ԹՈՓ 5 սնունդ, որոնք ամրացնում են իմունային համակարգը

Արտասեզոնում արևի լույսը նվազում է, վիտամինները նույնպես: Այս պահին մարդկանց մեծ մասը հոգնածություն, հյուծություն և ցածր էներգիա է զգում: Քանի որ իմունային համակարգը դառնում է ավելի խոցելի վիրուսների և վարակների նկատմամբ:

Մենք արդեն խորհուրդ տվեցինք, թե ինչպես ամրացնել իմունային համակարգը աշնանը և ապավինեցինք 7 եղանակների, որոնք կարող են օգնել դրան:

Այսօր դիետոլոգ և սննդաբան բառը պատմել է այն մթերքների մասին, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել իմունային համակարգը ամրապնդելու համար։

10 սնունդ ՝ ձեր անձեռնմխելիությունը խթանելու համար. ԻՆՉՊԵՍ խթանել իմունիտետը բնականից

Թողնել գրառում