Կանաչին ավելացնելով աղցանին կամ ուտեստները զարդարելուն, մենք հաճախ նախընտրում ենք որոշակի մոլախոտերի համտեսել նախասիրություններում: Փաստորեն, շատ խոտաբույսեր արժանի են ուշադրության ՝ օգուտներ բերելով մարմնին: Գուցե այդ մասին իմանալով ՝ դուք կարող եք վերանայել ձեր նախասիրությունները և ներառել որոշ նոր և օգտակար կանաչիների սովորական հավաքածու:
Մաղադանոս Մաղադանոսի մեջ հայտնաբերված ֆենոլային միացությունները խանգարում են քաղցկեղի բջիջների տարածմանը և տեսքին, և որպես հաճելի բոնուս բարելավում են նյութափոխանակությունը: Մաղադանոսը ուժեղացնում է արյան անոթները, օգնում է լնդերի արյունահոսությանը, տալիս է հագեցածության զգացում, բարձրացնում և վերակենդանացնում:
Կիլանտրո Cilantro- ն գործնականում առաջատարն է խոտերի մեջ արյան անոթների վրա բարենպաստ ազդեցության տակ: Այնուամենայնիվ, այն ուժեղացնում է սիրտը, ՁԻԱՀ-ի մարսումը և գործում է որպես լավ հակասեպտիկ: Որոշ դեպքերում եղջերաթաղանթը կօգնի հեռացնել ցավը և օգնում է գաստրիտի բուժմանը:
Ռեհան: Այս խոտը հարուստ է ռոզմարինաթթվով, որը շատ օգտակար է մրսածության շրջանում, քանի որ այն ունի հակավիրուսային և հակաբորբոքային ազդեցություն: Այն համարվում է ոչ ստերոիդային հակաթրոմբոզ, արթրիտ, ռեւմատիզմ:
Անանուխ. Անանուխը բնական ժամանակի մեքենա է, որը դանդաղեցնում է ծերացումը և կանխում տարիքային հիվանդությունների զարգացումը: Անանուխը լավ է որպես միս և աղանդեր:
Կանաչ սոխ. Սոխի կանաչ մասը պարունակում է քվերցետին `մի նյութ, որը կանխում է քաղցկեղի և հակաբորբոքային ազդեցության զարգացումը: Կանաչ սոխը կարող է իջեցնել արյան ճնշումը, ուստի պատրաստ եղեք այն ուտելիս ուտելիս:
Ուրց Ուրցի տերևները հակաբակտերիալ թերապիա են: Դրանք պարունակում են եթերայուղ, տանիններ, մաստակ, օլեաթթու. Դա կօգնի մրսածության, բրոնխիտի, ասթմայի, կապույտ հազի դեմ:
Իմաստուն Sage- ը պետք է շատ քիչ լինի տորթերին ավելացնելու համար, որպեսզի այն չչարաշահի հատուկ համով: Դա կօգնի պաշտպանել մարմինը քաղցկեղածին նյութերից և կանխել մաշկի քաղցկեղը և կրծքագեղձը:
Ռոզմարի: Բնական հանգստացնող և ունի մեղմ հանգստացնող ազդեցություն: Ռոզմարին նորմալացնում է նյարդային համակարգը, ազատում է անհանգստությունն ու նյարդայնությունը, օգնում է անքնությունից, վերականգնում է ուժը:
Օրեգանո Կախարդական խոտաբույսերով հարուստ կազմ. Դա կօգնի հանգստանալ, երազանք կառուցել, բուժել հազն ու դրա բարդությունները, ազդել ախորժակի վրա և նույնիսկ մեծացնել սեռական ցանկությունը: