդհանուր հուշումները: Deutsch-ն այնուհետև նայեց, թե ինչպես են կառուցվել հանելուկները: Որոշ տառերի համակցություններ ավելի հավանական է, որ հաջորդեն մյուսներին, այնպես որ, եթե ցանցի մի մասը ամբողջական է, այն կարող է նեղացնել մնացած բացերի հնարավորությունները՝ վերացնելով անհավանական բառերը: Նրա բառապաշարի ընդլայնումը սկսնակ խաչբառ լուծողից վարպետին անցնելու վերջին մասն էր:

«Սովորաբար, մենք թերագնահատում ենք այն, ինչ կարող ենք անել կարճ ժամանակում և գերագնահատում ենք այն, ինչ անհրաժեշտ է ինչ-որ բանի հասնելու համար», - ասում է Դոյչը, ով գերազանցում էր իր 11 խնդիրներից 12-ը (շախմատի պարտիայում հաղթելը նրանից խուսափել էր): «Կառուցվածք ստեղծելով՝ դուք վերացնում եք մտավոր աղմուկը։ Մտածել այն մասին, թե ինչպես կհասնեք ձեր նպատակին՝ մեկ ամսվա ընթացքում օրական 1 ժամ, շատ ժամանակ չէ, բայց ե՞րբ եք վերջին անգամ 30 ժամ ծախսել գիտակցաբար կոնկրետ ինչ-որ բանի վրա աշխատելու:

Թողնել գրառում