Օրացույցի տարվա փոփոխությունը ծանրակշիռ պատճառ է «վերագործարկելու», երջանկության ալիքին ներդաշնակվելու և պատրաստ լինելու այն ամենին, ինչ պատրաստել է մեզ համար «նոր ստեղծված» տարին: Ի վերջո, սա հենց այն է, ինչին մենք սպասում ենք Ամանորի և Սուրբ Ծննդյան տոների կախարդական ժամանակից: Այնուամենայնիվ, հրաշքները հրաշքներ են, բայց կյանքը դեպի լավը փոխվում է, ինչպես գիտեք, մեծապես կախված է մեզանից: Այսպիսով, մի քանի պարզ խորհուրդներ, թե ինչպես նպաստել դրական կյանքի փոփոխություններին տարվա սկզբից. Առաջին քայլը. կատարեք երկար պլանավորված վերադասավորում աշխատավայրում և ձեր բնակարանում. դա թույլ կտա ձեզ սկսել փոփոխությունների շղթան՝ սկսած նվազագույնի հետ։ Կահույքը վերադասավորեք, միգուցե նոր պաստառ դրեք, ազատվեք ավելորդությունից. կազմակերպեք տարածքն այնպես, որ ձեզ դուր գա ապրել, աշխատել և զարգանալ դրանում։ Մաքուր և լավ կազմակերպված աշխատասեղանը՝ գեղեցիկ նոր թղթապանակներով, կստիպի ձեզ զգալ, որ փոփոխությունները նոր են սկսվում և կոգեշնչեն ձեզ ավելի մեծ փոփոխություններ կատարել գալիք տարում: Նոր տարին նոր սկիզբ է, և ձեր հանդեպ մի փոքր սեր և հոգատարություն ցուցաբերելը կարևոր է: Փոխեք ոճը, մազերի գույնը, եթե սա այն է, ինչ վաղուց էիք ուզում անել, բայց չէիք համարձակվում։ Գնեք ձեզ համար ինչ-որ բան (թեև ոչ շատ կարևոր, բայց այդքան ցանկալի): Եվ, իհարկե, այս պահին ձեր սիրելի աղանդերը պարտադիր է: Ստեղծագործությունը ոգեշնչող և սանձազերծող գործունեությունը նոր տարին սկսելու լավագույն միջոցն է: Ոչ միայն այն պատճառով, որ նման զբաղմունքները ձեզ կզվարճացնեն, այլեւ կդարձնեն ավելի երջանիկ, հանգիստ ու ներդաշնակ, թույլ կտան ընդլայնել մտածողության սահմանները։ Եթե նախորդ տարում մեծ սթրեսի մեջ էիք, ժամանակ ու հաճելի վայր գտեք մեդիտացիայի համար, ուշադրություն դարձրեք հետաքրքիր գրքի վրա։ Արձակուրդային շաբաթ, հանգստանալու ժամանակ և… վերադառնալ աշխատանքային ուղու: Անկասկած, դուք նպատակներ եք դրել և մի շարք հաստատուն որոշումներ եք կայացրել Ամանորից առաջ, որոնք հաճախ մոռացվում են ժամացույցի ժամացույցի հաջորդ առավոտյան։ Դե, ժամանակն է փոխել խաղը և հիշել բոլոր նախատեսված նպատակներն ու ծրագրերը, ինչպես նաև սկսել շարժվել դեպի դրանց իրականացումը, թեկուզ դանդաղ, բայց ամեն օր։ Եթե ավելորդ կիլոգրամները կորցնելու ձեր վճռական որոշումն է, ապա ժամանակն է գնալ և 6 ամսով բաժանորդագրվել ֆիթնես ակումբին. այս կերպ դուք ձեզ հետ չեք տա (ի վերջո, ձեր խիղճը թույլ չի տա, որ դուրս գաք մարզասրահից՝ ծախսելով ծախսերը: փող, որ դու վաստակել ես ոչ մի բանի համար 🙂): Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի չօգտագործված տաղանդների մի լեռ, որոնք պարզապես սպասում են իրենց բացահայտմանը: Մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ՝ գտեք ձեր տաղանդը: Պար, նկարչություն, երգ, խաչաձև կարում, ինչ ասես: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ձեռք բերել համապատասխան գրականություն կամ ուսումնասիրել առցանց դասեր ընտրված ուղղությամբ: Ամենայն հավանականությամբ, մեկ տարվա ընթացքում (կամ երկար տարիներ) դուք ինքներդ ձեզ խոստանում եք թողնել ծխելը կամ դառնալ ավելի արդյունավետ: Ինչ էլ որ լիներ, ժամանակն է մտքերը իրականություն դարձնել. ՀԻՄԱ: Մեր բացասական հատկությունները, սովորությունները և այն ամենը, ինչից մենք այդքան ցանկանում ենք ազատվել, կարող են երկար տարիներ նստել մեր մեջ: Որքան երկար են դրանք տևում, այնքան ավելի դժվար է դրանցից ազատվելը։ Արդյունավետ Նոր տարի:
2022-11-11