Ապրիլի 10 - Բանանի օր. Բանանի մասին փաստեր, որոնք ձեզ կզարմացնեն
 

Ապրիլի 10 -ին, դեռ 1963 թվականին, արտասահմանյան այս պտուղները առաջին անգամ վաճառվեցին Լոնդոնում: Այս փաստը համարվեց արժանի առիթ Անգլիայում հատուկ տոն հաստատելու համար ՝ ի պատիվ ամենահայտնի էկզոտիկ հատապտուղի:

Այո, այո, հատապտուղներ: Սա բանանի մասին առաջին հետաքրքրաշարժ փաստն է: Եվ ահա մեկ այլ ..

  • Բանանի խոտի ցողունը երբեմն հասնում է 10 մետր բարձրության և 40 սանտիմետր տրամագծի: Նման ցողուններից մեկում աճում է 300 պտուղ 500 կգ ընդհանուր քաշով:
  • Բանանն ավելի շատ վիտամին B6 է պարունակում, քան մյուս մրգերը:
  • Բանանները ոչ միայն դեղին են, այլեւ կարմիր: Կարմիրներն ավելի նուրբ մարմին ունեն և չեն կարող հանդուրժել տեղափոխումը: Սեյշելների Մաո կղզին աշխարհում միակ վայրն է, որտեղ աճում են ոսկի, կարմիր և սեւ բանաններ: Տեղացիները նրանց ծառայում են որպես կողմնակի ճաշատեսակ օմարի և խեցեմորթի համար:
  • Բանանը գրեթե մեկուկես անգամ ավելի սննդարար է, քան կարտոֆիլը, իսկ չորացրած բանանը հինգ անգամ ավելի շատ կալորիա ունի, քան թարմը:
  • Մեկ բանանը պարունակում է մինչև 300 մգ կալիում, որն օգնում է պայքարել արյան բարձր ճնշման դեմ և ամրացնում սրտի մկանները: Մեզանից յուրաքանչյուրին օրական անհրաժեշտ է 3 կամ 4 գ կալիում:
  • Մաշկը մաշկազատելուց հեռացնել բոլոր սպիտակ թելերը: 
  • Էստոնացի Մայտ Լեպիկը հաղթեց բանան ուտելու արագության աշխարհում առաջին մրցույթում: Նա հասցրել է ուտել 10 բանան 3 րոպեի ընթացքում: Նրա գաղտնիքն էր բանանը կեղևով կուլ տալը, այնպես որ նա ժամանակ խնայեց:

Ինչ պատրաստել բանանով

Ամենաառողջն այն է, որ բանան ուտեն իրենց բնական տեսքով: Բայց դրանք կարող են օգտագործվել խոհարարության մեջ շատ առումներով: Օրինակ, կարող եք բանան թխել խմորի մեջ կամ թխել նիհար բանանով կարկանդակ:

Նախաճաշին պատրաստեք համեղ բանանի քրուտոններ:

 

Կաթնաշոռի հետ բանանը շատ լավ է համակցված: Դրա վառ ապացույցն է «Ֆիտնես բանան» կաթնաշոռը և կաթնաշոռով սուֆլան բանանով: 

Դրանց հիման վրա կարող եք նաև թխել բանան, պատրաստել բանանի պաղպաղակ և նույնիսկ ջեմ:

Բարի ախորժակ! 

Հիշեցնենք, որ ավելի վաղ մենք խոսեցինք այն մասին, թե ինչպես կարելի է կանաչ բանանը հասունանալ, ինչպես նաև խորհուրդ տվեցինք, թե ինչպես արագ և համեղ պատրաստել բանանի նրբաբլիթները: 

Թողնել գրառում