Որո՞նք են հում սննդի դիետայի առավելությունները:

Նրանց, ովքեր կտրականապես հրաժարվում են հավատալ, որ տարիների ընթացքում մենք ինքներս ենք վաստակում հիվանդություններ և հիվանդություններ, առաջարկում ենք ծանոթանալ օգտակար տեղեկություններին. այն, ինչ բժիշկները կարող էին բուժել հում սննդի սննդակարգով հին ժամանակներում: Այս հոդվածն ամենևին էլ կոչ չէ հրաժարվել ձեր սովորական սննդակարգից և դառնալ հում սննդի մասնագետ, այստեղ դուք կսովորեք բավականին լավ միջոց բազմաթիվ հիվանդությունների դեմ։

Անցյալ դարում պրոֆեսոր Պևզներ Մ.Ի. Մի խումբ գիտնականների հետ նա ստեղծել է գիրք առողջ սնվելու մասին, որը հանրաճանաչ կերպով բացահայտում է հում բուսական մթերքներ ուտելու թեման: Գոյություն ունի նաև հիվանդությունների տպավորիչ ցանկ, որոնք կարելի է բուժել այս կերպ։ Ցանկում ներառված են այնպիսի հիվանդություններ, ինչպիսիք են հոդատապը, դիաթեզը, շաքարային դիաբետը, գիրությունը, մաշկային և սրտանոթային հիվանդությունները։

Հում սննդի դիետան օգնում է ազատվել անորոշ տիպի միգրենից, հոգեկան խանգարման հետևանքով առաջացած նեվրալգիայից և նույնիսկ էպիլեպսիայից։ Ձեզ կարող է տարօրինակ թվալ, բայց հում մթերք ուտելը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ամբողջ օրգանիզմի վրա։ Պատճառը կայանում է նրանում, որ հում բուսական մթերքները պարունակում են նվազագույն քանակությամբ աղեր։

Հում սննդի դիետան կարող է բուժել տարբեր տեսակի ալերգիաները, ազատվել լյարդի և երիկամների քրոնիկ հիվանդություններից։ Պրոֆեսոր Պևզներ Մ.Ի.-ն կարծում է, որ որոշ հիվանդությունների բուժման ժամանակ երկար սպասված էֆեկտին կարելի է հասնել որոշակի ժամանակ անց: Մի սպասեք ակնթարթային արդյունքների: Մրգեր ուտելուց 10-12 օրվա ընթացքում բարելավումներ կնկատեք։ Պրոֆեսորի խոսքով, հիմնվելով բացառապես երկար տարիների փորձի վրա, նա վստահորեն հայտարարել է, որ մրգերի սնուցումը երկու շաբաթվա ընթացքում տալիս է զարմանալի ազդեցություն։

Հիվանդությունների ցանկում են նաև աղեստամոքսային տրակտի խանգարումները, փորկապությունը, աղիքային վոլվուլուսը, տարբեր ծանրության թունավորումները և վարակիչ հիվանդությունները։ Այսպիսով, հում սնունդն ավելի շատ առավելություններ ունի, քան բուսակերությունը։

Ինչպես տեսնում եք, հում սնունդը բուժիչ ազդեցություն ունի օրգանիզմի վրա, բայց սա ամբողջ ճշմարտությունը չէ մի տեսակ դիետայի մասին։ Հում սննդի դիետան ոչ թե բուժում է բոլոր հիվանդությունների համար, այլ ավելի շուտ հնարավորություն է, որը հանգեցնում է վերականգնման: Մարմինը ստանում է ինքնաբուժման իրական հնարավորություն։ Փորձելով այս մեթոդը, դուք կհամոզվեք, որ արգելոցը, որը բնությանը բնորոշ է յուրաքանչյուր մարդու, կսկսի աշխատել ինքնուրույն:

Մեր ժամանակներում բժշկությունն իր տեխնոլոգիայով փորձում է մեզ փրկել տարբեր վիրուսներից ու խոցերից։ Եթե ​​դա չի աշխատում, մենք փրկություն ենք փնտրում՝ դիմելով բուժման ոչ ավանդական մեթոդներին, ներառյալ ավանդական և տիբեթական բժշկությունը, ասեղնաբուժությունը, տզրուկաբուժությունը և շատ ավելին: Իրականում «ներքին բժիշկը» լավագույն փրկությունն է, ուղղակի հնարավորություն տվեք։

Օրգանիզմը կարողանում է ինքնուրույն պայքարել հիվանդությունների դեմ։ Դեղերի օգտագործումը կարելի է անվանել հարմարվողական ռեակցիա: Բժշկությունն իր միջամտությամբ ոչ միշտ է ողջամիտ ազդեցություն ունենում որոշակի հիվանդության վրա։ Բժիշկները ամենազոր չեն և հաճախ են սխալվում։

Ի՞նչ ազդեցություն ենք ունենում ջերմիջեցնող միջոցներ ընդունելուց:

Գրիպի ժամանակ բարձր ջերմաստիճանը «տապալելու» համար մենք որոշակի դեղամիջոցներ ենք ընդունում։ Մինչդեռ օրգանիզմն ինքը կարող է հաղթահարել այս խնդիրը, քանի որ մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացումը ոչ այլ ինչ է, քան գոյատևման պայքար։ Այսպիսով, հաբեր կուլ տալով, մենք միտումնավոր կանխում ենք օրգանիզմի դեմ պայքարը հիվանդության դեմ։ Սպանելով իրենց աշխատանքը դեռ չավարտած մանրէները՝ մենք հեշտությամբ կարող ենք հիվանդության բարդացում ստանալ։

Մարդու մարմինը ինքնաբուժման համակարգ է, որն անկասկած երբեմն ձախողվում է։ Այնուամենայնիվ, ինքնաբուժումը տեղի է ունենում ավելի արագ, եթե հետևում եք բնության օրենքներին. ոչ ոք դեռ չի չեղարկել դրանք: Մեր խնդիրն է ոչ թե վնասել այն բնական գործընթացներին, որոնք տեղի են ունենում օրգանիզմում հիվանդության ժամանակ, այլ օգնելը։

Վերցնենք, օրինակ, կենդանիներին. բնական պայմաններում նրանք ուտում են միայն հում սնունդ: Զգալի էակները կարողանում են ինքնուրույն բուժել իրենց: Նրանք գիտեն, թե ինչ բուժիչ դեղաբույս ​​պետք է օգտագործել, երբ ի հայտ է գալիս որոշակի հիվանդություն և հաջողությամբ հաղթահարում են այն։ Մենք պետք է սովորենք նրանցից։ Միգուցե շուտով «նատուրոպաթիան» (հում սնունդ) կդառնա կանխարգելիչ դեղամիջոց։ Բժիշկներն ամբողջ աշխարհից բազմիցս խոսել են այս մասին բժշկական ֆորումներում և կոնֆերանսներում:

Հում սննդի դիետայի ակունքները կարելի է գտնել հեռավոր անցյալում՝ վերադառնալով յոգային, սակայն բուժման մեջ այս ուսմունքի հիմնադիրը շվեյցարացի բժիշկ Բիրխեր-Բեններն է: Ժամանակին նա գրել է մի գիրք, որը կոչվում է «Էներգիայի հիման վրա սնուցման բուժման հիմունքները»։ Նրա հիմնավորումը հետևյալն էր. խոհարարության արվեստը նվազագույնի է հասցրել մարդու բնակության բնական պայմանները։ Արդյունքում ի հայտ են եկել բազմաթիվ կենդանական ծագման մթերքներ։

Մարդիկ, ովքեր ուտում են մրգեր, հատապտուղներ և ընկույզներ, ինչպես նաև հացաբուլկեղեն և կարագ, շատ ավելի երկար են ապրում։ Նրանք ունեն գերազանց առողջություն և բարձր արդյունավետություն, հետևաբար, հրաժարվելով կերակուրը կրակի վրա պատրաստելուց (ապուրներ պատրաստելը, տապակած կերակուրները), դուք ոչինչ չեք վտանգում։ Ընդհակառակը, դուք ճիշտ ուղու վրա եք։

Քաղաքակիրթ աշխարհում ամեն տարի ավելի շատ են հում սննդի մասնագետները։ Մարդիկ գալիս են այն եզրակացության, որ առողջությունը ամենակարեւոր արժեքն է, որը պետք է պաշտպանել։ Լավ առողջությունը շատ ավելի կարևոր է, քան վնասակար «քաղցրավենիքը», որով մենք ինքներս մեզ ժամանակ առ ժամանակ տալիս ենք: Հում սննդի մասնագետները ճիշտ ընտրություն են կատարել՝ հրաժարվելով մսային դելիկատեսներից և այլ մթերքներից, որոնք ոչ մի օգուտ չեն բերում մեր օրգանիզմին։

Թողնել գրառում