Բովանդակություն
Միայնակ մայր. 7 հիմնական վախեր, խորհուրդ հոգեբանի կողմից
Միայնակ մայր - այս բառերից հաճախ շնչում է հուսահատությամբ: Իրականում կանայք վաղուց են սովորել երեխաներին մեծացնել առանց որևէ մեկի օգնության: Բայց ինչի՞ հետ պետք է մայրիկը դիմակայի, ոչ ոք չի կարող պատկերացնել: Մենք հավաքեցինք նրանց ամենատարածված վախերն ու խնդիրները և հոգեբան Նատալյա Պերֆիլիևային խնդրեցինք արդյունավետ խորհուրդ տալ, թե ինչպես հաղթահարել դրանք:
Նրանց ամուսնացած ընկերուհիներից շատերը նույնիսկ չգիտեն նման փորձառությունների և խնդիրների մասին: Ի վերջո, առաջին հայացքից միայն այն, ինչ միայնակ մայրերի դժվարություններն են համընկնում, այն է, թե որտեղից գումար ստանալ, ում հետ թողնել երեխային և ինչպես սկսել տղամարդկանց նորից վստահել: Բայց ոչ. Սա միակ կետը չէ: Motherանկացած մայր վախենում է իր երեխայի համար: Եվ միայնակ մայրը երկուսի համար պետք է վախենա, քանի որ հաճախ նրան պաշտպանող չկա: Այո, և նրանց սեփական փորձառությունները կյանքին ուրախություն չեն հաղորդում…
Երջանիկ զույգերի նախանձը
Այն, ինչ դու ապրում ես, նորմալ է: Նախանձը կործանարար զգացում է, որը երբեմն սրում է մարդկանց նկատմամբ բացասական վերաբերմունքը: Դուք բացասականություն չունեք: Երեխան փոքր է, ինչը նշանակում է, որ դուք հարաբերականորեն վերջերս եք բաժանվել: Դուք, որպես երիտասարդ կին, ցանկանում եք սեր, ջերմություն, ձեր կողքին ամուր ուս, ձեր որդու համար լիարժեք ընտանիք: Դուք հոգեկան ցավ եք ապրում, որից պետք է աստիճանաբար ազատվել: Եվ դուք կերակրում եք նրան: Լրիվ անտեղյակ, թե ինչ է կատարվում այս ընտանիքների հետ: Եվ կան խնդիրներ և արցունքներ: Սկսեք հեռանալ մի բանից, որը հնարավոր չէ վերադարձնել: Ընդունեք. Դուք միայնակ եք երեխայի հետ: Ինչ անել? Դարձեք երջանիկ կին և մայր: Ի՞նչ է հաջորդը: Տարբերեցրեք ձեր կյանքը: Շտապ! Գրանցվեք տանգոյի շրջանակի համար, գնեք հետաքրքիր, ուսուցողական գրքեր, գտեք հոբբի: Լրացրեք դատարկը օգտակարով: Որոշեք, թե ով է նստելու Մաքսիմի հետ այս մեկուկես ժամ, քանի դեռ պարում եք: Տղան երջանիկ մայրիկի կարիք ունի: Մարդն իր ընտրյալի մեջ հատուկ էներգիա է փնտրում, և ոչ թե անսանձ ցավ և դժգոհություն ամբողջ աշխարհի համար:
Երեխան վիրավորված է, և պաշտպանող չկա
Ալինա, ասա որդուդ, որ հեռու մնա այս երեխայից: Թող երեխաները սովորեն հավաքականորեն օգնության կանչել ուսուցչին նման հարձակումների ժամանակ: Դուք կարող եք հավաքել խմբի բոլոր ծնողների ստորագրությունները և դիմել վարչակազմին: Ամենակրիտիկական դեպքերում վարչակազմը, խմբի ծնողների խնդրանքով, իրավունք ունի խնդրել նրանց դադարեցնել այգի այցելելը: Եվ հիշեք. Դուք չեք ապրում անտառում կամ անապատ կղզում: Նույնիսկ տղայի հայրը կարող է պատասխանատվության ենթարկվել: Մի վախեցեք ձեր որդու ապագայի համար, ներդրեք նրա մեջ որքան հնարավոր է մայրական ջերմություն: Իսկ 6 տարեկանում կարող եք ձեր երեխային ուղարկել մի հատված, որտեղ տղամարդ մարզիչ կլինի, որպեսզի տղան մանկուց իր աչքի առաջ ունենա տղամարդու լավ օրինակ:
Երեխան չի ուզում նոր հայր ունենալ: Կմնամ միայնակ
Այս հարցերում ոչ ոքի պետք չէ լսել, ներիր ինձ, բայց մայրիկիս խորհուրդն ասում է, որ նա նույնպես քեզ մենակ է մեծացրել: Երեխան նախանձում է: Սա սովորական երեւույթ է: Աղջկա կյանքը փոխվում է, մայրն այլևս միայն նրան չի պատկանում, և մոր ուշադրությունը ուրիշի հետ կիսելու անհրաժեշտությունը: Եվ սա ուրիշի քեռին է: Ինչ անել? Ոչ մի դեպքում մի հրաժարվեք հարաբերություններից: Փորձեք կտրուկ չփոխել երեխայի կենսապայմանները: Նաև շաբաթ օրերին գնացեք այգի և կինոթատրոն: Երեխաներին հրավիրեք տուն: Ստեղծեք այնպիսի իրավիճակ, երբ նոր անձը ինչ -որ բանով կօգնի ձեր Կատյային: Կազմակերպել համատեղ խաղեր: Եվ ավելի հաճախ ասեք նրան սիրո խոսքեր:
