Կանաչից մինչև հիբիսկուս, սպիտակից մինչև երիցուկ, թեյերը հարուստ են ֆլավոնոիդներով և առողջության այլ օգուտներով: Թերևս թեյը պատմության մեջ ամենահին ըմպելիքն է, որը մարդկությունն օգտագործել է վերջին 5000 տարվա ընթացքում։ Ենթադրվում է, որ նրա հայրենիքը Չինաստանն է։ Մենք կդիտարկենք բոլորի սիրելի տաք ըմպելիքի մի շարք հիմնական տեսակներ: Հետազոտությունը հաստատում է կանաչ թեյի հակաօքսիդանտ հատկությունները, ֆիբրոկիստիկական հանգույցները նվազեցնելու և մարսողությունը խթանելու ունակությունը: Կանաչ թեյի հակաօքսիդանտները կանխում են միզապարկի, կրծքագեղձի, թոքերի, ստամոքսի, ենթաստամոքսային գեղձի քաղցկեղի զարգացումը։ Կանաչ թեյը կանխում է զարկերակների խցանումը, հակազդում է ուղեղի օքսիդատիվ սթրեսին և նվազեցնում է նյարդաբանական խանգարումների զարգացման ռիսկը, ինչպիսիք են Ալցհեյմերը և Պարկինսոնը: C Պատրաստված է ֆերմենտացված թեյի տերևներից, սև թեյն ունի ամենաբարձր կոֆեինի պարունակությունը: Հետազոտությունների համաձայն՝ սև թեյը կարող է պաշտպանիչ ազդեցություն ունենալ թոքերի վրա՝ ծխախոտի ծխի հետևանքով առաջացած վնասներից: Այն կարող է նաև նվազեցնել ինսուլտի ռիսկը: Թեյի մի տեսակ, որը սովորաբար չի մշակվում և խմորվում։ Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ սպիտակ թեյն ավելի հզոր հակաքաղցկեղային հատկություններ ունի, քան թեյի իր գործընկերները: Հիբիսկուսը հիանալի կերպով հանգստացնում է սթրեսը և օգնում է մարսողությանը: Աշխարհում ամենաշատ օգտագործվող դեղաբույսերից մեկը։ Այնուամենայնիվ, այս տեսակի թեյի նկատմամբ կարող է ալերգիկ ռեակցիա առաջանալ: Ծագումով տաք Աֆրիկայից, այս թեյը շատ օգտակար է առողջության համար՝ շնորհիվ վիտամինների, հանքանյութերի և հակաօքսիդանտների առկայության: Այն ունի բնորոշ բուրմունք, օգնում է քնի հետ կապված խնդիրներին։ Եղինջի թեյն արդյունավետ է անեմիայի դեպքում, նվազեցնում է արյան ճնշումը, ինչպես նաև ռևմատիզմի և արթրիտի ժամանակ ցավերը։ Այն ամրացնում է նյարդային համակարգը, օգնում է պայքարել հազի և մրսածության դեմ։ Եղինջի թեյը հայտնի է իր արդյունավետությամբ միզուղիների, երիկամների և միզապարկի վարակների դեպքում։ Թունդ սև թեյի մի տեսակ։ Ուլոնգին հարգում էին բուդդայական վանականները, որոնք կապիկներին վարժեցնում էին թեյի ծառերի գագաթներից տերևներ քաղել: Թեյն օգնում է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը, ամրացնել ոսկորները, ինչպես նաև ամրացնել իմունային համակարգը: Մի մոռացեք հաճեցնել ձեզ թեյերի մեծ տեսականիով:
2022-11-11