Այուրվեդական բուժման սկզբունքի հիմքում ընկած է հավասարակշռության հայեցակարգը: Իսկ որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես վերականգնել առողջությունը օրգանիզմին, նախ պետք է պարզել, թե ինչն է անհավասարակշռված։ Մեզանից յուրաքանչյուրը ծնվում է գենետիկորեն որոշված սահմանադրությամբ (պրակրիտի): Այս կամ այն դոշայի գերակշռությունն օրգանիզմում որոշում է մեր ուժեղ և թույլ կողմերը։ Ծննդից տրված՝ մեր մարմնի կառուցվածքը չի փոխվում։ Այնուամենայնիվ, կյանքի ուղին և հանգամանքները հաճախ մեզ տանում են ներքին անհավասարակշռության: Հենց այստեղ են արմատանում հիվանդության սերմերը։ Վատան, Պիտան և Կաֆան, Այուրվեդայի լեզվով, մեր մարմնի երեք դոշաներն են (դրանցից յուրաքանչյուրի մասին ավելին կքննարկվի ստորև): Մարդկանց մեծ մասում գերակշռում է մեկ կամ երկու դոշաների խառնուրդ: Հազվագյուտ դեպքերում բոլոր երեք դոշաները գրեթե կատարյալ հավասարակշռության մեջ են: Ըստ յոգայի և Այուրվեդայի՝ մարդը, ինչպես ամբողջ ֆիզիկական աշխարհը, հիմնված է հինգ տարրերի վրա՝ Երկիր, Ջուր, Կրակ, Օդ և Եթեր։ Գերակշռող մարդիկ, որպես կանոն, օժտված են նիհար կազմվածքով, ակտիվ են։ Նրանք հաճախ երկարատև տոկունություն չունեն, և, հետևաբար, հակված են խթանիչներին, ինչպիսիք են կոֆեինը կամ շաքարը: Vata-ն բնութագրվում է հոդերի չորությամբ և ճռճռոցով։ Անհանգստությունը, հիպերակտիվությունը, հետաքրքրասիրությունը և ստեղծագործականությունը Վատայի գերիշխող անհատների բնորոշ գծերն են: Այս սահմանադրությանը բնորոշ է նաև արագ, քաոսային խոսքն ու գիտակցության տրամադրության հաճախակի փոփոխությունները։ Vata-ն ներկայացնում է Օդ և Եթեր տարրերը և առաջատարն է և նաև ամենադժվարը կառավարելը երեք դոշաներից: Vata-ն կառավարում է մարմնի բոլոր շարժումները՝ սկսած բջջաթաղանթներով նյութերի տեղափոխումից մինչև ցանկացած ֆիզիկական շարժում: Վատա դոշայի ներկայացուցիչների համար չափազանց կարևոր է պահպանել կանոնավորությունն ու ռիթմը իրենց ապրելակերպում: Այս դոշան գտնվում է նյարդային համակարգում։ Գերիշխող դեմքերն ունեն լավ հավասարակշռված կազմվածք՝ զարգացած մկանային կարասետով։ Որպես կանոն, նրանց մաշկը հակված է գերզգայունության։ Նրանք ակտիվ են հատկապես սպորտում, կրքոտ, նվիրված և շատ մրցունակ: Պիտտային բնորոշ է նաև անհանդուրժողականությունը և դյուրագրգռությունը։ Պիտտան ներկայացնում է Կրակի և ջրի տարրերը: Պիտտայի հիմնական հատկություններն են ջերմությունը, սրությունը, յուղայնությունը: Պիտտան կառավարում է մարսողությունը, ձուլումը և նյութափոխանակությունը բոլոր մակարդակներում: Լինելով հավասարակշռության մեջ՝ Պիտտան բնութագրվում է խելքով և հասկացողությամբ։ Պիտտա անձնավորությունները հակված են նպատակաուղղված, հավակնոտ, բնածին առաջնորդներ լինել: Դոմինանտ ունեցող մարդիկ հակված են ունենալ մեծ ոսկորներ և մարմին, հաստ մազեր, ամուր, մեծ ատամներ և գրավիչ, և կրկին մեծ աչքեր: Կաֆան ներկայացնում է Երկրի և ջրի տարրերը: Կաֆայի շարժումները դանդաղ են և նրբագեղ: Նրանք հակված չեն դյուրագրգռության, ինչը թույլ է տալիս այլ մարդկանց հավատարիմ լինել իրենց։ Ֆիզիկական տեսանկյունից Կաֆան հակված է ավելորդ քաշի: Երեք դոշաների մեջ Կաֆան ամենակայունն է։ Կաֆայի տեղաշարժը մարմնում ոսկորներն են, մկանները և ճարպային հյուսվածքները: Լինելով հավասարակշռության մեջ՝ Կաֆան ներկայացնում է հավասարակշռություն, կարեկցանք, հանգստություն, ներողամտություն, մեծ տոկունություն, բայց շարժվելու համար մոտիվացիայի կարիք ունի: Հավասարակշռությունից դուրս այս դոշային բնորոշ է դանդաղ մարսողությունը, ինչը հանգեցնում է քաշի ավելացման, ագահության, սեփականատիրության և իրերի ու մարդկանց նկատմամբ ավելորդ կապվածության:
2022-11-11