Ելենա, դու աճող հոգնածության համախտանիշ ունես: Ուժերի ոչնչացում: Երբ մայրը, խնդիրների պատճառով, պարզապես հանձնվում է և սեփական բացասականը փոխանցում երեխաներին `լացելով: Դուք ձեր գրգռվածությունը կապում եք քմահաճ և անհնազանդ երեխայի վարքի հետ: Բայց իրականում հենց երեխան է իրեն այդպես պահում, քանի որ նա զգում է քո գրգռվածությունը: Եթե դուք արդեն հասել եք եռման կետին, ապա պետք է ինչ -որ բան անել:
Կարելի է միայն գոռալ: Բաց բերանով ՝ ոչ մի տեղ, առանց երեխայի, դատարկության: Բղավեցեք ձեր բոլոր խնդիրները, տվեք ձեր փորոտիքի ձայնը ձեր ցավը: Հետո արտաշնչեք և հանգիստ ասեք. Ընտրեք երկու կամ երեք օր: Երեխային տար տատիկի մոտ: Եվ պարզապես քնել: Նայեք ձեր դստերը ոչ թե գրգռվածության, այլ սիրո և ուրախության պրիզմայով, որ դուք ունեք նրան: Անպայման հաճելի զգացմունքներ կզգաք: Նա միշտ ներում և սիրում է ձեզ, այնպես, ինչպես ոչ ոք չի կարող անել: Եթե զգացմունքներով դա շատ դժվար է դառնում, դիմեք հոգեբանի:
Ոչ առաջին թարմությունը և երեխայի հետ
Կնոջ մարմինը, ավաղ, փոխվում է ծննդաբերությունից հետո: Դա փաստ է: Բայց հայտնի է, որ եթե տղամարդուն դուր է գալիս մի կին, և նա գիտի, որ նա երեխա ունի, «մարմնի մասերի» մասին խոսք լինել չի կարող: Ինքներդ ձեզ ատելը հաստատ լուծում չէ: Գրանցվեք ստրիպ պլաստիկի, պարերի, կանանց համար նախատեսված մարզումների համար: Ի վերջո, պետք չէ նիհարել, ավելորդ քաշ չունեք: Եվ մարմինը կփոխվի, երբ փոխվեն ձեր մտքերն ու վերաբերմունքը: Նորից ճանաչեք ինքներդ ձեզ: Ձգվող նշանների եւ ոչ սեռական մարմնի խնդիրը միայն ձեր գլխում է:
Ինչ -որ բան սխալ է ինձ հետ: Հինգ տարի մենակ եմ
Քեզ մոտ այդպես է: Բայց ձեր ընտրած կյանքի տեմպը գին ունի: Սրանք ձեր ռեսուրսներն են, որոնք զրոյական են: Տուն - աշխատանք - տուն: Երբեմն սրճարաններ և ֆիլմեր: Դուք կարծում եք, որ հանդիպումը պետք է տեղի ունենա ինչպես հեքիաթում: Հանկարծ. Դուք գցում եք ձեր թաշկինակը, այն կողքին է, վերցնում եք այն ... և մենք հեռանում ենք: Դուք 20 կամ 25 տարեկան չեք: Ձեզ նման զբաղված, աշխատող մարդը կճանաչի ձեզ: Նա նույնիսկ չի նկատի ընկած թաշկինակը: Ինչ է պետք: Վերցրեք վազքը: Շատ քայլեք ՝ թողնելով մեքենան: Այցելեք սրճարան միայնակ: Ոչ ընկերուհիների հետ: Սա ավելի դյուրին կդարձնի ձեզ մոտենալը: Սկսեք հետաքրքիր նամակագրություն վարել ցանցում: Ընտրեք հետաքրքրությունների խմբեր, ուղարկեք ընկերների հարցումներ: Լրացրեք ձեր ռեսուրսը ցանկացած տեսակի գործունեությամբ: Երեխան շատ կարևոր է: Բայց թվում է, թե տարվել ես ու մոռացել ինքդ քեզ:
Դուք պետք է հասկանաք մեկ կարևոր և շատ արժեքավոր բան ձեզ համար. Հայրերը լքում են երեխաներին և չեն վճարում երեխայի աջակցությունը: Երիտասարդ տատիկները դասավորում են իրենց կյանքը: Եվ նրանք իրավունք ունեն դա անել: Ձեր քույրը խելացի է: Նա ձեզ համար մթերքներ է բերում: Հայրը ֆինանսապես օգնում է: Oldեր տատիկից նեղանալն ընդհանրապես շատ սխալ է: Ձեր ընկերները օգնում են ձեզ, և դուք դատապարտում եք նրանց իրենց անճարության համար: Իմ կարծիքով, դու, որպես միայնակ մայր, այնքան էլ վատ չդարձար: Չե՞ք կարծում, որ «բոլորն ինձ պարտական են» զարգացած համակարգը շուտով կհանգեցնի նրան, որ դուք ընդհանրապես կմնաք առանց որևէ օգնության, ընկերների և աջակցության: Սովորեք պատասխանատվությունը վերցնել ձեր ուսերին: Սա քո երեխան է: Սա քո կյանքն է: Դուք դրա համար պատասխանատու եք: Եվ ոչ թե գյուղի տատիկն ու նախկին ամուսինը: