Այն մասին, թե ինչ սխալներ են նվազեցնում խնամքի պրոցեդուրաների արդյունավետությունը և ինչպես խուսափել դրանցից, ասում է գեղեցկության բլոգերը, Facebook-ի շինարարության վկայագրված մարզիչը։
Ո՞րն է ոչ պատշաճ խնամքի վտանգը
Երիտասարդ մաշկի գրավականը հավասարակշռության պահպանումն է: Ճիշտ մաքրումը, խոնավացումը և սնուցումը երկար տարիներ պահպանում են տոնուսը: Եվ ցանկացած անհավասարակշռություն վաղ թե ուշ դրսևորվելու է կնճիռների, թուլանալու, չորության կամ գրգռվածության տեսքով։ Անբավարար խնամքը նույնքան վնասակար է էպիդերմիսի համար, որքան կոսմետիկայի կամ պրոցեդուրաների ավելցուկը: PH մակարդակի խախտման արդյունքում մաշկը սկսում է ավելի արագ ծերանալ, նրա իմունիտետը նվազում է, ինչը կարող է հանգեցնել ալերգիկ ռեակցիաների և գրգռումների առաջացման։
Մաշկի համար ամենահզոր «ժամանակային ռումբերից» է ոչ պատշաճ խնամքը: Արդյունավետ միջոցները, որոնք չեն օգտագործվում իրենց նպատակային նպատակների համար, կարող են սրել առկա խնդիրները և հրահրել նորերի ի հայտ գալը:
Համարել 5 ամենատարածված սխալները, որոնք թույլ են տալիս կանանց հոգ տանել իրենց մասին։
1. Տոնիկի փոխարեն միցելյար ջրի օգտագործումը
Միցելյար ջուրը նախատեսված է դեմքի նուրբ մաքրման համար։ Այն պարունակում է միցելներ՝ մանր մասնիկներ, որոնք լուծում են ճարպը և կոսմետիկան, ինչպես նաև փափկեցնող, շերտազատող և խոնավացնող բաղադրիչներ: Սակայն այս միջոցը մաշկի վրա թողնելը կոպիտ սխալ է, ինչպես նաև որպես տոնիկ օգտագործելը։
Միցելները շատ ակտիվ են, և երբ հայտնվում են դեմքի վրա, անդադար «աշխատում են»՝ բջջային մակարդակում ազդելով ամբողջության վրա։ Նրանք փոխազդում են բոլոր նյութերի հետ, որոնք արտադրում է մաշկը, ներառյալ նրանց, որոնք ստեղծում են բնական պաշտպանիչ պատնեշ: Դիմահարդարման տակ միցելյար ջուրը կկապվի կոսմետիկ միջոցների հետ, ինչը օգուտ չի բերի ոչ ձեր արտաքին տեսքին, ոչ էլ էպիդերմիսի վիճակին:
Հանձնարարական: Միջելյար ջուրը միշտ ողողեք՝ անկախ նրանից՝ այն օգտագործում եք երեկոյան դիմահարդարումը հեռացնելու համար, թե առավոտյան մաքրելու համար: Մի օգտագործեք յուղոտ կամ զգայուն մաշկի վրա. ջրի ակտիվ բաղադրիչները կարող են առաջացնել չորություն և խորացնել գրգռվածությունը:
2. Մաշկի խնամքի միջոցների օգտագործում, որոնք չեն համապատասխանում ձեր մաշկի տեսակին
Մաշկի յուրաքանչյուր տեսակ պահանջում է հատուկ խնամք՝ չոր մաշկը ինտենսիվ խոնավության կարիք ունի, նորմալ մաշկը պետք է խոնավացվի՝ թարմ և երիտասարդ պահելու համար: Իսկ յուղոտ մաշկը հաճախ բուժվում է սպիրտ պարունակող միացություններով՝ ավելորդ ճարպը հեռացնելու և այն բութ դարձնելու համար, այսինքն՝ ոչ միայն չեն խոնավեցնում, այլև լրացուցիչ չորացնում։
Սա սխալ է, քանի որ այս տեսակի մաշկը չոր մաշկից ոչ պակաս խոնավության կարիք ունի. հաճախ ճարպագեղձերի ավելորդ աշխատանքը կապված է խոնավության պակասի հետ։
Հանձնարարական: Վերացրեք բոլոր չորացնող միացությունները և ալկոհոլի վրա հիմնված կոսմետիկան: Պարբերաբար օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ՝ ցածր մոլեկուլային քաշի հիալուրոնաթթու, ջերմային ջուր, սփրեյներ, որոնք պետք է օգտագործել ոչ միայն առավոտյան և երեկոյան, այլև ողջ օրվա ընթացքում։
3. Հակատարիքային քսուքների և խնամքի միջոցների վաղաժամ օգտագործումը
Մարքեթինգային տեխնիկան ստիպում է մեզ մտածել, որ որքան շուտ սկսենք պայքարել կնճիռների դեմ, այնքան ավելի արդյունավետ կլինի արդյունքը։ Սա բացարձակապես սուտ է։ Կոսմետոլոգների մեծ մասը համաձայն է, որ 40-45 տարեկանից առաջ օգտագործվող հակատարիքային միջոցները ոչ միայն չեն կանխում կնճիռները, այլև հրահրում են դրանց տեսքը։
Հանձնարարական: Ճիշտ խնամքը մինչև վերը նշված տարիքը կանոնավոր և բավարար խոնավացում, մաքրում և սնուցում է: Օգտագործեք ձեր մաշկի տեսակի համար նախատեսված կրեմ, մաքրեք օրական առնվազն երկու անգամ, պաշտպանեք ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից և օգտագործեք սեզոնային քսուքներ՝ հավասարակշռությունը պահպանելու համար:
4. Ձեռքերի ոչ պատշաճ խնամք
Ձեռքերի մաշկը նույնքան զգայուն է, որքան դեմքը, ուստի պետք է հատկապես ուշադիր խնամել այն։ Ձեռքերի վիճակն է, որ կարող է առաջին հերթին տալ կնոջ տարիքը. ձեռքերը շատ արագ են ծերանում։ Ուստի, թառամելու նշանների դրսևորումից հնարավորինս երկար խուսափելու համար պետք է մեծ ուշադրություն դարձնել այս հատվածին։
Հանձնարարական: Սառը օդը, քամին, կոշտ ջուրը, օճառը և լվացող միջոցները մեր ձեռքերի գլխավոր թշնամիներն են։ Յուրաքանչյուր լվացումից հետո օգտագործեք սնուցող և խոնավեցնող քսուքներ, ձմռանը կրեք ձեռնոցներ, կատարեք ձեր տնային աշխատանքը պաշտպանիչ ձեռնոցներով. դա կօգնի խուսափել գրգռիչ գործոնների հետ շփումից և ձեր մաշկը պահպանել երիտասարդ, փափուկ և հարթ:
5. Մարմնամարզության անտեսում դեմքի համար
Դեմքի խնամքի տակ մեզանից շատերը նկատի ունեն էպիդերմիսի խնամքը. հենց դրա վրա է ուղղված դիմակների, սկրաբների և լոսյոնների գործողությունը: Այնուամենայնիվ, մաշկի բարեկեցության և առողջ տեսքի հիմքը ոչ թե մակերեսի վիճակն է, այլ դրա միջին շերտը, որտեղ գտնվում են մկանները, մազանոթները, ավշային ուղիները, նյարդային վերջավորությունները և մազերի ֆոլիկուլները:
Թուլամորթությունը, ցածր տոնայնությունը, անառողջ գույնը, այտուցների և այտուցների տեսքը ուղղակիորեն կապված են այն ամենի հետ, ինչ տեղի է ունենում ավելի խորը մակարդակում: Դեմքի կանոնավոր վարժությունները կօգնեն հեռացնել մաշկի միջին շերտի խնդիրների արտաքին դրսեւորումները։
Հանձնարարական: Պարզ վարժությունները թույլ կտան հյուսվածքները սնուցել թթվածնով, վերականգնել մկանների առաձգականությունը և նորմալացնել հեղուկի արտահոսքը։ Արդյունքում դուք կստանաք դեմքի ավելի հստակ և ձգված ուրվագծեր, հարթ, առաձգական և խիտ մաշկ, միատեսակ գույն և միատեսակ հյուսվածք։ Կանոնավոր վարժությունները հիանալի միջոց են կնճիռների դեմ. լավ սնվելու շնորհիվ մաշկը ավելի երկար է մնում առաձգական:
Հոգ տանել ձեր մասին. ճիշտ խնամեք ձեր մաշկը, որպեսզի այն երկար տարիներ պահպանվի երիտասարդ և գեղեցիկ: