Արեւոտ օր. Դուք վարում եք: Ճանապարհը պարզ երևում է, այն ձգվում է շատ կիլոմետրեր առաջ։ Դուք միացնում եք կրուիզ-կոնտրոլը, թեքվում և վայելում եք զբոսանքը:
Հանկարծ երկինքը ամպամած է, և անձրևի առաջին կաթիլները թափվում են։ Կարևոր չէ, կարծում ես։ Առայժմ ոչինչ չի խանգարում նայել ճանապարհին և վարել:
Սակայն որոշ ժամանակ անց իսկական տեղատարափ է սկսվում։ Երկինքը գրեթե սև է, մեքենան ճոճվում է քամուց, իսկ մաքրիչները չեն հասցնում ջուրը լվանալ։
Այժմ դուք հազիվ եք կարողանում շարունակել առաջ գնալը. շրջապատում ոչինչ չեք տեսնում: Պետք է միայն լավի հույս ունենալ:
Ահա թե ինչպիսին է կյանքը, երբ չգիտես քո կողմնակալությունը: Դուք չեք կարող ուղիղ մտածել կամ ճիշտ որոշումներ կայացնել, քանի որ չեք տեսնում աշխարհն այնպիսին, ինչպիսին այն կա իրականում: Չհասկանալով դա՝ դուք ընկնում եք անտեսանելի ուժերի վերահսկողության տակ։
Այս կողմնակալության դեմ պայքարելու ամենաապահով միջոցը դրանց մասին սովորելն է: Առաջարկում ենք ծանոթանալ դրանցից ամենատարածված տասնյակին։
հակադարձ ազդեցություն
Դուք հավանաբար լսել եք հաստատման կողմնակալության երևույթի մասին, որը ստիպում է մեզ փնտրել մեր համոզմունքները հաստատող տեղեկատվություն, այլ ոչ թե կասկածի տակ դնել դրանք: Հակազդեցության էֆեկտը նրա մեծ եղբայրն է, և դրա էությունը կայանում է նրանում, որ եթե ինչ-որ կեղծ բան հիշելուց հետո տեսնեք ուղղում, ապա ավելի շատ կսկսեք վստահել կեղծ փաստին։ Օրինակ, եթե հայտնի անձի կողմից սեռական ոտնձգությունների մասին պնդումները կեղծ են, դուք ավելի քիչ հավանական է, որ հավատաք այդ մարդու անմեղությանը, քանի որ վստահ չեք լինի, թե իրականում ինչին կարող եք հավատալ:
Անորոշության էֆեկտ
Եթե մենք չունենք բավարար տեղեկատվություն ինչ-որ բանի հավանականությունը կանխատեսելու համար, մենք կընտրենք խուսափել դրանից: Մենք նախընտրում ենք վիճակախաղի տոմսեր գնել, քան բաժնետոմսերը, քանի որ դրանք հեշտ են, և բաժնետոմսերը պետք է սովորել: Այս էֆեկտը նշանակում է, որ մենք կարող ենք նույնիսկ չփորձել հասնել մեր նպատակներին, քանի որ մեզ համար ավելի հեշտ է գնահատել ավելի իրատեսական տարբերակների հնարավորությունները. օրինակ՝ մենք գերադասում ենք սպասել աշխատանքի առաջխաղացման, քան զարգանալ որպես ֆրիլանսեր:
Վերապրողի կողմնակալություն
«Այս մարդը հաջողակ բլոգ ունի: Նա գրում է այսպես. Ես նույնպես ցանկանում եմ հաջողակ բլոգ: Ես էլ իրա պես կգրեմ։ Բայց դա հազվադեպ է աշխատում այսպես. Պարզապես «այս մարդը» բավական երկար է գոյատևել, որ ի վերջո հաջողության հասնի, և նրա գրելու ոճը քննադատական չէ: Միգուցե շատերն են գրել նրա նման, բայց նույնին չեն հասել։ Ուստի ոճը կրկնօրինակելը հաջողության երաշխիք չէ։
Անտեսելով հավանականությունը
Մենք չենք էլ մտածում այն հնարավորության մասին, որ կարող ենք ընկնել աստիճաններից, բայց անընդհատ վախենում ենք, որ հենց մեր ինքնաթիռն է կործանվելու։ Նմանապես, մենք կգերադասեինք շահել միլիարդը, քան մեկ միլիոնը, նույնիսկ եթե հավանականությունը շատ ավելի ցածր է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մենք առաջին հերթին մտահոգված ենք իրադարձությունների մասշտաբով, այլ ոչ թե դրանց հավանականությամբ: Հավանականության անտեսումը բացատրում է մեր անտեղի վախերն ու լավատեսությունը:
Մեծամասնությանը միանալու էֆեկտը
Օրինակ, դուք ընտրություն եք կատարում երկու ռեստորանների միջև: Մեծ հավանականություն կա, որ դուք կգնաք ավելի շատ մարդկանց մոտ։ Բայց ձեզնից առաջ մարդիկ բախվեցին նույն ընտրությանը և պատահականորեն ընտրեցին երկու դատարկ ռեստորանների միջև: Հաճախ մենք անում ենք բաներ միայն այն պատճառով, որ ուրիշներն են դրանք անում: Սա ոչ միայն խեղաթյուրում է տեղեկատվությունը ճշգրիտ գնահատելու մեր ունակությունը, այլև ոչնչացնում է մեր երջանկությունը:
լուսարձակի էֆեկտ
Մենք ապրում ենք մեր սեփական գլխում 24/7, և մեզ թվում է, որ բոլորը գրեթե նույնքան ուշադրություն են դարձնում մեր կյանքին, որքան մենք ինքներս: Իհարկե, դա այդպես չէ, քանի որ ձեր շրջապատը նույնպես տուժում է այս երեւակայական լուսարձակի ազդեցությունից։ Մարդիկ չեն նկատի ձեր բշտիկները կամ խառնաշփոթ մազերը, քանի որ նրանք զբաղված են անհանգստանալով, որ դուք նույն բանը կնկատեք նրանց վրա:
Կորուստի խուսափում
Եթե ձեզ մի գավաթ տան և ասեն, որ այն արժե 5 դոլար, դուք կցանկանաք այն վաճառել ոչ թե 5 դոլարով, այլ 10 դոլարով: Պարզապես այն պատճառով, որ հիմա այն ձերն է: Բայց միայն այն պատճառով, որ մենք տիրապետում ենք իրերին, դրանք ավելի արժեքավոր չեն դարձնում: Հակառակ մտածելը մեզ ստիպում է ավելի շատ վախենալ կորցնել այն ամենը, ինչ ունենք, քան չստանալ այն, ինչ իրականում ցանկանում ենք:
սխալ խորտակված ծախսերը
Դու թողնում ես կինոթատրոնը, երբ ֆիլմ չես սիրում։ Ի վերջո, ոչ մի օգուտ չկա ձեր ժամանակը վատ ժամանցի վրա վատնելը, նույնիսկ եթե դրա վրա գումար եք ծախսել։ Բայց ավելի հաճախ, քան ոչ, մենք մնում ենք իռացիոնալ գործողությունների՝ բացառապես մեր նախորդ ընտրությանը հետևելու համար: Այնուամենայնիվ, երբ նավը խորտակվում է, ժամանակն է լքել այն, անկախ նրանից, թե ինչն է եղել վթարի պատճառ: Ծախսերի մոլորության պատճառով մենք ժամանակ, գումար և էներգիա ենք վատնում այնպիսի բաների վրա, որոնք մեզ այլևս արժեք կամ հաճույք չեն տալիս:
Պարկինսոնի տրիվիալության օրենքը
Դուք հավանաբար լսել եք Պարկինսոնի ասացվածքի մասին. «Աշխատանքը լրացնում է դրա համար հատկացված ժամանակը»: Սրա հետ է կապված նրա չնչինության օրենքը։ Այն ասում է, որ մենք անհամաչափ ժամանակ ենք ծախսում չնչին հարցերի վրա, որպեսզի խուսափենք կոգնիտիվ դիսոնանսից բարդ, կարևոր խնդիրներ լուծելիս: Երբ սկսում ես բլոգեր գրել, քեզ մնում է միայն սկսել գրել: Բայց լոգոյի ձևավորումը հանկարծ թվում է, թե այդքան մեծ խնդիր է, այնպես չէ՞:
Թվարկված է մոտ 200 ճանաչողական կողմնակալություն: Իհարկե, դրանք միանգամից հաղթահարելն անհնար է, բայց դրանց մասին իմանալը դեռ օգտակար է և զարգացնում է գիտակցությունը։
Մտածողության առաջին փուլում մենք զարգացնում ենք կողմնակալությունը ճանաչելու կարողությունը, երբ այն խաբում է ձեր կամ ուրիշի միտքը: Դրա համար մենք պետք է իմանանք, թե ինչ են նախապաշարմունքները:
Երկրորդ քայլում մենք սովորում ենք իրական ժամանակում նկատել կողմնակալությունը: Այս կարողությունը ձևավորվում է միայն հետևողական պրակտիկայի ընթացքում: Կեղծ նախապաշարմունքների գիտակցման ճանապարհին հաջողության հասնելու լավագույն միջոցը բոլոր կարևոր խոսքերից և որոշումներից առաջ խորը շունչ քաշելն է:
Ամեն անգամ, երբ պատրաստվում եք որևէ կարևոր քայլ անել, շնչեք: Դադար: Տվեք ինքներդ ձեզ մի քանի վայրկյան մտածելու համար: Ինչ է կատարվում? Իմ դատողություններում կա՞ կողմնակալություն: Ինչու եմ ես ուզում դա անել:
Յուրաքանչյուր ճանաչողական աղավաղում մի փոքրիկ անձրևի կաթիլ է դիմապակու վրա: Մի քանի կաթիլները կարող են չվնասել, բայց եթե դրանք լցվեն ամբողջ ապակին, դա նման է մթության մեջ շարժվելուն:
Երբ դուք ընդհանուր պատկերացում ունեք, թե ինչ են ճանաչողական աղավաղումները և ինչպես են դրանք գործում, կարճ դադարը հաճախ բավական է ուշքի գալու և իրերին այլ տեսանկյունից նայելու համար:
Այնպես որ, մի շտապեք: Զգուշորեն վարեք: Եվ միացրեք մաքրիչները, քանի դեռ ուշ չէ: