Բովանդակություն
«Theրտին կա կյանք տվող ուժ»: - այնպես որ ես կցանկանայի հոդված սկսել արագ սառեցման մասին:
Սառեցումը վիտամինները պահպանելու լավագույն միջոցներից մեկն է: Նրա շնորհիվ է, որ մենք հնարավորություն ունենք ամբողջ տարվա ընթացքում ստանալ թարմ և ամենակարևորը բարձրորակ մրգեր և բանջարեղեն: Մրգերի, բանջարեղենի, հատապտուղների, սնկերի և դեղաբույսերի սառեցումը ապահովում է արտադրանքի երկարաժամկետ պահպանումը գործնականում անփոփոխ տեսքով:
Մեթոդի ընդհանուր նկարագրություն
Որպեսզի սառեցված արտադրանքը համապատասխանի ԳՕՍՏ -ի բոլոր պահանջներին, անհրաժեշտ է հոգ տանել հումքի որակի մասին: Սա ենթադրում է ապագա ցրտերի կենսաբանական մաքրության ապահովման կարևորությունը: Բույսի բոլոր փչացած և վնասված մասերը պետք է հեռացվեն: Բոլոր աղտոտող մասնիկներն ընտրված են: Եվ մանրացված հատապտուղները պետք է սառեցվեն ամբողջից առանձին:
Քանի որ նուրբ հատապտուղները, ինչպիսիք են ազնվամորին, մոշը և թութը, հակված են արագ հյութի, դրանք պետք է նախ մշակել:
Որպեսզի սառեցումից հետո արտադրանքը չվերածվի անհասկանալի խառնաշփոթի, այլ գրավիչ մնա ոչ միայն ստամոքսի, այլև աչքերի համար, անհրաժեշտ է, որ դրանք արագ սառեցվեն: Հենց այս մեթոդն է թույլ տալիս պահպանել սառեցված սննդի անփոփոխ տեսքը: Արագ սառեցման արդյունքում մրգերը, բանջարեղենը, սնկերը և խոտաբույսերը ենթարկվում են չափազանց ցածր ջերմաստիճանի ՝ հասնելով -25 ° C:
Նման ցածր ջերմաստիճանի պատճառով մրգերի մեջ պարունակվող հեղուկն այնքան արագ է սառչում, որ բջիջներում առաջացած սառցե բյուրեղները չեն կարող երկար աճել: Փոխարենը, շատ փոքր բյուրեղներ են առաջանում: Նման սառեցման արդյունքում պահպանվում է ինչպես մրգերի, բանջարեղենի տեսքը, այնպես էլ դրանց բարձր համն ու սննդային արժեքը:
Ներկայումս կան արագ սառեցման մասնագիտացված գծեր: Նրանց արտադրանքին կարող եք ծանոթանալ խոշոր սուպերմարկետներում, կիսաֆաբրիկատների բաժնում: Այստեղ է, որ կա մրգերի և բանջարեղենի մեծ ընտրանի ՝ կանաչ ոլոռից և բուլղարական պղպեղից մինչև ելակ, ազնվամորի և սև հաղարջ:
Սառեցված բանջարեղենի, մրգերի և սնկերի նկատմամբ պահանջները հետևյալն են.
- Սառեցված սնունդը պետք է լավ բաժանվի միմյանցից,
- սառույց չունեն, ինչը ցույց է տալիս սառեցման ժամանակ բարձր խոնավությունը,
- պետք է ունենա բնական ձև, որը համապատասխանում է կոնկրետ բանջարեղենին կամ մրգերին:
Այն ծավալները, որոնք ունակ են սառեցնել արդյունաբերական սառեցման գծերը, կարող են տատանվել ժամում մի քանի տասնյակ-հազարավոր կիլոգրամներից:
Տանը, դուք կարող եք օգտագործել սովորական չոր սառեցման սառնարաններ: Բոլոր ապրանքները, եթե դրանք նախկինում լվացվել են, պետք է չորացնել: Դա անելու համար դրանք պետք է դրվեն մաքուր, չոր սրբիչի վրա, ինչ -որ տեղ նախագծի մեջ: Մոտ կես ժամ հետո նրանք պատրաստ կլինեն սառեցնել: Դա անելու համար հարկավոր է չորացրած մթերքները կողպեքով դնել պլաստիկ տոպրակների մեջ և բարակ շերտով տարածել սառնարանում: Պարկի հաստությունը հավասար է արտադրանքի միավորի հաստությանը: Պարկերի մեջ մրգերը կամ բանջարեղենը սառեցվելուց հետո տոպրակները կարող են դրվել միմյանց վրա:
Թարմ սառեցված սննդի առավելությունները
Սառեցված սնունդ ուտելը լավ է համարյա բոլորի համար: Թարմ սառեցված մրգերով և բանջարեղենով ձմեռային սեզոնի ընթացքում դուք կարող եք դառնալ ավելի առողջ, ուժեղ և կենսուրախ: Իրոք, գիտնականների վերջին հետազոտությունները ապացուցել են պատշաճ կերպով սառեցված սննդամթերքներում վիտամինների պահպանման շատ բարձր աստիճան:
Ենթադրվում է, որ ձմռանը թարմ բանջարեղենն ու մրգերը ավելի քիչ վիտամիններ են պարունակում, քան թարմ քաղված և արագ սառեցված կերակուրները:
Թարմ սառեցված սննդի վտանգավոր հատկությունները
Թարմ սառեցված մրգերի և բանջարեղենի օգտագործման սահմանափակումները նույնն են, ինչ թարմ քաղվածների համար:
Freshանկալի է դրանք թարմ օգտագործել աղեստամոքսային տրակտի խնդիրներ ունեցող անձանց, մասնավորապես դիսբիոզով հիվանդների համար:
Եվ խստիվ արգելվում է օգտագործել նրանց, ովքեր ալերգիկ են այս կամ այն թարմ մրգերի կամ բանջարեղենի նկատմամբ: