Բովանդակություն
Ինչու են անհրաժեշտ քնի փորձագետներ և խորհրդատուներ `Տատյանա Բուտսկայա
Մանկաբույժ և հայտնի բժշկական բլոգեր Տատյանա Բուտսկայան Health-food-near-me.com-ի ընթերցողներին պատմել է, թե ինչպիսի նորաստեղծ մասնագետներ են նրանք:
Քնի խորհրդատուները վերջերս հայտնվել են ծառայությունների ռուսական շուկայում, ուստի որոշ ծնողներ դեռ չեն վստահում այս մասնագետին ՝ համարելով նոր արտադրանքը պարզապես հաջողակ շուկայավարություն, իսկ մյուսները ուրախ են օգտվել իրենց ծառայություններից և կարող են պարծենալ արդյունքներով:
Որպես պտղի փաստաբան և մանկաբույժ ՝ ես դրական եմ վերաբերվում երեխայի քնի խորհրդատուների, ինչպես նաև կրծքով կերակրման խորհրդատուների առաջացմանը: Եկեք անկեղծ լինենք, քունն ու կրծքով կերակրելը երկու ոլորտ են, որտեղ մայրերի մեծամասնությունը գոնե շատ հարցեր է ունենում, եթե ոչ խնդիրներ:
Ինչու՞ է պետք մանկական քնի խորհրդատու, եթե ունեք մանկաբույժ:
Այո, քնի վերաբերյալ հարցերով կարող եք դիմել բժշկի ՝ մանկաբույժի կամ մանկական նյարդաբանի: Բայց քնի խնդիրները հաճախ բնավ բժշկական չեն, այլ վարքային և հոգեբանական: Անկողնային պարագաների ծեսերի խախտում, երեխայի համար ոչ պիտանի ամենօրյա ռեժիմին համապատասխանելու մոր փորձը, նրա հուզական վիճակը, հոգնածությունը, անհանգստությունը և գաղափարները, թե ինչպես պետք է երեխան քնի, երեխաների քնի հետ կապված խնդիրների որոշ ընդհանուր պատճառներից են: Քնի խորհրդատուները հաճախ վերապատրաստվում են հոգեբանության ոլորտում: Հետևաբար, նման մասնագետը կարող է համակողմանիորեն մոտենալ խնդրի լուծմանը ՝ մի շարք իրավիճակներում երեխայից մոր անցնելով: Հավանաբար, դիմելով քնի խորհրդատուին, մայրիկը պարզապես աջակցություն է փնտրում, ցանկանում է համոզվել, որ ամեն ինչ ճիշտ է: Թերևս սա հուզականորեն այրված մայր է: Եվ հետո քնի խորհրդատուն մեկ այլ մասնագետ է, որից կարող եք աջակցություն և լուծումներ գտնել: Ի վերջո, ոչ բոլորն են դիմում հոգեբաններին:
Արդյո՞ք քնի խորհրդատուները բժիշկներ են:
Նման մասնագետը կարող է ունենալ բժշկական որակավորում կամ չունենալ: Եվ սա այնքան էլ կարևոր չէ, քանի որ որպես այդպիսին, երեխայի բուժումը ներառված չէ մասնագետի առաջադրանքների մեջ: Կարևոր է հասկանալ, որ քնի խորհրդատուի ուշադրության կենտրոնում ոչ թե երեխան է առանձին, այլ ամբողջ ընտանիքը `իր սովորություններով, ռիթմով և կյանքի եղանակով: Խնդիրը դիտարկվում է համապարփակ:
Ինչպե՞ս կարող է քնի խորհրդատուն օգնել, եթե կան հայտնի և համընդհանուր առաջարկություններ: Փաստն այն է, որ իրական փորձագետները կիրառում են բացառապես անհատական մոտեցում: Նրանք չեն տալիս համընդհանուր առաջարկություններ, բայց հաշվի են առնում որոշակի ընտանիքի, մոր և երեխայի բոլոր հատկությունները: Քնի խորհրդատուի հիմնական խնդիրն է օգնել բարելավել երեխայի քունն ու ապրելակերպը `յուրաքանչյուր ընտանիքի համար հարմար եղանակով:
Ինչպե՞ս կարող է քնի մասնագետը օգնել:
- լուծել վարքային վարքի քնի խանգարումները.
- երեխայի քունը հաստատել նորածնի պահից մինչև դպրոցական տարիքը.
- կարգավորել քունը մի քանի երեխա ունեցող ընտանիքում, ներառյալ երկվորյակների քունը.
- սահմանել երեխայի համար հարմար առօրյան.
- լուծել երկար և ցավոտ երեսարկման խնդիրը.
- երեխային տեղափոխեք իր անկողին և գնացեք առանձին քնելու;
- հաստատել գիշերային քուն ՝ առանց հաճախակի արթնանալու.
- նվազագույնի հասցնել գիշերային սնուցումը.
- ցերեկային քուն հաստատել.
- սովորեցրեք երեխային ինքնուրույն քնել: