Լյարդի մաքրում ժողովրդական միջոցներով

Չնայած այն հանգամանքին, որ սովորական սննդամթերքն օգտագործվում է լյարդը մաքրելու համար, ընթացակարգն ինքնին լուրջ փորձություն է օրգանիզմի համար: Հետևաբար, այն պետք է իրականացվի թերապևտի կամ նեղ մասնագետի հետ խորհրդակցելուց և նրանց համար լյարդը մաքրելու հակացուցումները բացառելուց հետո:

Բացի այդ, մի մոռացեք մաքրման ընթացակարգի նախնական նախապատրաստման մասին, որից կախված է ոչ միայն արդյունքը, այլև այն իրականացնող անձի առողջության վիճակը: Եթե ​​փորձագետների բոլոր առաջարկությունները հաշվի առնվեն, կարող եք սկսել ընտրել մեթոդ: Սկզբնական փուլերում առողջական լուրջ խնդիրներից խուսափելու համար արժե ընտրել առավել նրբինները:

Ուստի, եթե այս հարցը լրջորեն ձեզ հետաքրքրում է, համոզվեք, որ նախ կարդացեք այս բաժնի մեր առաջին հոդվածը `լյարդը մաքրելու վերաբերյալ ընդհանուր տեղեկատվության համար:

Խողովակների մաքրում

Խողովակն օգնում է մաքրել լեղուղիները և վերացնել լեղի լճացումը, չնայած միաժամանակ չի հանում քարերը: Մարմինը դրանով մաքրելու համար կարող եք.

• Հեշտ է երեկոյան ընթրել, բայց ոչ ուշ, քան 19.00-ն: 3 ժամ անց խմեք 1 բաժակ ջուր, խառնված 1 tbsp. լ սորբիտոլ և քնել ձեր կողքին տաքացվող տաքացնող պահոցով (լյարդի տարածքում): Վերջինս կարող է տեղում մնալ ամբողջ գիշեր: Դեպի ընթացակարգը պետք է կրկնվել սկզբում 7 օրվա ընթացքում, իսկ հետո ևս 3 անգամ ՝ յուրաքանչյուր 7 օրվա ընթացքում (այսինքն ՝ շաբաթը մեկ անգամ):
• Մեկ այլ միջոց է մաքուր տաք ջրի օգտագործումը: Այն պետք է խմել դատարկ ստամոքսի վրա (բավարար է ընդամենը 0,5 բաժակը): 30 րոպե անց անհրաժեշտ է ևս 0,5 բաժակ ջուր վերցնել և լուծել 1 tbsp. լ մեղր Խմեք պատրաստի ըմպելիքը և մեկուկես ժամ պառկեք անկողնում ՝ լյարդի տարածքում տաքացվող տաքացնող պահոցով: Դրանից հետո հարկավոր է խորը շունչ քաշել, մի քանի անգամ նստել ու նախաճաշել:

Հարկ է նշել, որ խողովակներով մաքրելը իդեալական է որպես պրոֆիլակտիկ միջոց, որին դիմում են 1-3 ամիսը մեկ անգամ:

Ճակնդեղով կլեպ

Այս մեթոդը համարվում է խնայող, այնուամենայնիվ, բավականին արդյունավետ: Այն կատարելու համար պատրաստեք.

• 2 միջին չափի ճակնդեղ;
• մաքուր ջուր - 3,5 լ;
• էլեկտրական ջեռուցման պահոց:

Մեթոդը ներառում է ճակնդեղի արգանակի պատրաստում, որի համար.

1. 1 Լավ լվացված ճակնդեղը կեղեւի և պոչի հետ միասին իջեցվում է մեծ տարայի մեջ, լցվում է 1 լիտր ջուր և հիշվում այն ​​մակարդակը, որին այդ պահին հասնում է ջուրը: Առավել ճշգրիտ արդյունքի համար կարող եք օգտագործել քանոն:
2. 2 Դրանից հետո ավելացրեք ևս 2 լիտր ջուր և թողեք, որ բեռնարկղը դանդաղ կրակի վրա դանդաղ կրակի վրա դնի, մինչև դրա մեջ ջուրը իջնի նշված մակարդակի: Այլ կերպ ասած, արդյունքում դուք պետք է ստանաք ճիշտ քանակությամբ արգանակ ՝ 1 լ:
3. 3 Եփելուց հետո ճակնդեղը հանում են, կեղևով մանր քերիչով աղացնում և վերադարձնում ջրի մեջ, որի մեջ այն դեռ 20 րոպե կթուլանա:
4. 4 Արդյունքում ստացված արտադրանքը սառեցվում և զտվում է:

Մաքրելու համար նախաճաշից մեկուկես կամ 2 ժամ հետո խմեք 150 մլ արգանակ, պառկեք աջ կողմում, նախկինում դրա տակ տեղադրելով ջեռուցման պահոց և մնացեք այս դիրքում 30 րոպե: Այս ժամանակից հետո դուք պետք է անեք թեթև ֆիզիկական վարժություններ կամ կատարեք տնային աշխատանքներ ՝ ձեզ փոքր ֆիզիկական գործունեությամբ ապահովելու համար: 2 ժամ անց կարող եք ճաշել, և ևս 2 ժամ անց կրկին ճակնդեղի արգանակ խմել:

Երկուշաբթի Այս միջոցի ամենօրյա օգտագործումը կարող է արդյունավետորեն մաքրել լյարդը և բարելավել բարեկեցությունը:

Ձիթապտղի յուղով մաքրում

Vegetableանկացած բուսական յուղ առողջ ճարպերի պահեստ է, որոնք բարենպաստ ազդեցություն են ունենում լյարդի աշխատանքի վրա: Նրանք ունեն խոլերետիկ ազդեցություն և ակտիվորեն օգտագործվում են ավանդական բժշկության մեջ: Բացի այդ, կանխարգելիչ դասընթացի սխեման չափազանց պարզ է. Ամեն օր դատարկ ստամոքսի վրա, ուտելուց 0,5 ժամ առաջ, դուք պետք է խմեք 30 մլ ձիթապտղի յուղ: Ընթացակարգի առավելագույն արդյունավետության համար արժե ընտրել այն մեկը, որն արվել է սառը սեղմման տեխնոլոգիայով:

Desiredանկության դեպքում կարող եք յուղին ավելացնել գրեյպֆրուտ կամ կիտրոնի հյութ (բավական է ընդամենը 10 մլ):

Այս մաքրման առաջարկվող ընթացքը 21 օր է:

Համակարգի մաքրում

Այն կատարելուց առաջ նախ պետք է մաքրեք հաստ աղիքը, ինչը բարերար ազդեցություն կունենա հարևան օրգանների վրա: Ընթացակարգի կանոնները.

• Դուք կարող եք սկսել այն միայն այն դեպքում, եթե աղիքներում խցանումներ և փորկապներ չկան: Աղին ինքնին պետք է լինի հնարավորինս մաքուր, քանի որ լեղու և բիլլուբինում լճացած քարերն այս դեպքում դուրս են գալիս սրբանի միջով ՝ դրանով կանխելով մարմնի վերաբորբոքման ռիսկը:
• Ձիթապտղի յուղը, ցանկության դեպքում, փոխարինվում է նուրբ արևածաղկի ձեթով: Այլ յուղերն անընդունելի են:
• Նախքան ընթացակարգը կատարելը, ցանկալի է անցնել բուսական դիետայի, անհրաժեշտության դեպքում կարող եք օգտագործել մեզի թերապիա:
• Մաքրման հաջողությունը կախված է դրա կենսաբանական ժամկետից: Այլ կերպ ասած, ցերեկը ժամը 01.00-ից 03.00-ը ցիկլը կրկնելիս 13.00-ից 15.00-ն ընկած ժամանակահատվածում: Trիշտ է, փորձագետներն ասում են, որ այս դեպքում արդյունքն ավելի վատ կլինի:
• Գործընթացը կատարելուց առաջ հնարավոր չէ բարերար ազդեցություն ունենալ առանց ինքնավստահության և լավ տրամադրության:
• Պետք է պատրաստ լինել այն փաստի, որ մաքրման գործընթացում մարմնից կարող են դուրս գալ փափուկ քարեր, խոլեստերինի քարեր (դրանք հիշեցնում են որդերի մարմնի տարրեր), կանաչ ընկույզի չափ բիլլուբին:

Բուժման դասընթաց.

1. 1 Առաջին օրը դուք պետք է կատարեք կլիզա, այնուհետև խմեք թարմ խնձորի հյութ ցանկացած ծավալով մինչև երեկո:
2. 2 Երկրորդ օրը ամեն ինչ կրկնելն է:
3. 3 Երրորդ օրը - ընթացակարգը նույնն է, բայց խնձորի հյութը պետք է խմել միայն մինչև ժամը 13.00-ն (ենթադրվում է, որ այս պահին լյարդը հանգստանում է): Ապա դուք պետք է անկողին մտեք, լյարդի գոտին տաքացնող պահոց դնելուց հետո և յուրաքանչյուր 15 րոպեն մեկ խմեք 3 ճաշի գդալ: լ ձիթապտղի յուղ և 3 tbsp. լ կիտրոնի հյութ ՝ խստորեն նշված հաջորդականությամբ: 2 ժամ անց ջեռուցման պահոցը կարելի է հեռացնել:

Որպես կանոն, մարմինը մաքրվում է օրական երեք անգամ: Եթե ​​օգտագործվել է միզաթերապիա, խարամները դուրս են գալիս առաջին անգամ 5 ժամ հետո, երկրորդ անգամ ՝ 7 ժամ հետո, երրորդ անգամ ՝ 11 ժամ հետո:

Երրորդ անգամ զուգարան այցելելուց հետո դուք պետք է քերծվածք կատարեք և ուտեք շիլա, միրգ կամ խմեք հյութ: 12 ժամ անց կլիզմը կարող է կրկնվել:

Դրանից հետո եւս 7 օր արժե հավատարիմ մնալ բուսական սննդակարգի սկզբունքներին: Այս պահին մարմինը կշարունակի ինքնամաքրվել, իսկ կղանքները կստանան բաց գույն:

Առաջին անգամ այս կարգը կատարվում է 1 ամիսը մեկ անգամ: Մեկ տարի անց 1 ամիսը մեկ անգամ բավական կլինի: Լեղաքար ունեցող հիվանդները, ովքեր մաքրում են կատարում, նույնպես կշահեն օրական 12 կիտրոն ուտելուց: Ավելին, դրանք կարելի է աղալ շաքարով կամ համեմել մեղրով: Մրգերն անհրաժեշտ է ուտել 4 օր:

Վարսակի կեղեւը

Անհավանական առողջարար արտադրանք, որը հարստացված է հիմնականում B խմբի վիտամիններով, վարսակը լայնորեն օգտագործվում է լյարդի հիվանդությունների կանխարգելման համար: Ավանդական բժիշկները գիտեն դրա օգտագործմամբ դեղորայք պատրաստելու առնվազն 10 բաղադրատոմս, մինչդեռ լյարդի ինքնամաքրմամբ զբաղվող մարդկանց շրջանում հատկապես տարածված են նրանք, որոնք ներառում են չմշակված հացահատիկից թուրմերի օգտագործումը:

Դրանք պատրաստելու համար վերցրեք 1 բաժակ վարսակ և 3 լիտր մաքուր տաք, բայց ոչ եռացրած ջուր (մոտ 85 աստիճան): Դրանք խառնվում են խիտ պատերով տարայի մեջ և դրվում են 150 աստիճան տաքացրած վառարանում 2 ժամ: Հետո ամանները հանում են, փաթաթում տաք հագուստով և թողնում տաք տեղում 12 ժամ: Արդյունքում ստացված արգանակը մնում է ձավարեղենը քամելու և ճզմելու համար:

Արգանակը պետք է խստորեն ընդունեք ըստ ցուցումների.

• առաջին 7 օրը `50 մլ ուտելուց մեկ ժամվա երրորդ մասը;
• 8-րդ օրվանից հարբածի ծավալն օրական ավելանում է 5 մլ-ով, աստիճանաբար հասցնելով 140 մլ-ի, 25-րդ օրը հարբած;
• 26-րդ օրվանից 140 շաբաթ խմեք 5 մլ:

Այս կերպ, մաքրման դասընթացը տևում է 2 ամիս եթե բոլոր առաջարկությունները կատարվեն, դա թույլ է տալիս լավ արդյունքների հասնել:

Մասուրի մաքրում

Այն իրականացնելու համար պատրաստվում է մասուրի թուրմ.

1. 1 3 tbsp. լ հատապտուղները լցվում են 0,5 լիտր տաք ջրի մեջ և փակվում են թերմոսի մեջ;
2. 2 առավոտյան մի բաժակ արգանակի մեջ ավելացնել 3 ճ.գ. լ սորբիտոլ և մանրակրկիտ խառնել:

Ինֆուզիոն անմիջապես խմեք դատարկ ստամոքսի մեկ գունդով: 20 րոպե անց մաքուր մնացած ինֆուզիոն ավարտվում է առանց հավելանյութերի (առանց սորբիտոլի): Եվս 45 րոպե անց նրանք նախաճաշում են հյութեղ մրգերի կամ բանջարեղենի, ընկույզների աղցանով, վարդի ազդրերի, հաղարջի կամ ազնվամորի տերևների թուրմով: Desiredանկության դեպքում թույլատրվում է տապակած հացի մի կտոր:

Ընթացակարգի հաջողությունը կայանում է ակտիվության բարձրացման մեջ: Դրա իրականացման ընթացքում ՝ ուտեստների արանքում, պետք է շատ շարժվել: Հիմնական բանը `զուգարանից հեռու չգնալն է:

Սկզբում մաքրումը կատարվում է յուրաքանչյուր երրորդ օրը 6 անգամ: Այլ կերպ ասած, հինգշաբթի, կիրակի, չորեքշաբթի, շաբաթ, երեքշաբթի և ուրբաթ: Դասընթացից հետո շաբաթական ընդամենը 1 անգամ կամ պակաս բավական է:

Նման ընթացակարգի առավելությունը լյարդի ավշային հանգույցների լրացուցիչ մաքրման մեջ է, ինչը դրական ազդեցություն ունի ամբողջ օրգանիզմի գործունեության վրա:

Մաքուր բողկ

Ընթացակարգի համար անհրաժեշտ է պատրաստել 10 կգ բողկ: Նրանք մանրակրկիտ լվանում են ՝ հեռացնելով բոլոր տեսակի վնասները և մանրացված մսաղացով ՝ առանց կեղևը հանելու: Հյութը քամվում է ստացված մուրճից (վերջում ստացվում է մոտ 3 լիտր): Տորթը չի շպրտվում, այլ խառնվում է շաքարավազի հետ հետևյալ համամասնությամբ. 1 կգ արտադրանք 0,5 կգ շաքարի դիմաց և դնում տաք տեղում ծանր բեռի տակ:

Հյութը թեյի գդալով խմեք ուտելուց մեկ ժամ անց: Եթե ​​լյարդի տարածքում անհանգստություն կամ ցավ չի նկատվում, դոզան ավելանում է մինչև 1 tbsp. լ., աստիճանաբար հասցնելով 0,5 բաժակի:

Լյարդի մեջ արտահայտված ցավը կարող է ցույց տալ, որ ծորաններում չափազանց շատ քարեր և աղեր կան: Նրանց այս գոտի բերելու համար կիրառեք տաք ջեռուցման պահոց: Ըստ այս մեթոդի փորձ կատարած մարդկանց, անհարմարությունն ու ցավը նկատվում են ընթացակարգի սկզբնական փուլում, որից հետո այն անհետանում է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ աղերն աստիճանաբար դուրս են գալիս մարմնից ՝ բարելավելով դրա ընդհանուր վիճակը:

Չափազանց կարևոր է բացառել ձեր սննդակարգից բողկի հյութ օգտագործելիս.

• սուր;
• թթու;
• չաղ;
• օսլա պարունակող սնունդ, ինչպիսիք են ալյուրը, բրինձը, վարսակը, հնդկացորենը, եգիպտացորենը;
• միս, ձուկ, ձու:

Իդեալում, այս ժամանակահատվածում ճաշացանկը պետք է լինի բուսական, ապա լավ արդյունքները շատ արագ կհայտնվեն:

Հետաքրքիր է, որ ակադեմիկոս Բ.Վ.Բոլոտովը նույնպես խորհուրդ է տալիս տորթը օգտագործել հյութի սպառվելուց հետո: Բավական է 1 - 3 tbsp. լ ուտելիս Այս պահին տորթն արդեն թթու կլինի, բայց այն պետք է վերցնել մինչև դրա ավարտը:

Ենթադրվում է, որ այս ընթացակարգը դրական ազդեցություն ունի թոքերի հյուսվածքի և սրտանոթային համակարգի վրա:

Սեխի կլեպ

Դուք պետք է լավ պատրաստ լինեք այս ընթացակարգին: Դա անելու համար, դրանից 14 օր առաջ հարկավոր է հրաժարվել.

• ալկոհոլը, դեղերը, արագ սնունդը, քանի որ դրանք թունավորում են մարմինը;
• ապխտած ապրանքներ;
• միս և մսամթերք, ինչպես նաև ձուկ, ձու, կաթնամթերք, հացաբուլկեղեն և մակարոնեղեն: Այլ կերպ ասած, պետք է հավատարիմ մնալ բուսակերների սննդակարգին և ուտել հիմնականում հում կամ խաշած բանջարեղեն:

Բացի այդ, այս ժամանակահատվածում հարմար են հնդկացորեն, բրինձ, կարտոֆիլ, կիտրոնով տաք կանաչ թեյ, քանի որ վերջինս մաքրում է և՛ լյարդը, և՛ ենթաստամոքսային գեղձը: Դուք պետք է այն շատ խմեք (օրական առնվազն 6 բաժակ):

Բուժման ընթացքը 14 օր է… Բուժման հիմնական արտադրանքը մուգ կանաչ սեխն է: Այն տարբերվում է մյուսներից իր երկարավուն տեսքով: Նրանք այն ուտում են 07.00 -ից 22.00 -ը ցանկացած քանակությամբ, ամենակարևորը `կանոնավոր կերպով: Օրինակ ՝ 5 - 6 ընդունելության մեջ: Կանաչ թեյը թույլատրվում է խմիչքներից: Կարող եք խմել նաև ցանկացած քանակությամբ: Eամը 22.00 -ից հետո արգելվում է ուտել կամ խմել:

14 օր անց դուք պետք է աստիճանաբար անցնեք ձեր սովորական սննդակարգին, 3 օրվա ընթացքում: Սրա համար:

1. 1 Առաջին օրը նրանք ուտում են 2 թեթև չոր սպիտակ հաց տաք թեյի հետ, լանչի ժամանակ `կես բաժակ բրինձ ջրի մեջ եռացրած, ընթրիքի համար` 2 կրեկեր թեյի հետ: Օրվա ընթացքում թույլատրվում է խաղողի հյութ խմել հատապտուղների մուգ սորտերից `մոտ 1 լիտր:
2. 2 Երկրորդ օրը ընթրիքին ավելացնում են խաշած բանջարեղենը:
3. 3 Երրորդ օրը բանջարեղենն ուտում են ճաշի ժամանակ ՝ ավելացնելով նաև մի փոքր կտոր խաշած հավ: Նախաճաշն ու ընթրիքը նույնն են:

Դրանից հետո աստիճանաբար կարելի է վերադառնալ նախկին սննդակարգին, գլխավորը դրանից բացառել ալկոհոլը, ապխտած միսը, ֆասթ ֆուդը, չչարաշահել միսն ու մսամթերքը։

Ամփոփելով վերը նշվածը, հարկ է նշել, որ այս մեթոդներից որևէ մեկը թույլ է տալիս լավ արդյունքներ ստանալ միայն այն դեպքում, եթե հետևեք դրա իրականացման բոլոր կանոններին, ինչպես նաև լյարդը մաքրելու ընդհանուր առաջարկներին: Խնդիրներից խուսափելու համար դրանք օգտագործելուց առաջ պետք է անպայման այցելել մասնագետի, այդ թվում նաև բացառել ալերգիայի առկայությունը բուժիչ արգանակների, ըմպելիքների, թուրմերի ցանկացած բաղադրիչին: