Մեզանից յուրաքանչյուրին կյանքում հանդիպում է այսպիսի շրջան՝ զգացվում է հոգնածություն, էներգիայի պակաս։ Պարտադիր չէ, որ դա լիակատար հյուծվածության զգացում է, բայց դուք զգում եք, որ ձեր էներգիայի մակարդակն իջել է և չեք ցանկանում անել այն բաները, որոնք նախկինում սիրում էիք անել: Հոգնածությունը կարող է լինել ոչ միայն մարմնական, այլև բարոյական (հոգեբանական հոգնածություն): Սա դրսևորվում է առաջադրանքների վրա կենտրոնանալու անկարողության, թույլ համբերության և երկարատև ճնշված տրամադրության մեջ: Լավ նորությունն այն է, որ կան բնական ուղիներ՝ ձեր էներգիան ուղու վրա վերադարձնելու համար: Rhodiola rosea-ն աճում է մոլորակի ցուրտ շրջաններում: Փորձարարական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ բույսն արդյունավետ է տրամադրությունը բարելավելու և դեպրեսիայի ախտանիշներից ազատվելու համար: Ռոդիոլան բարելավում է ֆիզիկական և մտավոր աշխատանքը, վերացնում է հոգնածությունը։ Ռոդիոլայի հատկությունները նույնպես ազդում են կենտրոնացման և հիշողության բարելավման վրա: Rhodiola rosea-ն պաշտպանիչ ազդեցություն ունի ուղեղի վրա՝ նպաստելով մտածողության և հիշողության բարելավմանը: Հարկ է նշել, որ Rhodiola-ն խորհուրդ է տրվում ընդունել առավոտյան, քանի որ այն ունի կազդուրիչ ազդեցություն։ Առաջարկվող դոզան օրական 100-170 մգ է մի քանի շաբաթվա ընթացքում:
2022-11-11