Հին հնդկական բժշկության մեջ մեղրը համարվում է ամենաարդյունավետ, քաղցր բնական միջոցներից մեկը։ Այն ունի բուժիչ հատկություններ՝ լի վիտամիններով և հանքանյութերով, ֆերմենտներով և հակաօքսիդանտներով, շաքարներով և նույնիսկ որոշ ամինաթթուներով: Ֆրուկտոզայի և գլյուկոզայի եզակի համադրությունը մեղրն ավելի քաղցր է դարձնում, քան սեղանի շաքարը:
1. Շատ օգտակար է աչքերի առողջության և տեսողության համար։
2. Չեզոքացնում է թույնի գործողությունը.
3. Ներդաշնակեցնում է Կաֆա դոշային
4. Մաքրում է վերքերը (Այուրվեդայում մեղրն օգտագործվում է նաև արտաքինից)
5. Նպաստում է բջիջների վերականգնմանը
6. Հագեցնում է ծարավը
7. Թարմ քաղած մեղրն ունի մեղմ լուծողական ազդեցություն։
8. Դադարեցնում է զկռտոցը
Բացի այդ, Այուրվեդան խորհուրդ է տալիս մեղրը հելմինթիկ ներխուժման, փսխման և ասթմայի դեպքում: Պետք է հիշել, որ թարմ մեղրը նպաստում է քաշի ավելացմանը, մինչդեռ հին մեղրը առաջացնում է փորկապություն և քաշի կորուստ։
Ըստ Այուրվեդայի՝ գոյություն ունի մեղրի 8 տեսակ, որոնցից յուրաքանչյուրն ունի տարբեր ազդեցություն։
Մակշիկամ. Օգտագործվում է աչքի խնդիրների, հեպատիտի, ասթմայի, տուբերկուլյոզի և ջերմության դեպքում։
Բրաամարամ (բրաամարամ). Օգտագործվում է արյունով փսխելու համար։
Քշուդրամ. Օգտագործվում է շաքարախտի բուժման մեջ։
Պաուտիքամ. Այն օգտագործվում է շաքարախտի, ինչպես նաև միզասեռական համակարգի վարակների դեպքում։
Չաթրամ (Chatram) Այն օգտագործվում է հելմինթիկ ներխուժման, շաքարախտի և արյունով փսխման համար։
Aardhyam (Aardhyam). Օգտագործվում է աչքի խնդիրների, գրիպի և անեմիայի դեպքում
Ուդդալակամ. Օգտագործվում է թունավորման և բորոտության դեպքում։
Դաալամ (Դաալամ). Խթանում է մարսողությունը և նշանակվում է գրիպի, փսխման և շաքարախտի դեպքում։
Նախազգուշական միջոցներ, որոնք շատ կարևոր է հաշվի առնել, եթե մեղրն օգտագործում եք ձեր սննդակարգում և բժշկական նպատակներով.
Մեղրի խառնուրդը աղացած սև պղպեղի և կոճապղպեղի հյութի հետ՝ օրական երեք անգամ հավասար համամասնությամբ, թեթևացնում է ասթմայի ախտանիշները։
Առավոտյան ընդունված մեկ բաժակ տաք ջուրը 2 թեյի գդալ մեղրով և 1 թեյի գդալ կիտրոնի հյութով մաքրում է արյունը։
Նրանց, ովքեր ունեն տեսողության խնդիրներ կամ երկար են աշխատում համակարգչի մոտ, խորհուրդ է տրվում պարբերաբար գազարի հյութի և 2 թեյի գդալ մեղրի խառնուրդ ընդունել։