1. Ստացեք բազմակի օգտագործման ջրի շիշ
Միշտ, միշտ, միշտ ձեզ հետ կրեք երկարակյաց, բազմակի օգտագործման ջրի շիշ (ցանկալի է բամբուկից կամ չժանգոտվող պողպատից)՝ խանութից ջրի պլաստիկ շշեր գնելու ծայրահեղ վատնող պրակտիկան կրճատելու համար:
2. Պատրաստեք ձեր սեփական մաքրող միջոցները
Շատ կենցաղային մաքրող միջոցներ փորձարկվում են կենդանիների վրա, փաթեթավորված են պլաստմասսա և պարունակում են կոպիտ քիմիական նյութեր, որոնք վնասում են շրջակա միջավայրին: Բայց դուք միշտ կարող եք պատրաստել ձեր սեփական մաքրող միջոցները: Օրինակ՝ խառնեք բուսական յուղը կոպիտ ծովի աղի հետ՝ չուգունից պատրաստված տապակները փայլեցնելու համար, կամ խմորի սոդա և քացախ՝ խցանումը բացելու կամ լվացարանը մաքրելու համար:
3. Նախապես խնդրեք, որ ձեզ ծղոտ չտան խմելու
Թեև դա սկզբում կարող է փոքր բան թվալ, պարզապես հիշեք, որ մենք տարեկան օգտագործում ենք մոտավորապես 185 միլիոն պլաստիկ ծղոտ: Երբ սրճարանում խմիչք եք պատվիրում, մատուցողին նախապես տեղեկացրեք, որ ձեզ ծղոտ պետք չէ։ Եթե ձեզ դուր է գալիս խմել ծղոտի միջով, ստացեք ձեր սեփական բազմակի օգտագործման չժանգոտվող պողպատից կամ ապակյա ծղոտը: Ծովային կրիաները ձեզ շնորհակալություն կհայտնեն:
4. Գնել մեծաքանակ եւ քաշով
Փորձեք ապրանքներ գնել քաշի բաժնից՝ հացահատիկները և թխվածքաբլիթները տեղադրելով անմիջապես ձեր տարայի մեջ: Եթե սուպերմարկետում նման բաժին չունեք, փորձեք ընտրել մեծ փաթեթներ։
5. Դեմքի դիմակներ պատրաստեք ինքներդ
Այո, մեկանգամյա օգտագործման թիթեղների դիմակները հիանալի տեսք ունեն Instagram-ում, բայց դրանք նաև մեծ թափոններ են ստեղծում: Պատրաստեք ձեր սեփական մաքրող դիմակը տանը՝ խառնելով 1 ճաշի գդալ կավը 1 ճաշի գդալ ֆիլտրացված ջրի հետ։ Առանց կենդանիների փորձարկումների, պարզ բաղադրիչների և հեշտ ընտրվող հավելումների, ինչպիսիք են կակաոն, քրքումը և թեյի ծառի եթերայուղը, այս դիմակը դնում են կանաչ պատվանդանի վրա:
6. Փոխեք ձեր ընտանի կենդանիների հիգիենայի միջոցները կենսաքայքայվողների հետ
Փոխեք պլաստիկ շների սանիտարական պայուսակները և կատվի անկողնային պարագաները կենսաքայքայվողների հետ՝ հեշտությամբ նվազեցնելու համար կենդանիների հետ կապված թափոնները:
Հ.Գ. Դուք գիտեի՞ք, որ շների վեգան սնունդն ավելի կայուն այլընտրանք է կենդանիների սորտերին:
7. Միշտ կրեք բազմակի օգտագործման պայուսակ
Որպեսզի նորից չծեծեք ձեզ դրամարկղում, երբ հիշեք, որ կրկին մոռացել եք ձեր բազմակի օգտագործման պայուսակը, մի քանիսը պահեք ձեր մեքենայում և աշխատավայրում՝ մթերային խանութ անսպասելի ճանապարհորդությունների համար:
8. Հիգիենայի միջոցները փոխարինեք առանց պլաստիկի այլընտրանքներով
Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի իրեր, որոնք ամեն օր օգտագործում ենք հիգիենայի տարրական ընթացակարգերի համար՝ ածելիներ, անձեռոցիկներ, սանրեր և ատամի խոզանակներ: Միշտ կարճաժամկետ ապրանքներ գնելու և օգտագործելու փոխարեն փնտրեք երկարաժամկետ, դաժանությունից զերծ, էկոլոգիապես մաքուր փոխարինիչներ: Նույնիսկ հայտնագործվել են բազմակի օգտագործման բամբակյա բարձիկներ:
9. Մի նետեք սնունդը, սառեցրեք այն
Արդյո՞ք բանանը մթնում է: Մտածելու փոխարեն՝ կարո՞ղ եք դրանք ուտել նախքան փչանալը, մաքրեք դրանք և սառեցրեք: Հետագայում նրանք հիանալի սմուզիներ կպատրաստեն։ Ուշադիր նայեք թառամած գազարին, եթե նույնիսկ վաղը-մյուսը դրանից ոչինչ չեփեք, մի շտապեք այն դեն նետել։ Սառեցրեք գազարը, որպեսզի հետագայում պատրաստեք համեղ տնական բանջարեղենի արգանակ:
10. Տանը եփել
Կիրակի օրը (կամ շաբաթվա ցանկացած այլ օր) անցկացրեք շաբաթվա մթերքները համալրելով: Սա ոչ միայն կօգնի ձեր դրամապանակին, երբ ձեր լանչի ընդմիջումը տեղի ունենա, այլ նաև կկրճատի ավելորդ տարաների քանակը: Բացի այդ, եթե դուք ապրում կամ աշխատում եք այնպիսի վայրում, որը շատ բուսակերների համար հարմար չէ, դուք միշտ ուտելու բան կունենաք: