Դուք ցնցված կլինեք տոքսինների քանակից և տեսակներից, որոնց ամեն օր ենթարկվում եք: Դուք չեք կարող խուսափել այս տոքսիններից օրգանիզմ ներթափանցելուց, սակայն կարող եք օգնել ձեր մարմնին ազատվել դրանցից: Ինչպե՞ս ենք մենք ենթարկվում տոքսինների:
Հաճախ կարող եք լսել, որ մարդիկ ասում են՝ «Ես վերամշակված սնունդ չեմ ուտում, ես առողջ եմ սնվում, ինչո՞ւ եմ հիվանդացել»: Ի՞նչ է նշանակում «առողջ սնունդ ուտել»: Առողջ սնվելը ոչ միայն այն է, ինչ ուտում եք, այլ նաև այն, ինչ չեք ուտում: Իսկ ի՞նչ կասեք ձեր շրջապատի այլ գործոնների մասին, որոնք ձեզ զրկում են առողջությունից: Առողջ լինելու համար միայն առողջ սնունդը բավարար չէ։ Եթե նայեք ստորև ներկայացված ցանկին, ապա կհասկանաք, որ իրականում չեք կարող խուսափել տոքսինների ազդեցությունից: Մենք ապրում ենք այնպիսի թունավոր աշխարհում, որ մենք պետք է օգնենք մեր մարմնին դետոքսիկացնել: Տեսեք, թե ինչպես են տոքսինները (թունավոր նյութերը) թափանցում մեր օրգանիզմ:
Արտաքին աղբյուրներից ստացված տոքսիններ
Արտաքին տոքսինները մեր օրգանիզմ են մտնում շրջակա միջավայրից: Որոշ աղբյուրներ.
Ապրանքներ. Հավելումներ, կոնսերվանտներ, արհեստական բուրավետիչներ և գույներ, սննդի կայունացուցիչներ, սննդի էմուլգատորներ, գյուղատնտեսական քիմիական նյութեր, թունաքիմիկատներ, թունաքիմիկատներ և այլն:
Օդ. Չոր և լճացած օդը, օծանելիքները, ծխախոտի ծուխը, լվացող միջոցները, թունավոր գոլորշիները, աղտոտված օդը, փոշու տիզերը, ծաղկափոշին, կենցաղային սփրեյները և այլն:
Ջուր. Անօրգանական հանքանյութերով, բակտերիաներով, քլորով, ծանր մետաղներով, ժանգով, քիմիական նյութերով, արդյունաբերական թափոններով և այլն աղտոտված ջուր:
Բժշկական ընթացակարգեր. Դեղորայք, քիմիաթերապիա, հակաբիոտիկներ, արհեստական հորմոններ, պատվաստումներ, ներարկումներ, անորակ հավելումներ և այլն: Դեղատոմսով դեղերի մեծ մասը սինթետիկ են (տեխնածին), դրանք անօրգանական են, կարող են կուտակվել մեր մարմնում և չեն կարող ոչ ներծծվել, ոչ հեռացվել: Այս կատեգորիան ներառում է վիրահատության և պատվաստումների ժամանակ արվող անզգայացնող ներարկումները: Ալկոհոլի օգտագործումը և ծխելը նույնպես նպաստում են դեղամիջոցների կուտակմանը, որոնք հանգեցնում են մի շարք այլ առողջական խնդիրների:
Ատամնաբուժական պրոցեդուրաներ. Ամալգամային լցոնումներ, արմատախողովակներ, ակրիլային պրոթեզներ, իմպլանտներ, բրեկետներ և այլն:
Ճառագայթում. Ճառագայթային թերապիա, ռադիոալիքներ, հեռուստատեսային ալիքներ, միկրոալիքային վառարաններ, որոշ էլեկտրամագնիսական սարքեր, բջջային հեռախոսներ, ռենտգենյան ճառագայթներ, գամմա ճառագայթներ, ուլտրաձայնային, MRI, համակարգչային տոմոգրաֆիա, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում և այլն:
կենցաղային աղտոտիչներ. Նոր ներկեր, լաքեր, նոր գորգեր, նոր ասբեստի առաստաղ, ջեռուցման համակարգ, մաքրող միջոցներ, բոլոր տեսակի աերոզոլներ, ցեցիներ, գազօջախներ, ալյումինե տապակներ, լվացքի պարագաներ և այլն։
Անձնական հիգիենայի պարագաներ. Օծանելիքներ, օճառներ, շամպուններ, դեզոդորանտներ, ատամի մածուկներ, եղունգների լաք, կոսմետիկա (ոմանք պարունակում են կապար), մազերի ներկեր և այլն: Մի թերագնահատեք վերը նշված անընդհատ գործող դանդաղ թույների թունավորության աստիճանը: Ներքին աղբյուրներից տոքսիններ
Մարմնի ներքին տոքսինները կապված են արտաքին աղբյուրներից ստացված աղի հետ, բայց երբ աղը հայտնվում է մարմնում, այն սկսում է ներքին տոքսիններ արտադրել:
Միկրոօրգանիզմներ՝ բակտերիաներ, վիրուսներ, խմորիչներ, բորբոսներ, սնկեր, մակաբույծներ:
Օրգանիզմում կուտակված հին տոքսիններ. Տարբեր տեսակի քիմիական նյութերի առկայությունը կարող է առաջացնել քիմիական ռեակցիաներ նրանց միջև, ինչը հանգեցնում է ծանր ախտանիշների:
Ատամնաբուժական աշխատանք. Օգտագործված նյութերը պարունակում են մետաղներ, սնդիկ, սոսինձ, ցեմենտ, խեժեր և այլն։ Նրանցից ոմանք կարող են մտնել մեր օրգանիզմ, երբ մենք կերակուր ենք ուտում։
Բժշկական իմպլանտներ՝ կրծքագեղձի սիլիկոնե իմպլանտներ, կոսմետիկ վիրաբուժություն և հոդերի իմպլանտներ, սրտի ռիթմավարներ; վիրաբուժական օժանդակ միջոցներ, ինչպիսիք են պտուտակները, թիթեղները, կեռերը և այլ նյութեր:
Տոքսիններ, որոնք արտադրվում են մեր մարմնի կողմից
Բացի արտաքին և ներքին տոքսիններից, մեր մարմինը ծանրաբեռնված է նաև մեր մարմնի արտադրած տոքսիններով: Սրանք մեր նյութափոխանակության կողմնակի արտադրանքներն են: Ինչպես բոլոր տոքսինները, եթե ճիշտ չվերացվեն, դրանք կուտակվում են և հետագայում կարող են առողջական խնդիրներ առաջացնել:
Այս տոքսիններից առաջացած ախտանիշների մեծ մասը ազդում է մեր ուղեղի և մտքի վրա, դրանք են՝ շփոթություն, դյուրագրգռություն, հիշողության կորուստ, գլխացավ, անքնություն, հոգնածություն: Այլ ախտանիշները ներառում են էնդոկրին և իմունային համակարգերի դիսֆունկցիան:
Ստորև բերված է տոքսինների կարճ ցանկը, որոնք արտադրվում են մեր օրգանիզմի կողմից ամեն օր:
Բիլիռուբինը թույն է, որն առաջանում է, երբ լյարդը քայքայում է հին կարմիր արյան բջիջները: Դրանք սովորաբար արտազատվում են կղանքի միջոցով՝ այն դարձնելով դարչնագույն։ Երբ բիլլուբինը արդյունավետորեն չի վերացվում, աչքերի մաշկը և սպիտակուցը դեղնում են: Սա մի պայման է, որը կոչվում է դեղնախտ:
Urea-ն արտադրանք է, որը ձևավորվում է, երբ լյարդը քայքայում է սպիտակուցը կամ ամինաթթուները: Միզանյութը օրգանիզմից պետք է արտազատվի մեզի միջոցով՝ երիկամների միջոցով։ Եթե երիկամները արդյունավետ չեն գործում, արյան մեջ միզանյութի մակարդակը մեծանում է, ինչի հետևանքով առաջանում է մի վիճակ, որը հայտնի է որպես ուրեմիա:
Ուրիկաթթուն մի արտադրանք է, որն առաջանում է, երբ մարմինը քայքայում է պուրինային հիմքերը: Պուրինները բարձր կոնցենտրացիաներով հայտնաբերված են մսի և մսամթերքի մեջ, հատկապես կենդանու ներքին օրգաններում, ինչպիսիք են լյարդը և երիկամները: Ավելորդ միզաթթուն, որը չի արտազատվում օրգանիզմից, կարող է բյուրեղանալ երիկամներում, ձեռքերի և ոտքերի հոդերի մեջ (հոդագրություն) և հանգեցնել ուժեղ ցավի։
Կրեատինինը արտադրանք է, որը առաջանում է մկանային նյութափոխանակության արդյունքում։ Այն զտվում է երիկամներով և ամեն օր դուրս է գալիս օրգանիզմից։ Հետեւաբար, երբ երիկամները ինչ-ինչ պատճառներով արդյունավետ չեն աշխատում, կրեատինինի մակարդակը բարձրանում է: Այն մեզի մեջ հայտնաբերելը զգուշացնում է երիկամների հնարավոր խնդիրների մասին:
Զորավարժությունների բացակայություն և նստակյաց ապրելակերպ: Մեր մաշկը դետոքսինգի ամենամեծ օրգաններից մեկն է: Քրտինքը նպաստում է մաշկի միջոցով տոքսինների վերացմանը։ Առանց վարժությունների և քրտինքի, մեր մարմինը մեկ ելք պակաս ունի դետոքսիկացիայի համար: Կանոնավոր վարժությունները նաև օգնում են սրտին արյուն մղել, ինչը լավ է շրջանառության համար:
Հորմոնալ անհավասարակշռություն. Հորմոնները քիմիական սուրհանդակներ են, որոնք գեղձերից անցնում են արյան հոսք: Երբ հորմոնների սեկրեցումը չափազանց ցածր է կամ շատ բարձր է, կամ լյարդը չի կարողանում չեզոքացնել դրանք, ավելցուկային հորմոնները դառնում են օրգանիզմի ներքին թունավոր նյութեր:
Ազատ ռադիկալներ. Թեև թթվածինը (O 2 ) կարևոր է կյանքի համար, այն ունի նաև «մութ կողմ»: Երբ թթվածինը փոխազդում է արտաքին աղբյուրներից ստացված տոքսինների հետ, այն դառնում է ազատ ռադիկալ: Սա գործընթաց է, որը հայտնի է որպես «օքսիդացում»: Սխալ սննդակարգը մեծապես նպաստում է այս օքսիդացման գործընթացին և մեծ վնաս է հասցնում օրգանիզմին։
Երբ բժշկի եք դիմում կոնկրետ ախտանիշով, որի պատճառը նա չի կարող որոշել, ավելի հավանական է, որ տուն գնաք «վիրուսային վարակ» ախտորոշմամբ, երբեմն կարող է ձեզ ասել, որ ձեզ հետ «ոչ մի վատ բան» չի կատարվում: Երբ դա տեղի է ունենում, դուք պետք է տեղյակ լինեք, որ օրգանիզմում թունավորության բարձր մակարդակը կարող է լինել հիվանդության պատճառը:
Երբ հասկանաք, թե ինչու եք հիվանդացել, կարող եք փորձել վերականգնել ձեր առողջությունը բնական ճանապարհով։ Գոյություն ունի խրոնիկական հիվանդությունների մեծ ցանկ, որոնք մեր օրգանիզմի թույներով ծանրաբեռնված լինելու անմիջական արդյունքն են։ Վերցրեք այս փաստը որպես լավ նորություն, քանի որ քրոնիկ հիվանդությունները կարելի է վերացնել պատշաճ դետոքսով և ճիշտ սնվելով։
Պարզապես հիշեք. այս աշխարհում չկա դեղամիջոց, որը կարող է բուժել քրոնիկ հիվանդությունը, դեղերը միայն կավելացնեն ձեր տառապանքը: Դեղերը կարող են միայն ճնշել ախտանիշները, նրանք չեն կարող բուժել ձեզ: Ձեր մարմինն ունի ինքն իրեն բուժելու ուժ: Դուք պետք է ձեր մարմնին բնական ճանապարհով վերականգնվելու հնարավորություն տաք՝ հավատարիմ մնալով այս բանաձևին՝ Բուժում = Բնական մաքրում + Օպտիմալ սնուցում: