16 ամենահետաքրքիր հոդվածները հոգեբանության մասին

Բարև սիրելի բլոգի ընթերցողներ: Համացանցում անսահման քանակությամբ տարատեսակ տեղեկատվություն կա, և այնքան էլ հեշտ չէ հասկանալ, թե ինչի վրա արժե ժամանակ ծախսել, ինչի վրա՝ ոչ։

Ուստի այսօր ես ուզում եմ ձեր ուշադրությանը ներկայացնել հոգեբանության վերաբերյալ հետաքրքիր հոդվածներ։ Հավանաբար նրանց մեջ կլինի մեկը, որը օգտակար կլինի ձեզ համար։

Լավագույն հետաքրքիր հոդվածներ

Վաղը աշխատավայրում մոտիվացիան բարձրացնելու 10 միջոց

Մեզանից յուրաքանչյուրը երբեմն ոգեշնչման կարիք ունի, մի բան, որը էներգիա և ուժ կտա ավելի առաջ գնալու մեր նպատակներին: Քանի որ սթրեսը և ժամանակի ընթացքում անընդհատ ծագող դժվարությունները կարող են զրկել ձեզ նախկինի պես լավագույնը տալու ցանկությունից։ Հատկապես, եթե երկար ու տքնաջան աշխատանքը չի հանգեցրել ակնկալվող արդյունքների։

Կամ պատահում է, որ մարդը պարզապես չի հասկանում, թե ինչու պետք է «բաց թողնի»: Նա չկարողացավ գտնել այն, ինչը կխթանի իրեն գործելու, հեռանալու հարմարավետության գոտուց և ռիսկի դիմելու, նոր բաներ փորձելու:

Մարդը, ով մոտիվացված է հաջողության հասնելու, անպայման կհասնի դրան: Թեկուզ միայն այն պատճառով, որ նա չի հրաժարվում փորձելուց և հավատում է ինքն իրեն: Նա հավատարիմ է իր երազանքին և գիտի, թե ինչու երբեմն պետք է գերմարդկային ջանքեր գործադրել «ջրի երեսին մնալու համար»:

Նույն հոդվածում նշվում է միանգամից 10 մեթոդ, կարող եք ընտրել ձեզ համար ամենահարմարը և գնալ աշխարհը նվաճելու։ Դե, կամ պարզապես իրականություն դարձրեք ձեր երազանքները:

Տղամարդու և կնոջ միջև հաղորդակցության ոչ խոսքային նշաններ

Հարաբերությունները մարդու կյանքի ամենաբարդ, բայց միևնույն ժամանակ արժեքավոր ոլորտն են: Մարդիկ այնքան տարբեր են, որ բավականին դժվար է նույնիսկ մեծ ցանկության դեպքում ընդհանուր լեզու գտնելը։ Եվ առավել եւս՝ հասկանալու, թե իրականում ինչ են զգում միմյանց հանդեպ:

Այդ իսկ պատճառով այդքան կարևոր է իմանալ ոչ միայն ոչ վերբալ ազդանշանների հիմնական տեսակները, այլև հասկանալ, թե ինչ տարբերություն կա կանանց և տղամարդկանց մոտ համակրանքի դրսևորման մեջ։

Այդ դեպքում դուք հեշտությամբ կարող եք դա ճանաչել նույնիսկ այն զրուցակցի մեջ, ով դեռ տեղյակ չէ, թե ինչ հույզեր է ապրում: Եվ, նկատի ունենալով գենդերային տարբերությունը, ձեռնարկեք գործողություններ, որոնք, անկասկած, կօգնեն հասնել ավելի կառուցողական և արդյունավետ հաղորդակցության նրա հետ:

Ինչպե՞ս ելք գտնել դեպրեսիայից. ամենաարդյունավետ մեթոդները

Դեպրեսիան հիվանդություն է, որն ուղեկցվում է շատ դժվար փորձառություններով, երբեմն այնքան անտանելի, որ ուզում ես ամեն գնով դադարեցնել դրանք: Եվ, ցավոք, ոչ ոք անձեռնմխելի չէ դրանից, քանի որ ժամանակակից մարդը ստիպված է հաղթահարել բազմաթիվ դժվարություններ, դիմակայել սթրեսին, երբ ընդհանրապես ռեսուրսներ չկան:

Նույն հոդվածում դուք կգտնեք մեթոդներ, որոնց վրա կարող եք ապավինել դժվարին պահերին։ Դրանք ուղղված են ոչ միայն դեպրեսիայի դեմ պայքարին, այլև դրա կանխարգելմանը։ Ինչը, տեսնում եք, նույնպես շատ կարևոր է։ Այդուհանդերձ, ավելի հեշտ է կանխատեսել երկարատև հիվանդության սկիզբը, քան հետո զբաղվել դրա հետ։

