Սննդային արժեքը և քիմիական բաղադրությունը:
Աղյուսակը ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի համար սննդանյութերի պարունակությունը (կալորիաներ, սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր) 100 գրամ ուտելի մաս:
| Սննդառություն | Քանակ | Նորմա ** | Նորմի% 100-ում | Նորմայի% -ը 100 կկալ-ում | 100% նորմալ |
| Կալորիականությունը | 149 կկալ | 1684 կկալ | 8.8% | 5.9% | 1130 է |
| Ճարպեր | 0.03 է | 56 է | 0.1% | 0.1% | 186667 է |
| Ածխաջրեր | 13.17 է | 219 է | 6% | 4% | 1663 է |
| Ալկոհոլ (էթիլային ալկոհոլ) | 14.1 է | ~ | |||
| Ջուր | 72.6 է | 2273 է | 3.2% | 2.1% | 3131 է |
| մոխիր | 0.1 է | ~ | |||
| Վիտամիններ | |||||
| Վիտամին B1, թիամին | 0.011 մգ | 1.5 մգ | 0.7% | 0.5% | 13636 է |
| Վիտամին B2, ռիբոֆլավին | 0.006 մգ | 1.8 մգ | 0.3% | 0.2% | 30000 է |
| Վիտամին B5, պանտոտենիկ | 0.008 մգ | 5 մգ | 0.2% | 0.1% | 62500 է |
| Վիտամին C, ասկորբին | 1.6 մգ | 90 մգ | 1.8% | 1.2% | 5625 է |
| Վիտամին PP, ՈՉ | 0.02 մգ | 20 մգ | 0.1% | 0.1% | 100000 է |
| macronutrients | |||||
| Կալիում, Կ | 5 մգ | 2500 մգ | 0.2% | 0.1% | 50000 է |
| Կալցիում, Ca | 1 մգ | 1000 մգ | 0.1% | 0.1% | 100000 է |
| Մագնեզիում, մգ | 1 մգ | 400 մգ | 0.3% | 0.2% | 40000 է |
| Նատրիում, Na | 20 մգ | 1300 մգ | 1.5% | 1% | 6500 է |
| Ֆոսֆոր, Պ | 6 մգ | 800 մգ | 0.8% | 0.5% | 13333 է |
| Հետք տարրեր | |||||
| Երկաթ, Fe | 0.08 մգ | 18 մգ | 0.4% | 0.3% | 22500 է |
| Մանգան, Մն | 0.006 մգ | 2 մգ | 0.3% | 0.2% | 33333 է |
| Պղինձ, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.6% | 11111 է |
| Սելեն, եթե | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 է |
| Ցինկ, զն | 0.06 մգ | 12 մգ | 0.5% | 0.3% | 20000 է |
| Հագեցած ճարպաթթուներ | |||||
| Հագեցած ճարպաթթուներ | 0.005 է | առավելագույնը 18.7 г | |||
| 16: 0 Պալմիտիկ | 0.005 է | ~ | |||
| Միահագեցած ճարպաթթուներ | 0.001 է | min 16.8 г. | |||
| 18: 1 Օլեյն (օմեգա -9) | 0.001 է | ~ | |||
| Պոլիհագեցած ճարպաթթուներ | 0.012 է | - ից մինչեւ 11.2 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 լինոլիկ | 0.008 է | ~ | |||
| 18: 3 լինոլենիկ | 0.003 է | ~ | |||
| Omega-3 ճարպային թթուներ | 0.003 է | - ից մինչեւ 0.9 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
| Omega-6 ճարպային թթուներ | 0.008 է | - ից մինչեւ 4.7 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Էներգիայի արժեքը 149 կկալ է:
- fl oz = 30.4 գ (45.3 կկալ)
- մաս (2 ունց խառնուրդ + 1.5 ունց) = 106 գ (157.9 կկալ)
Tags: կալորիական պարունակություն 149 կկալ, քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք, վիտամիններ, հանքանյութեր, ինչն է օգտակար կոկտեյլի համար, վիսկի թթու ՝ պատրաստված N14530 ապրանքից, կալորիաներ, սնուցիչներ, օգտակար հատկություններ Կոկտեյլ, վիսկի սերմնացու ՝ պատրաստված N14530 ապրանքից