Նիկել (Ni)

Նիկելը շատ փոքր քանակությամբ է հայտնաբերվում արյան, մակերիկամների, ուղեղի, թոքերի, երիկամների, մաշկի, ոսկորների և ատամների մեջ:

Նիկելը կենտրոնացված է այն օրգաններում և հյուսվածքներում, որտեղ տեղի են ունենում ինտենսիվ նյութափոխանակության պրոցեսներ, հորմոնների, վիտամինների և կենսաբանորեն ակտիվ այլ միացությունների կենսասինթեզ:

Նիկելի օրական պահանջը մոտ 35 մկգ է:

 

Նիկելով հարուստ սնունդ

Նշված մոտավոր առկայությունը 100 գ ապրանքի մեջ

Նիկելի օգտակար հատկությունները և դրա ազդեցությունը մարմնի վրա

Նիկելը բարենպաստ ազդեցություն ունի արյունաստեղծման գործընթացների վրա, օգնում է բջջային թաղանթներին և նուկլեինաթթուներին պահպանել նորմալ կառուցվածքը:

Նիկելը ռիբոնուկլեինաթթվի բաղադրիչ է, որը հեշտացնում է գենետիկ տեղեկատվության փոխանցումը:

Փոխազդեցություն այլ էական տարրերի հետ

Նիկելը մասնակցում է վիտամին B12- ի փոխանակմանը:

Նիկելի ավելցուկի նշաններ

  • լյարդի և երիկամների դիստրոֆիկ փոփոխություններ;
  • սրտանոթային, նյարդային և մարսողական համակարգի խանգարումներ;
  • արյունաստեղծման, ածխաջրերի և ազոտի նյութափոխանակության փոփոխություններ;
  • վահանաձեւ գեղձի դիսֆունկցիան և պտղաբերությունը;
  • եղջերաթաղանթի խոցով բարդացած կոնյուկտիվիտ;
  • կերատիտ

Կարդացեք նաև այլ օգտակար հանածոների մասին.

Թողնել գրառում