Հակամարտությունների հիմնական տեսակները և դրանց լուծման լավագույն ուղիները

Վեճերն ու կոնֆլիկտները պատահում են բոլոր մարդկանց հետ, նույնիսկ շատ խաղաղ: Բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես լուծել դրանք՝ չկործանելով հարաբերությունները, կարիերան կամ սոցիալական կարգավիճակը:

Այնուհետև կոնֆլիկտը ծագում է այն պատճառով, որ երկու տարբեր կարծիքներ, ցանկություններ են բախվում… Նույնիսկ երկու մարդկանց համար, ովքեր սիրում են միմյանց կրքոտ:

Իսկ ինչպե՞ս ելք գտնել այս իրավիճակից՝ բավարարելով ձեր կարիքները և ընդմիշտ չկորցնելով հակառակորդի, ձեզ շրջապատող մարդկանց բարեհաճությունը։ Ինչպե՞ս լուծել հարցերը խաղաղ ճանապարհով, որպեսզի շարունակենք փոխգործակցել, այլ ոչ թե վրեժ լուծել:

Բավականին դժվար, բայց միանգամայն հնարավոր։ Ընդհանուր առմամբ, հետևեք հղմանը և ինքներդ պարզեք:

Թոփ 10 ամենաարդյունավետ միջոցները, որոնք կօգնեն ձեզ սիրահարվել տղային

Եվ այս տեղեկատվությունը նախատեսված է այն կանանց համար, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց անձնական կյանքը: Երբ չեք կարողանում գրավել ձեզ դուր եկած տղամարդու ուշադրությունը կամ ձեր զուգընկերոջ հետ տեղափոխվում եք, այսպես ասած, հարաբերությունների նոր մակարդակ։

Երբեմն մենք անում ենք այնպիսի գործողություններ, որոնք մեզ միանգամայն նորմալ են թվում, բայց որոնք վանում են այլ մարդկանց: Ըստ այդմ, ստացվում է, որ մենք ինքներս ենք կանգնում մեր երջանկության ճանապարհին և թույլ չենք տալիս, որ դա տեղի ունենա։ Ժամանակն է հեռացնել արգելքները և գտնել երկար սպասված սերը և պարզապես գրավել հակառակ սեռի ուշադրությունը:

Ի՞նչ կլինի, եթե գիշերը չքնեք, և ի՞նչ վնաս կհասցնի մարդուն.

Իսկ դուք գիտե՞ք, որ գիշերը արթուն լինելով՝ մարդը հրահրում է դեպրեսիայի սկիզբը, որի մասին մի փոքր ավելի բարձր է ասվել։ Կամ այն ​​սկսում է ավելի ակտիվորեն ծերանալ, քան նրանք, ովքեր հանգստանում են ճիշտ ժամանակին:

Նրա արյան ճնշումը բարձրանում է, ճարպային կուտակումները սկսում են կուտակվել։ Անկախ նրանից՝ նա սպորտով է զբաղվում և հավատարիմ է դիետաներին։ Տղամարդիկ կանգնած են իմպոտենցիայի վտանգի տակ: Իսկ կանանց մոտ գրգռվածությունը նվազում է, այսինքն՝ սեռական մտերմության ցանկությունը գնալով ավելի քիչ է առաջանում։

Եվ դա բոլորը չեն գիտական ​​փաստերը անքուն գիշերների վնասակարության մասին: Մանրամասն — հետևեք հղմանը։

Ժամանակակից մարդու բնազդների տեսակներն ու օրինակները

Ինչ վերաբերում է բնազդներին, ո՞րն է առաջինը, որ գալիս է ձեր մտքին: Եթե ​​միայն ինքնապահպանման բնազդը և մի տեսակի շարունակությունը, ապա պարզապես պետք է կարդալ այս հոդվածը։

Եվ ոչ միայն ընդհանուր զարգացման, այլ նաև նրանց որոշ ցանկությունների և շարժառիթների բնույթը հասկանալու համար: Թերևս դա կօգնի ձեզ հասկանալ, թե ուր եք «շատ հեռու գնում»: Իսկ թե ինչ կետերի վրա է պետք ուշադրություն դարձնել՝ կյանքը ավելի լավն ու երջանիկ դարձնելու համար։

Եվ հետաքրքիր չէ՞ իմանալ գոյություն ունեցող տարբերությունների, ինչպես նաև մեր և կենդանիների նմանությունների մասին։

Մարդկանց մանիպուլյացիայի ենթարկելու 10 արդյունավետ մեթոդ

Իսկ այստեղ կխոսենք մանիպուլյացիոն տեխնիկայի օգնությամբ այլ մարդկանց կարծիքի վրա ազդելու հոգեբանության մասին։ Յուրաքանչյուր մարդ մանիպուլյացիա է անում հիմնականում անգիտակցաբար, ինչի պատճառով միշտ չէ, որ հնարավոր է հասնել իր նպատակին։

