Առողջ մարդու գալուստի օրացույց

պատմություն

Գալուստի օրացույցը մեզ է հասել Եվրոպայից, որտեղ այն վերաբերում է նախամանորյա շրջանի հիմնական խորհրդանիշներին: Այս անսովոր օրացույցը ծառայում է որպես Սուրբ Ծննդին մնացած օրերի մի տեսակ «հաշվիչ»: Ինչպես գիտեք, կաթոլիկ Սուրբ Ծնունդն ընկնում է դեկտեմբերի 25-ին: Հետևաբար, Գալուստի օրացույցում կա ընդամենը 24 «պատուհան»՝ դեկտեմբերի 1-ից մինչև Սուրբ Ծնունդ:

Գալուստների օրացույցը հայտնվել է Գերմանիայում 19-րդ դարում՝ փոքրիկ Գերհարդի հետաքրքրասիրության շնորհիվ: Տղան չի կարողացել սպասել Սուրբ Ծննդին և հարցերով նեղացրել է մորը։ ի՞նչ էր պետք անել։ Երեխաների համար հեշտ չէ հասկանալ, թե ինչ է նշանակում «վաղը» կամ «մեկ շաբաթից»։ Երեխաների ժամանակը հիմա է: Գերհարդի մայրը՝ Ֆրաու Լանգը, հասկացավ, թե ինչպես օգնել իր որդուն: Նա 24 ստվարաթղթե դռներով օրացույց է պատրաստել: Ամեն օր միայն մեկ դուռ էր բացվում։ Այսպիսով, ամեն օր և ամեն բաց դռների հետ տոնն ավելի ու ավելի էր մոտենում: Յուրաքանչյուր դռան հետևում մի անակնկալ էր թաքնված՝ թխվածքաբլիթ՝ մի փոքր քաղցրացնելու սպասման ժամանակը: Տղան այնքան է հավանել այս նվերը, որ երբ մեծացել է, սկսել է advent օրացույցների սերիական արտադրություն։

Այսօր գալիք օրացույցները սիրում են ինչպես մեծերը, այնպես էլ երեխաները: Նման անակնկալը հաճելի կլինի ընդունել ձեր հարազատներին ու ընկերներին։ Երբեք ուշ չէ գալիք օրացույց տալու համար: Ոչինչ, եթե մինչև դեկտեմբերի սկիզբը ժամանակ չունեիք. մի փոքր ուշ տվեք օրացույցը, և ձեր ընկերը օրերը կհաշվի մինչև Ամանոր կամ մինչև Սուրբ Ծնունդ Ռուսաստանում:

Չկան հստակ կանոններ, թե ինչպիսին պետք է լինի գալուստի օրացույցը: Դիզայնի տարբերակներից՝ խելացի պայուսակներ, տներ, գուլպաներ, ծրարներ, կապոցներ, տուփեր: Թող ձեր երևակայությունը ակտիվանա կամ ոգեշնչվեք Pinterest-ի հավաքածուներից: Զարդարված տարաները ավանդաբար լցված են քաղցրավենիքներով: 

Այլընտրանք

Զանգվածային շուկան առաջարկում է հսկայական թվով պատրաստի գալիք օրացույցներ յուրաքանչյուր ճաշակի և գույնի համար: Որպես կանոն, դրանք քաղցրավենիք-շոկոլադե օրացույցներ են կամ աղջիկների համար նախատեսված կոսմետիկ հավաքածուներ։ Կարող եք դիմել պատրաստի լուծումների, սակայն որպեսզի նվերն իսկապես յուրահատուկ ու հիշվող լինի, խորհուրդ ենք տալիս ինքներդ պատրաստել նման օրացույց։ Կան օրացուցային ձեռնարկներ Pinterest-ում և YouTube-ում:

Կցանկանայի գիտակցաբար մոտենալ «լցնելու» ընտրությանը և չլցնել օրացույցը դատարկ քաղցրավենիքներով կամ ավելորդ հուշանվերներով՝ տարվա խորհրդանիշի տեսքով։

Մենք կազմել ենք իրերի այլընտրանքային ընտրանի գալուստի օրացույցի համար: Այս նվերները հաճելիորեն կուրախացնեն գիտակից ապրելակերպ վարող, իր առողջության և շրջակա միջավայրի պահպանման մասին հոգացող մարդուն։ Եթե ​​ձեր սիրելիների մեջ կան մարդիկ, ովքեր հետաքրքրված են բուսակերությամբ, բնապահպանական շարժումներով, բայց դեռ չեն որոշել իրենց կյանքում կարդինալ փոփոխությունները, ապա նման օրացույցը հարմար կլինի։ Նա ցույց կտա, որ փոփոխությունները միշտ չէ, որ պետք է լինեն գլոբալ, և միշտ ավելի լավ է սկսել փոքր, իրագործելի քայլերից։ 

Խնամքի միջոցներ

Ընդունված էր, որ կոսմետիկ հավաքածուները համարվում են Ամանորի ունիվերսալ նվեր։ Նվեր, որի հետ պետք չէ «անհանգստանալ», քանի որ այն արդեն հավաքված և փաթեթավորված է խանութում։ Բայց, խոստովանեք ինքներդ ձեզ, կցանկանայի՞ք նման նվեր ստանալ: Նման հավաքածուները նույն տիպի են, պարունակում են ստանդարտ կրկնվող դիրքեր, չկա եզակի ուղերձ և հոգատարություն հասցեատիրոջ նկատմամբ։ Գիտակից մոտեցմամբ կարևոր է ուշադիր լսել և նշել, թե ինչ է ուզում ձեր սիրելին, որ կրեմն է ավարտվել և որ ապրանքանիշը կցանկանայիք փորձել: Փոքր քաղաքների օֆլայն խանութներում բնական կոսմետիկա հազվադեպ է հանդիպում: Դուք կարող եք նախապես պատվիրել ապրանքներ առցանց խանութների միջոցով, որտեղ հավաքվում են տարբեր ընկերությունների ապրանքներ կամ անմիջապես ձեր ընտրած կոսմետիկ ապրանքանիշի կայքի միջոցով: Ընկերոջը բնական կոսմետիկայի հետ ծանոթացնելիս ընտրեք մի քանի ապրանքանիշերի ապրանքներ։ Գալուստ օրացույցի համար հարմար է կոմպակտ, բայց օգտակար մի բան, օրինակ՝ շուրթերի բալզամ, խնամող ձեռքի քսուք՝ վիտամիններով և կալենդուլայի էքստրակտով, ձիթապտղի յուղի հիմքով օճառ փափուկ մաշկի համար, հակասթրեսային դեմքի դիմակ՝ պատրաստված բնական բաղադրիչներից, հանգստացնող և սնուցող։ մաշկը. 

զրոյական թափոն 

Սա հայեցակարգ է, որի գաղափարն է նվազեցնել մեր արտադրած թափոնները: Այն ձեռք է բերվում բազմակի օգտագործման իրերի օգտագործման, աղբի վերամշակման, այն ապրանքների մերժման միջոցով, որոնք հնարավոր չէ վերամշակել: Էկոլոգիապես պատասխանատու կենսակերպ վարող մարդու համար հատկապես կարևոր է, որ դրա մեջ ավելորդ և ոչ գործնական բաներ չհայտնվեն։ Ի՞նչ կարելի է ներկայացնել զրոյական թափոնների շարժման հետևորդին. 

Էկո պայուսակները սուպերմարկետի «անվճար» պայուսակների այլընտրանքն են: Գնորդների համար անվճար, դրանք մեծ վնաս են հասցնում բնությանը։ Էկո-պայուսակները կարելի է կարել օրգանզայից, շղարշից, շղարշից կամ շղարշից անկախ։ Դրանք հեշտ է լվանում, արագ չորանում և չեն կլանում կեղտը։ Պայուսակներ կարող եք պատվիրել ասեղնագործուհիներից։ Օրինակ, սոցիալական ցանցերում խմբի միջոցով «»: Այնտեղ դուք կարող եք գտնել վարպետ ձեր տարածաշրջանից: Խմբում կարող եք գնել նաև էկո պայուսակներ. դրանք հարմար են խանութից գնումներ կատարելու համար: Պայուսակին կարող եք անհատականություն հաղորդել՝ վրան արտահայտություն գրելով կամ ասեղնագործելով հաղորդագրություն ընկերոջ համար, ում այն ​​ուղղված է։ Դուք կարող եք պատվիրել թելային տոպրակներ, ըմպելիքների համար բազմակի օգտագործման ծղոտներ և բամբուկե ատամի խոզանակներ առցանց խանութներում, որոնք արտադրում են զրոյական թափոններ: Եթե ​​ձեր ընկերը դեռևս սուրճի սիրահար է, ապա ջերմային բաժակը ճիշտ նվեր կլինի: Միանգամյա օգտագործման սուրճի բաժակները օգտագործվում են մի քանի րոպե, իսկ հետո թռչում են աղբարկղը: Թղթե բաժակները ներսից ծածկված են պլաստիկի բարակ շերտով։ Տաք ըմպելիքի հետ շփվելիս վնասակար նյութեր են արտազատվում, որոնք բացասաբար են անդրադառնում մարդու առողջության վրա։ Բացի այդ, նման սպասքները վերամշակելի չեն։ Վերջերս Ինդոնեզիայում՝ ափին, որի ստամոքսում, բացի այլ բեկորներից, հայտնաբերվել է 115 պլաստիկ բաժակ։ Երկրի խոշոր քաղաքներում շարժման շնորհիվ դուք կարող եք սուրճ ընդունել զգալի զեղչով, եթե գալիս եք ձեր սեփական ջերմային գավաթով: Ծրագրի կայքում տեղադրված է սուրճի խանութների քարտեզը, որտեղ ձեզ հաստատ չեն մերժի և ձեր տարայի մեջ կլցնեն կազդուրիչ ըմպելիք։ 

սնունդ

Առաջարկում ենք խանութից գնված քաղցրավենիքները, որոնք ավանդական դարձած են Advent օրացույցների համար, փոխարինել առողջ ընկույզով և չրերով: Նման անակնկալը ոչ միայն կուրախացնի ձեր ընկերներին, այլեւ օգուտ կբերի ձեր առողջությանը։ Համեղ արքայական արմավը հարուստ է մանրաթելերով, սալորաչիրը պայքարում է օստեոպորոզի և սրտի պաթոլոգիաների դեմ, չորացրած ծիրանը հեռացնում է տոքսիններն ու տոքսիններն օրգանիզմից, իսկ թուզը պարունակում է հակաօքսիդանտներ, ինչպես նաև բարենպաստ ազդեցություն ունի մարսողական համակարգի վրա: Ձեր սիրելիների նախաճաշերն ավելի համեղ և բազմազան դարձնելու համար օրացույցում ավելացրեք ուրբեչ (ընկույզների և սերմերի հաստ զանգված) կամ գետնանուշի կարագ: 

Շատ ապրանքներ կարելի է գտնել առողջարար սննդի խանութներում: Մրգային չիպսեր, առողջ քաղցրավենիք առանց շաքարի, սպիտակեղենի հաց – այս ամենը կարելի է անել ինքնուրույն՝ պարզ բաղադրատոմսերի համաձայն ինտերնետից կամ առցանց խանութներից: 

Բառեր

Երբեմն շատ անձնական բան ավելի հեշտ է գրել, քան ասել: Ջերմ հաղորդագրությունների ժամանման օրացույցը կուրախացնի ձեր զուգընկերոջը մի ամբողջ ամիս: Գրեք այն ընդհանուր հիշողությունների և պահերի մասին, որոնք հատկապես արժեքավոր են ձեզ համար: Ասեք մեզ, թե ինչու եք երախտապարտ ձեր սիրելիին, ինչն եք հատկապես կարևորում ձեր հարաբերություններում: Տարբերակներից մեկը ձեր սիրած լուսանկարները միասին տպելն է և յուրաքանչյուրին քաղցր վերնագիր ավելացնելն է: 

Watchգուշացեքе

Ժողովրդական իմաստությունն ասում է, որ «գլխավորը ոչ թե նվերն է, այլ ուշադրությունը»: Ինչի՞ մասին է երկար ժամանակ երազում ձեր ընկերուհին, ի՞նչ համերգ է ուզում գնալ ձեր տատիկը, և որքա՞ն ժամանակ է ձեր մայրիկը մերսում է անում: Տվեք ձեր սիրելիներին մի բան, որի մասին նրանք հաճախ մոռանում են՝ ժամանակ ինքներդ ձեզ համար: 

Օրերի եռուզեռում գտնվող կանայք հաճախ ժամանակ են ունենում զբաղվելու միայն ընտանեկան գործերով և աշխատանքով, և ինքնասպասարկումը հետին պլան է մղվում այնքան ժամանակ, քանի դեռ առողջությունն ինքն իրեն չի հիշեցնում: Ձեր մասին հոգ տանելը, ձեր ցանկությունների համար ժամանակ հատկացնելը հրաշալի է։ Որպես նվեր հարմար է վարսավիրանոցի, սպա-սրահի, լավ օստեոպաթի հետ սեանս կամ յոգայի դասի այց: Նվիրեք սիրելիին ներկայացման պրեմիերայի տոմս և կիսվեք նրա հետ այս հաճույքով, իսկ հետո մի բաժակ թեյի շուրջ քննարկեք տեսածը: 

Թողնել գրառում