Սննդամթերք ադենոիդների համար

Ադենոիդները ռնգային կոկորդի տոնզիլներն են, որոնք մարմինը պաշտպանում են ռնգային հատվածների միջոցով վարակվելուց: Առողջ ամիգդալան «չամրացված» ու փխրուն տեսք ունի, բայց դրա գույնը վարդագույն է: Եթե ​​ադենոիդը բորբոքված է, ապա այտուցի պատճառով այն դառնում է հավասար և հարթ:

Ադենոիդների բորբոքման առաջին նշաններն են այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են լսողության կորուստը, քթային շնչառության դժվարությունը, հաճախակի ռինիտը և առատ ռնգային արտանետումները: Բայց նման անախորժություններից խուսափելու համար օգտակար կլինեն որոշ բուժական և պրոֆիլակտիկ միջոցառումներ և «ճիշտ» սննդամթերք։

Օգտակար սնունդ ադենոիդների համար

Գազար, դդում, բուլղարական պղպեղ և ալոճենի: Դրանք պարունակում են կարոտին, որը պատասխանատու է լորձաթաղանթի նորմալ արյան մատակարարման համար:

Կաղամբ Ակտիվացնում է տոքսինները: Հեռացնում է մարմնից ավելորդ լորձը:

Ճակնդեղ: Cabիշտ ինչպես կաղամբը, այն ունի մաքրող հատկություններ: Բացի այդ, այն հայտնի է իր արյունաստեղծ գործառույթով:

Ջրիմուռ: Պարունակում է օրգանական յոդ ՝ որպես կանխարգելիչ միջոց: Պաշտպանում է ադենոիդները բորբոքումներից:

Չորացրած մրգեր ՝ չամիչ, ծիրանի չիր, խուրմա: Օրգանական կալիումի հիանալի աղբյուր: Նորմալացնում է բջջային հեղուկի հավասարակշռությունը, ինչպես նաև արտազատվող լորձի քանակը:

Եղնիկ. Բարելավում է արյան շրջանառությունը և նյութափոխանակության գործընթացները տոնզիլներում:

Ringովատառեխ, ձողաձուկ: Նրանք հարուստ են պոլիհագեցած ճարպաթթուներով, որոնք պատասխանատու են տոնզիլների աշխատանքի համար:

Մասուր: Պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C. Բարելավում է ադենոիդների աշխատանքը:

Ռոուան Իր մեջ պարունակվող նյութերի շնորհիվ այն կարողանում է նորմալացնել արտազատվող լորձի քանակությունը:

Խնձորներ Դրանք պարունակում են նյութեր, որոնք կարող են կապել և հեռացնել վնասակար միացությունները:

Ընդհանուր առաջարկություններ

Հաշվի առնելով այն փաստը, որ բորբոքային հիվանդությունները նպաստում են ադենոիդների տարածմանը, դա կանխելու համար պետք է հետևել հետևյալ առաջարկություններին.

1. 1 Ավելի հաճախ լինել մաքուր օդում:
2. 2 Արևի լոգանք
3. 3 Մարմինը կարծրացնելու համար:
4. 4 Այցելեք սպելեո պալատ, որը տեղակայված է առողջարանային-առողջարանային տարբեր հաստատություններում, երբեմն էլ տեղական կլինիկաներում:
5. 5 Խուսափեք հիպոթերմայից:

Ադենոիդների բորբոքումների կանխարգելման ժողովրդական միջոցներ

• Նկարեք ծովային ջրի մեջ (ծովային աղի լուծույթ) քթանցքերով: Այլընտրանքորեն հետ քաշեք ՝ մատով սեղմելով մյուս քթանցքը:
• Օգտագործեք իմունոմոդուլատորներից մեկի թուրմ: Eleutherococcus- ի, Echinacea- ի, Schisandra chinensis- ի և Radiola rosea- ի թուրմը շատ լավ է կանխարգելման համար: 7 տարեկանից ցածր երեխաների համար այս թուրմերը ավելացրեք տաք թեյի մեջ ՝ երեխայի կյանքի տարեկան 1 կաթիլի չափով:
• Լվանալ քիթը հետեւյալ կազմով.

  Սև հաղարջի տերև - 10 մաս; վարդագույն ազդր (մանրացված) - 10 մաս; երիցուկի ծաղիկներ `10 մաս; կալենդուլայի ծաղիկներ - 5 մաս; viburnum ծաղիկներ - 2 մաս:

  Բաղադրությունը լցնել մի բաժակ եռացող ջրով: Պնդել թերմոսի մեջ: Դրանից հետո ավելացնել 1 կաթիլ եղեւնու յուղ և լվանալ քիթը օրը երկու անգամ: Բուժման ընթացքը 3 օր է:

• Քիթը թաղեք ընկույզի պերիկարփի խառնուրդով: Լցնել մեկ ճաշի գդալ պերիկարպի մի բաժակ եռացող ջրով և թողնել 30 րոպե: Յուրաքանչյուր քթանցքում 3-4 կաթիլ ներարկեք ՝ օրը 3-4 անգամ: Դիմեք 2 շաբաթվա ընթացքում: