Մեդիտացիայի բուժիչ հատկությունները

«Մեդիտացիան նպաստում է ապաքինմանը: Երբ միտքը հանգիստ է, զգոն և խաղաղ, այնուհետև, ինչպես լազերային ճառագայթը, ձևավորվում է հզոր աղբյուր, որը սկսում է բուժման գործընթացը» - Շրի Շրի Ռավի Շանկար:

Միայն առողջ բողբոջը կարող է ծաղկել: Համեմատաբար, միայն առողջ մարմինը կարող է հաջողության հասնել: Այսպիսով, ի՞նչ է նշանակում առողջ լինել: Առողջության գերազանց վիճակի հասնելու համար մարդը պետք է մտքում հանգիստ մնա, հուզականորեն կայուն և կայուն: «Առողջություն» հասկացությունը վերաբերում է ոչ միայն մարմնին, այլև գիտակցությանը։ Որքան մաքուր է միտքը, այնքան ավելի առողջ է մարդը: Մեդիտացիան բարձրացնում է Պրանայի (կյանքի էներգիա) մակարդակը  (էական կենսական էներգիա) առողջության և բարեկեցության հիմքն է ինչպես մտքի, այնպես էլ մարմնի համար: Պրանան կարելի է ավելացնել մեդիտացիայի միջոցով։ Որքան շատ Պրանա ձեր մարմնում, այնքան ավելի շատ էներգիա, ներքին լիություն եք զգում: Պրանայի պակասը զգացվում է անտարբերության, ապատիայի, ոգևորության բացակայության մեջ։ Պայքարեք հիվանդության դեմ մեդիտացիայի միջոցով Ենթադրվում է, որ հիվանդության արմատը մեր մտքում է: Այսպիսով, մաքրելով մեր միտքը, ամեն ինչ կարգի բերելով, մենք կարող ենք արագացնել վերականգնման գործընթացը: Հիվանդությունները կարող են զարգանալ հետևյալի պատճառով՝ • բնական օրենքների խախտման. • Համաճարակներ • Կարմայական պատճառներ Բնությունը ռեսուրսներ է տրամադրում ինքնաբուժման համար: Առողջությունն ու հիվանդությունը ֆիզիկական բնույթի մի մասն են: Մեդիտացիայով զբաղվելով՝ թուլանում են սթրեսները, անհանգստությունները, անհանգստությունը և դրանք փոխարինվում են դրական մտածողությամբ, ինչը դրականորեն է ազդում ֆիզիկական վիճակի, ուղեղի, նյարդային համակարգի վրա, որն ազատում է հիվանդությունը։ Այսպիսով, առողջությունն ու հիվանդությունը ֆիզիկական բնույթի մի մասն են: Դուք չպետք է շատ անհանգստանաք այս մասին: Հիվանդության պատճառով վրդովված լինելով՝ դուք նրան ավելի շատ էներգիա եք տալիս։ Դուք առողջության և հիվանդության համադրություն եք: Մեդիտացիան պաշտպանում է մարմինը սթրեսի հետևանքներից, ինչպես նաև թույլ է տալիս կուտակված սթրեսին դուրս գալ մարմնից: Հավանական է, որ ապագայում ընկճված մարդիկ կտուգանվեն էմոցիոնալ աղտոտվածության համար։ Խոսքերը, որոնք լսում եք ձեր շրջապատի մարդկանցից, ազդում են ձեր գիտակցության վրա: Նրանք ձեզ տալիս են ուրախություն և հանգստություն, կամ առաջացնում են անհանգստություն (օրինակ՝ խանդ, զայրույթ, հիասթափություն, տխրություն): Մեդիտացիան հուզական աղտոտվածությունը վերահսկելու հիմնական գործիքն է: Դիտարկեք ինքներդ ձեզ. ինչպե՞ս եք զգում, երբ մտնում եք սենյակ, որտեղ ինչ-որ մեկը շատ զայրացած է: Ակամայից սկսում ես զգալ այդ զգացմունքները քո վրա։ Մյուս կողմից, եթե ձեր շուրջը ներդաշնակ ու ուրախ միջավայր է, դուք ձեզ լավ եք զգում։ Ինչու ես հարցնում. Փաստն այն է, որ զգացմունքները չեն սահմանափակվում միայն մարմնով, դրանք ամենուր են։ Միտքը ավելի նուրբ նյութ է, քան հինգ տարրերը՝ ջուրը, հողը, օդը, կրակը և եթերը: Երբ ինչ-որ տեղ կրակ է այրվում, ջերմությունը չի սահմանափակվում կրակով, այն ճառագայթվում է շրջակա միջավայր: Կարդացեք. եթե դուք վշտացած և դժբախտ եք, ապա դուք միակ մարդը չեք, ով զգում է դա. դուք համապատասխան ալիք եք արձակում ձեր շրջապատին: Հակամարտությունների և սթրեսների աշխարհում շատ կարևոր է ամեն օր գոնե որոշ ժամանակ հատկացնել մեդիտացիային: Բուժող շնչառություն և մեդիտացիա Կա մի բուժիչ, որը հայտնի է որպես. Այս գործելակերպը թույլ է տալիս.

Թողնել գրառում