Դիետա

Չնայած այն փաստին, որ աշխարհում կա հարյուրավոր արագ քաշի կորստի դիետա, երկարաժամկետ արդյունքների կարելի է հասնել միայն ձեր կենսակերպը կտրուկ փոխելով: Քաշի կորստի համար դիետաներից բացի, դիետաների աշխարհում կարևոր տեղ են զբաղեցնում դիետաները առանձին օրգանների պահպանման համար, սպորտային դիետաները, հիվանդությունների համար նախատեսված դիետաները: Այս էջը պարունակում է նաև սեզոնային և հատուկ նշանակության դիետաների բաժին: Եկեք քննարկենք հիմնականները և համոզվենք դրանում: