10 բանտարկության հետևանքները մեր հոգեբանական առողջության վրա

10 բանտարկության հետևանքները մեր հոգեբանական առողջության վրա
Սպվածությունը հետևանքներ ունի մեր ֆիզիկական առողջության վրա, բայց ոչ այն, որ մտահոգված է նաև մեր հոգեկան առողջությունը:

Սթրեսը

Կարանտինի հոգեբանական ազդեցությունը հսկայական է: Սթրեսը, որը զգացվում է հանկարծակի խոցելիության և իրավիճակին չվերահսկվելու զգացումով, ավելանում է համաճարակի ժամանակ: 
Նկատի ունեցեք, որ մի քանի ուսումնասիրությունների համաձայն, փոքրամասնության համար սթրեսը, այնուամենայնիվ, նվազում է: Հետևաբար, ամենայն հավանականությամբ, ազատազրկումը թեթևացման տեսակ է այն մարդկանց համար, ովքեր սթրես են զգում իրենց աշխատանքից կամ իրենց զբաղված առօրյայից:

Թողնել գրառում