Ոչ ոքի չի լինի ավելորդ տեղեկատվություն, թե ինչպես կարելի է հաղթանակած դուրս գալ ցանկացած իրավիճակից։ Մեթոդներն արդյունավետ են ինչպես անձնական հարաբերությունների, այնպես էլ աշխատանքի համար։

Այսինքն, դուք կարող եք դրանք օգտագործել բիզնես գործընկերների, գործընկերների, ենթակաների և նույնիսկ վերադասների վրա: Ամենից առաջ ձեզ և ձեր սիրելիներին ապահով պահեք: Քանի որ դուք ժամանակին կճանաչեք ձեր ենթագիտակցության վրա ազդելու փորձերը:

Մարդու հոգեբանական պաշտպանության մեխանիզմների առանձնահատկությունները

Գիտե՞ք, թե որոնք են մարդու հոգեբանական պաշտպանության մեխանիզմները։ Անունով կարծես թե պարզ է, որ նրանք պաշտպանում են մեզ, ավելի ճիշտ՝ մեր հոգեկանը։

Առանց նրանց, ամենայն հավանականությամբ, աշխարհում ոչ մի հոգեպես առողջ մարդ գոյություն չէր ունենա։ Քանի որ լարվածությունը, տագնապը, ցավը, վախը և այլ ոչ այնքան հաճելի զգացողությունները պարզապես կտիրեին մեր մտքերին՝ իրենց փորձառության ինտենսիվությամբ և տևողությամբ:

Բայց այդ մեխանիզմները երբեմն դառնում են ոչ թե փրկություն, այլ ավելի շուտ մեր խնդիրների ու սահմանափակումների մեծ մասի պատճառ՝ խեղաթյուրելով իրականությունը։ Հետո մարդն այնպիսի զգացում է ունենում, կարծես թակարդն է ընկել ու չի հասկանում՝ ինչ անել։

Նման իրավիճակներից խուսափելու համար համոզվեք, որ ուսումնասիրեք նյութը, որը նշված է այս հոդվածում։ Դուք տեղյակ կլինեք, թե ինչ է կատարվում ձեզ հետ և կընտրեք ցանկացած հարցի լուծման ամենաարդյունավետ միջոցը։

Ի՞նչ է հետաձգումը և ով է հետաձգողը

Այնքան բարդ բառ, որի իմաստը, կարծում եմ, ծանոթ է ձեզանից յուրաքանչյուրին։ Հետաձգումը կարևոր գործերը հետաձգելն է մինչև վերջին պահը։ Այսինքն, ըստ էության, սա այն դեպքում, երբ մարդն իր համար ստեղծում է ֆորսմաժորային իրավիճակ, ժամկետ։

Նա կարծում է, որ իրեն շատ ժամանակ է մնացել, և նա ժամանակ կունենա գործն ավարտելու համար։ Կամ նրան այնքան էլ դուր չի գալիս, որ չի կարողանում ստիպել իրեն վերցնել նրան՝ հույս ունենալով հրաշքի։

Ընդհանուր առմամբ, հետևեք հղմանը և կիմանաք հետաքրքիր տեղեկություններ այս տերմինի ծագման մասին։ Եվ նաև այն մասին, թե ինչ տեսակի հետաձգումներ կան։

Ինչպես որոշել մարդու բնավորությունը նրա ձեռագրով

Ցանկանու՞մ եք, ինչպես Շերլոք Հոլմսը, նայելով նամակին, անմիջապես հակիրճ, կամ գուցե նույնիսկ ամբողջական նկարագրություն տալ հեղինակին: Եթե ​​այո, բայց կարծում եք, որ դա գրեթե անհնար է, ես շտապում եմ ձեզ հաճոյանալ։

Գրեթե բոլորը կարող են սովորել ձեռագրով որոշել կերպարը։ Մնում է միայն ուսումնասիրել ձեռագրի այնպիսի պարամետրեր, ինչպիսիք են թեքությունը, ճնշումը, տառերի ուրվագծերը, դրանց չափը և թերթիկի վրա գտնվելու վայրը: Եվ, իհարկե, պրակտիկա:

Այդ դեպքում ոչ ոք չի կարող ձեզնից թաքցնել ճշմարտությունը, դուք կկարդաք բոլորին մի հայացքով, որը կփրկի ձեզ հիասթափությունների մեծամասնությունից։

Ի՞նչ են նշանակում Ռորշախի բծերը և այս թեստի բոլոր նկարները:

Ֆիլմերում շատ հաճախ են լինում պահեր, երբ հոգեբանը կամ հոգեբույժը, իր հիվանդներին ցույց տալով տարօրինակ կետեր, եզրակացություններ է անում նրանց հոգեկան առողջության և հուզական վիճակի մասին։

Իսկ եթե միշտ չեք հասկացել, թե ինչպես կարելի է մարդուն բնորոշել ինչ-որ քսած թանաքով, ապա ժամանակն է «ճշմարտությունը տեսնելու»։

Դուք կբացահայտեք առկա բոլոր 10 քարտերի գաղտնիքները: Բացի այդ, դուք կարող եք նաև ստուգել ինքներդ ձեզ:

Ինչու չեք կարող երդվել. այս գործունեության օգուտներն ու վնասները

Բրիտանացի գիտնականներին ուսանողների վրա կատարված փորձի ընթացքում հաջողվել է ապացուցել, որ ուժեղ բառն օգնում է դիմանալ ցավին։ Այն նվազեցնում է ցավի շեմը և, իսկապես, լարվածության մակարդակը։

Համապատասխանաբար, եթե ձեզ անհրաժեշտ է գլուխ հանել ինչ-որ լարված իրավիճակից, ավելի մեծ հնարավորություն կունենաք, եթե թույլ տաք ինքներդ ձեզ հայհոյել։

Բայց կան մի շարք թերություններ, որոնք վնասակար են մեր առողջությանը։ Նույնիսկ ԴՆԹ-ն կարող է փոխվել դրա ազդեցության տակ։ Ընդհանրապես, հետևեք հղմանը, որպեսզի պարզեք՝ արժե՞ ձեզ թույլ տալ հայհոյել, թե՞ դա վտանգավոր է, և ոչ մի առավելություն չի փրկի իրավիճակը։

Ինչ է Ստենդալի համախտանիշը. որքան ուժեղ է արվեստի ազդեցությունը

Երանելի դեմքով և, ասենք, ինչ-որ նկարի առջև կտրված հայացքով մարդը ոչ թե արվեստի մասին շատ բան իմացող էսթետ է, այլ Ֆլորենցիական համախտանիշ ունեցող մարդ։

Այսքան գեղեցիկ անուն հոգեկան խանգարման համար, որն առաջանում է երաժշտության, նկարչության, ֆիլմերի և այլնի ազդեցության տակ։ Ավելին, դա վտանգավոր է և երբեմն պահանջում է բժշկական միջամտություն։

Հոդվածում դուք ավելին կիմանաք այս հիվանդության բուժման նշանների, պատճառների և մեթոդների մասին, որոնք կարող են առաջանալ գրեթե յուրաքանչյուրիս մոտ։

Զիմբարդոյի բանտային փորձը և եզրակացությունները անհատի վրա հասարակության ազդեցության մասին

Շատ հետաքրքիր նյութ բռնության, ագրեսիվության և դաժանության հոգեբանության մասին։ Ֆիլիպ Զիմբարդոն փորձարկում է անցկացրել, որն ապացուցում է, որ յուրաքանչյուր մարդ ունակ է վիրավորել ցանկացած այլ արարածի, նույնիսկ նրան, ում հետ նախկինում ընկերական հարաբերություններ է ունեցել։

Եվ նույնիսկ եթե դուք հայտնի չեք դաժանությամբ, որոշակի պայմաններում դա ցույց կտաք՝ առաջնորդվելով այն գաղափարներով, որ դուք պարզապես կատարում եք պատվերներ, կատարում ձեր գործը։

Սթենֆորդի փորձը մինչ օրս համարվում է ամենաանմարդկայինը: Եվ այս պատճառով նրանք այլեւս չեն համարձակվում կրկնել դա։

Ինչ է գենետիկ հիշողությունը և ինչպես օգտագործել այն

Մեր նախնիներից մենք ստանում ենք ոչ միայն արտաքինի, տաղանդի, բնավորության գծերն ու ժառանգականությունը:

Պարզվում է, որ մեր նախորդների գիտելիքները, փորձը, նրանց կյանքի պատմությունները կարող են փոխանցվել սերնդեսերունդ՝ լրացնելով միմյանց, որպեսզի պաշտպանեն մեզ սխալներից և օգնեն գտնել երջանկություն։

Եվ այս երեւույթը կոչվում է գենետիկ հիշողություն։ Այն նաև կոչվում է կոլեկտիվ անգիտակցական:

Ընդհանուր առմամբ, հետևեք հղմանը, որպեսզի պարզեք, թե ինչպես կարելի է մուտք գործել դարերի ընթացքում կուտակված անսահմանափակ գիտելիքներ:

Ավարտում

Եվ այսքանը այսօրվա համար, սիրելի ընթերցողներ: Հաճելի ընթերցանություն և հաջողություն ձեր զարգացման մեջ:

Նյութը պատրաստել է հոգեբան, գեշտալտ թերապևտ Ժուրավինա Ալինան