Ոտնաթաթի հիպերհիդրոզը ոտքերի ավելորդ քրտնարտադրության տերմինն է: Հաճախ տաբու առարկա, ոտքերի վրա քրտնելը կարող է անհանգստության աղբյուր լինել, նույնիսկ խոչընդոտ լինել որոշակի գործունեության պրակտիկայում: Եթե ​​ճշգրիտ պատճառը մնում է անբացատրելի, ոտքերի քրտինքը կարող է սահմանափակվել:

Մինչ քրտնելը բնական ֆիզիոլոգիական երևույթ է, առատ քրտնարտադրությունը հաճախ տհաճության աղբյուր է: Բժշկության մեջ ավելորդ քրտինքը կոչվում է հիպերհիդրոզ: Այն կարող է ազդել մարմնի տարբեր հատվածների վրա, ներառյալ ոտքերը: Մենք ավելի կոնկրետ խոսում ենք ոտնաթաթի հիպերհիդրոզի մասին, երբ այն առաջանում է ոտնաթաթերի վրա:

Ոտնաթաթի հիպերհիդրոզը կամ ոտքերի ավելորդ քրտինքը բնութագրվում է քրտնագեղձերի գերակտիվությամբ կամ քրտնագեղձերով: Մաշկի տակ գտնվող այս գեղձերը արտազատում են քրտինք ՝ կենսաբանական հեղուկ, որը ներգրավված է հատկապես մարմնի ջերմաստիճանի վերահսկման մեջ:

Ոտնաթաթի հիպերհիդրոզը մի երեւույթ է, որի ծագումը դեռ հստակ սահմանված չէ: Հիմնվելով ներկայիս գիտական ​​տվյալների վրա ՝ թվում է, որ հոգեկան և ջերմային գրգռիչները ներգրավված են ոտքերի ավելորդ քրտնարտադրության մեջ:

Չնայած ճշգրիտ պատճառը հստակ հաստատված չէ, սակայն հայտնի է, որ որոշ իրավիճակներ և գործոններ նպաստում են ոտքերի քրտնարտադրությանը.

• ինտենսիվ ֆիզիկական գործունեության պրակտիկա ;
• ամբողջովին հերմետիկ կոշիկ հագած որոնք թույլ չեն տալիս ոտքերին շնչել.
• հագնել գուլպաներ կամ նեյլոնե գուլպաներ որոնք նպաստում են ոտքերի քրտնարտադրությանը;
• ոտքերի վատ հիգիենա.

Ոտնաթաթի հիպերհիդրոզը հանգեցնում է քրտինքի ավելորդ սեկրեցիայի, ինչը հանգեցնում է ոտքերի մացերման: Սա առաջացնում է շերտ corneum- ի մեղմացում, ինչը նպաստում է.

• բակտերիալ վարակների զարգացում ;
• մաշկի սնկային վարակների զարգացում, ինչպիսիք են մարզիկի ոտքը;
• վնասվածքների առաջացում ոտքերի մակարդակով;
• ֆլիկտենների ձևավորում, ավելի հաճախ կոչվում են լամպ;
• ցրտահարության տեսքըհատկապես ձմեռային սպորտով զբաղվող մարզիկների շրջանում:

Ոտքերի ավելորդ քրտնարտադրությունը հաճախ ուղեկցվում է հիդրոբրոմիդ, որը համապատասխանում է արտաքին տեսքին վատ հոտեր ոտքերի մակարդակում: Այս երեւույթը պայմանավորված է քրտինքում առկա օրգանական նյութերի քայքայմամբ, ինչպես նաեւ բակտերիաների եւ սնկերի առաջացմամբ:

Կանխել ոտքերի հիպերհիդրոզը

Ոտքերի քրտնաջանությունից խուսափելու համար հաճախ խորհուրդ է տրվում.

• պարբերաբար լվացեք ձեր ոտքերըանհրաժեշտության դեպքում օրական մեկ կամ մի քանի անգամ, այնուհետև անցեք ոտքերի ամբողջական չորացմանը, հատկապես միջդիջային տարածությունների մակարդակին.
• պարբերաբար փոխեք գուլպաները կամ գուլպաներըանհրաժեշտության դեպքում օրական մեկ կամ մի քանի անգամ.
• խուսափելով գուլպաներից կամ նեյլոնե գուլպաներից նախընտրելով այլ նյութեր, ինչպիսիք են լայկրան, սպանդեքսը, պոլիեսթեր և պոլիպրոպիլեն;
• նախընտրեք կոշիկներ, որոնք չեն պարունակում անջրանցիկ նյութեր ;
• օգտագործել ներծծող հատկություններով ներդիրներ, որը կարելի է հեռացնել սովորական լվացման համար:

Սահմանափակեք քրտնարտադրությունը և ազատվեք հոտից

Կան լուծումներ ոտքերի քրտնարտադրությունը սահմանափակելու և տհաճ հոտից խուսափելու համար.

• փոշիներ և ծակող լուծույթներ;
• հակաքրտինքային միջոցներ;
• ներծծող լուծույթներ հակաբակտերիալ միջոցներով;
• խմորի սոդայի արտադրանք;
• գուլպաներ;
• չորացման փոշիներ `հակասնկային հատկություններով:

Խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ

Եթե, չնայած կանխարգելիչ միջոցառումներին, ոտնաթաթի հիպերհիդրոզը պահպանվում է ավելի քան ութ շաբաթ, խորհուրդ է տրվում բժշկական խորհրդատվություն: