Նատալյա Նեֆյոդովան՝ դիետոլոգ, հոգեբան, դեղաբան, BODYCAMP համակարգի առաջատար փորձագետ, սովորել և աշխատել է Կանադայում։ Հանդիպմանը նա ասաց, որ արտասահմանյան դիետոլոգիայում բուսակերությունն ու բուսակերությունը համարվում են նորմ, վաղուց չի բարձրացվում բուսակերության օգտակար, թե վնասակար հարցը։
Սակայն կանադացի և ամերիկացի դիետոլոգները հատուկ առաջարկություններ են մշակել նրանց համար, ովքեր հետևում են տարբեր աստիճանի խստությամբ բուսակերների սննդակարգին. ինչին պետք է ուշադրություն դարձնել ձեր սննդակարգը պլանավորելիս: Հանդիպմանը Նատալյան կիսվել է այս տեղեկությունով։
Նատալիայի կողմից տրված որոշ առաջարկություններ շատ տարբեր են այն ամենից, ինչ մենք գտնում ենք հանրաճանաչ գրականության մեջ և ինտերնետում:
Հրավիրում ենք դիտելու դասախոսության տեսանյութը։