Բաղադրատոմսի բաղադրիչները «Paraնեբեկի լոբի գազարով»:
- ծնեբեկ լոբի 500 գ
- գազար 100 գրամ
- ձիթապտղի յուղ 10 գրամ
«Paraնեբեկի լոբի գազարով» ուտեստի սննդային արժեքը (մեկ 100 գրամ):
Կալորիաներ. 58.5 կկալ
Սկյուռեր: 2.5 գր:
Ճարպեր. 2 գր:
Ածխաջրեր. 8 գր:
Ingsառայությունների քանակը. 1Բաղադրիչի բաղադրությունը և կալորիաները. «Paraնեբեկի լոբի գազարով»
արդյունք | Չափել | Քաշը, գր | Սպիտակ, գր | Ճարպ, գ | Անկյուն, գր | Կալ, կկալ |
ծնեբեկ լոբի | 500 գր | 500 | 14 | 2 | 42 | 235 |
գազար | 100 է | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
ձիթապտղի յուղ | 10 գր | 10 | 0 | 9.98 | 0 | 89.8 |
Ընդհանուր | 610 | 15.3 | 12.1 | 48.9 | 356.8 | |
1 սպասարկում | 610 | 15.3 | 12.1 | 48.9 | 356.8 | |
100 գրամ | 100 | 2.5 | 2 | 8 | 58.5 |