Սուպերմթերք - սպիրուլինա: Օրգանիզմի գործողություն.

Սպիրուլինան չափազանց դրական է ազդում օրգանիզմի վրա։ Այն պարունակում է բազմաթիվ սննդանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մարմնի և ուղեղի համար: Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք այս սուպերմթերքը չանտեսելու պատճառները։ Մկնդեղի քրոնիկ թունավորությունը խնդիր է, որն ազդում է մարդկանց ամբողջ աշխարհում: Այս հարցը հատկապես սուր է Հեռավոր Արևելքի երկրներում։ Ըստ Բանգլադեշի հետազոտողների՝ «Հնդկաստանում, Բանգլադեշում, Թայվանում և Չիլիում միլիոնավոր մարդիկ մկնդեղի բարձր կոնցենտրացիաներ են օգտագործում ջրի միջոցով, որոնցից շատերը թունավորվում են մկնդեղով»։ Բացի այդ, հետազոտողները նշել են մկնդեղի թունավորման համար բժշկական բուժման բացակայությունը և սպիրուլինան ճանաչել են որպես այլընտրանքային բուժում: Փորձի ընթացքում մկնդեղի խրոնիկական թունավորումով տառապող 24 հիվանդ օրական երկու անգամ ընդունել են սպիրուլինայի էքստրակտ (250 մգ) և ցինկ (2 մգ): Հետազոտողները համեմատել են արդյունքները 17 պլացեբո հիվանդների հետ և հայտնաբերել սպիրուլինա-ցինկ դուետի ուշագրավ ազդեցություն: Առաջին խումբը ցույց է տվել մկնդեղի տոքսիկոզի ախտանիշների նվազում 47%-ով։ Շնորհիվ մարդկության՝ շաքարով և ոչ բնական բաղադրիչներով հարուստ սննդակարգի անցնելու, ինչպես նաև անարդյունավետ հակասնկային դեղամիջոցների օգտագործման՝ 1980-ականներից ի վեր մենք նկատում ենք սնկային վարակների զգալի աճ: Կենդանիների մի քանի հետազոտություններ հաստատել են, որ սպիրուլինան արդյունավետ հակամանրէային միջոց է, հատկապես Candida-ի դեմ: Սպիրուլինան նպաստում է աղիքներում առողջ բակտերիալ ֆլորայի աճին, ինչը կանխում է Candida-ի աճը: Սպիրուլինայի իմունային ամրապնդման ազդեցությունը նաև խրախուսում է օրգանիզմին ազատվել Candida-ի բջիջներից: Օրգանիզմի թթվացումը առաջացնում է քրոնիկ բորբոքում, որը նպաստում է քաղցկեղի և այլ հիվանդությունների զարգացմանը։ Սպիրուլինան հակաօքսիդանտների ֆանտաստիկ աղբյուր է, որը պաշտպանում է մարմինը օքսիդատիվ վնասվածքներից: Հիմնական բաղադրիչը ֆիկոցիանինն է, այն նաև սպիրուլինային տալիս է յուրահատուկ կապտականաչավուն երանգ։ Պայքարում է ազատ ռադիկալների դեմ, խանգարում է ազդանշանային բորբոքային մոլեկուլների արտադրությանը՝ ապահովելով տպավորիչ հակաօքսիդանտ ազդեցություն։ Սպիտակուցներ՝ 4 գ Վիտամին B1՝ առաջարկվող օրական չափաբաժնի 11%-ը Վիտամին B2՝ առաջարկվող օրական չափաբաժնի 15%-ը Վիտամին B3. առաջարկվող օրական չափաբաժնի 4%-ը Պղինձ՝ առաջարկվող օրական չափաբաժնի 21%-ը Երկաթ. օրական չափաբաժինը Վերը նշված չափաբաժինը պարունակում է 11 կալորիա և 20 գ ածխաջրեր:

Թողնել գրառում