Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
Կալորիական արժեք | 158 կկալ | 1684 կկալ | 9.4% | 5.9% | 1066 է |
Ճարպեր | 17.1 է | 56 է | 30.5% | 19.3% | 327 է |
Ջուր | 80.83 է | 2273 է | 3.6% | 2.3% | 2812 է |
մոխիր | 1.91 է | ~ | |||
Վիտամիններ | |||||
Վիտամին E, ալֆա տոկոֆերոլ, TE | 1.7 մգ | 15 մգ | 11.3% | 7.2% | 882 է |
Վիտամին K, ֆիլոքվինոն | 12.3 μg | 120 μg | 10.3% | 6.5% | 976 է |
macronutrients | |||||
Կալիում, Կ | 12 մգ | 2500 մգ | 0.5% | 0.3% | 20833 է |
Նատրիում, Na | 755 մգ | 1300 մգ | 58.1% | 36.8% | 172 է |
Ճարպաթթու | |||||
Transgender | 2.45 է | առավելագույնը 1.9 г | |||
Հագեցած ճարպաթթուներ | |||||
Հագեցած ճարպաթթուներ | 2.22 է | առավելագույնը 18.7 г | |||
Միահագեցած ճարպաթթուներ | 7.6 է | min 16.8 г. | 45.2% | 28.6% | |
Պոլիհագեցած ճարպաթթուներ | 3.98 է | - ից մինչեւ 11.2 20.6 | 35.5% | 22.5% |
Էներգիայի արժեքը 158 կկալ է:
- ճաշի գդալ = 14 գ (22.1 կկալ)
Մարգարին (սփրեդ), SMART BEAT- ի «Super Light», առանց ճարպաթթուների հարուստ է վիտամիններով և հանքանյութերով, ինչպիսիք են. վիտամին E - 11,3%
- Վիտամին E ունի հակաօքսիդիչ հատկություններ, անհրաժեշտ է սեռական գեղձերի, սրտի մկանների գործունեության համար, բջջային թաղանթների ունիվերսալ կայունացուցիչ է: Վիտամին E- ի պակասության դեպքում նկատվում են էրիթրոցիտների հեմոլիզ և նյարդաբանական խանգարումներ:
Tags: կալորիականությունը 158 կկալ, քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք, վիտամիններ, հանքանյութեր, ինչն է օգտակար մարգարինի համար (սպրեդ), «Super Light» SMART BEAT-ից, առանց ճարպաթթուների, կալորիաների, սննդանյութերի, Մարգարինի օգտակար հատկությունները (սպրեդ), «Super Light» SMART BEAT-ից, առանց ճարպաթթուների