Ֆիտնես ակումբներ Վոլգոգրադի Wellness Park- ում

Ակումբի յուրաքանչյուր անկյունը գեղեցիկ է

Ֆիթնես մարզիչը կլինի ձեր անձնական ուսուցիչը առողջ մարմնի աշխարհում:

Նախևառաջ, մեր ակումբի յուրաքանչյուր հաճախորդ պետք է անցնի բժշկական թեստեր և զորակոչի ուսուցում: Նաև սկզբում խորհուրդ կտայի օգտվել անձնական մարզչի ծառայություններից, որը կսովորեցնի ձեզ վարժություններ կատարել ճիշտ և արդյունավետ, ճիշտ հաշվարկել մարմնի վրա թույլատրելի բեռը, ինչպես նաև վերահսկել ձեր առողջությունն ու բարեկեցությունը:

Բնականաբար, ամեն ինչ անհատական ​​է: Մեկի համար լողի առաջիկա սեզոնը մոտիվացիա է, մյուսի համար `խոստում ինքն իրեն, երրորդի համար` վճարովի բաժանորդագրություն: Գլխավորն այն է, որ կա նպատակ, և այն, ինչ դա չէ, այնքան էլ կարևոր չէ: Վախենու՞մ եք, որ երկար չեք դիմանա: Տվեք ինքներդ ձեզ փորձաշրջան `դիմակայեք առնվազն մեկ ամիս շարունակական ուսուցման: Եվ հավատացեք ինձ, երբ այն ավարտվի, ձեր մարմինը կսովորի սովորական սթրեսին և ինքն իրեն կպահանջի մարզասրահ հաճախել, և դասերը վերջապես կսկսեն բերել ուրախություն և բավարարվածություն: Բացի այդ, էական դեր է խաղում այն, թե ինչպես կարող է մարզիչը ստեղծել և հետաքրքրել հաճախորդին: Բայց կրկին գլխավորը ծխի աճի և փոփոխության ցանկությունն ու ցանկությունն է, հակառակ դեպքում նույնիսկ ամենափորձառու մարզիչը, ավաղ, անզոր է:

Տարբեր կերպ. Սովորաբար մեկ ամսվա ընթացքում: Առաջին հերթին դա կախված է մարզման ինտենսիվությունից: Պատահում է, որ արդյունքները նկատելի են երկու շաբաթ անց: Վերապատրաստման պահանջվող ժամանակացույցը որոշվում է ՝ կախված նպատակներից: Բայց ընդհանուր առմամբ, անհրաժեշտ է շաբաթական առնվազն երեք անգամ զբաղվել: Եվ, իհարկե, պատշաճ սնուցում և ընդհանրապես ակտիվ ապրելակերպ. Առանց դրա չես կարող:

Իմ պրակտիկայում նման դեպքերը շատ քիչ էին, բայց, այնուամենայնիվ, նման իրավիճակ կարող է լինել: Ես խորհուրդ կտայի նման մարդկանց սկսել անհատական ​​պարապմունքներ վարժեցնողի հետ: Ընդհանրապես, չպետք է վախենալ և անհանգստանալ: Այստեղ բոլորն ունեն նմանատիպ նպատակներ և ձգտումներ, ուստի բարդույթներն ու անհանգստությունը բացարձակապես անօգուտ են:

Երկու արդյունավետ մարզումից հետո ես որոշեցի, որ արժանի եմ արժանապատիվ հանգստի: Առանց երկու անգամ մտածելու ես գնացի Wellness Park ջերմային պատկերասրահ, որը ներառում է իսկական ռուսական բաղնիք `լոգանքի ընթացակարգերի վարպետի ծառայություններով, ավելն ու օճառի մերսում, ֆիննական սաունա, համամ, ինֆրակարմիր սաունա և սանարիում: Դրախտ այսպիսի հանգստի սիրահարների համար: Հիդրոմասաժի գործառույթով և արծաթի իոններ պարունակող յուրահատուկ «կենդանի» ջրով նվաճեցի իմ սիրտն ու լողավազանը: Նաև հաճելիորեն զարմացրեց, որ Wellness Park- ի ջերմային պատկերասրահը հագեցած է իսկական ձյունով սառցե շատրվանով և «սառը բևեռով» ՝ հատուկ սենյակով, որը ընդօրինակում է Հեռավոր Հյուսիսային ժողովուրդների իրական բնակավայրը ՝ ձմռան ցրտաշունչ օդով և ջերմաստիճանով: 12 աստիճան զրոյից ցածր: Ես երբեք նման բան չէի տեսել:

Այստեղ ձեզ կտրվի իսկական թայերեն մերսում:

Հարկ է նաև նշել, որ Wellness Park- ը ոչ միայն սպորտի և ջրային պրոցեդուրաների յուրահատուկ խաղահրապարակ է, այլև ակումբը հագեցած է սեփական գեղեցկության սրահով `առաջադեմ սարքավորումներով և իրենց արհեստի իսկական վարպետներով: Բոլորի համար Wellness Park- ի մասնագետները տրամադրում են կոսմետոլոգիական ծառայությունների և ապարատային տեխնիկայի ամբողջական տեսականի, մերսման տարբեր տեսակներ և սպա բուժում, սոլյարի, և մատնահարդարում և պեդիկյուր: Ի դեպ, ինձ հաջողվեց անձամբ գնահատել սոլյարիի օգուտները: Խորհուրդ եմ տալիս!

Երեխաներ ունեցող հաճախորդների համար կարևոր առավելություն կլինի հատուկ սարքավորված սարքավորումների առկայությունը մանկական սենյակ, ինչպես նաև մանկական սպորտային բաժիններ, որոնք ուղղված են երեխաների զարգացմանը և մարզմանը: Այստեղ դուք կարող եք ապահով լքել ձեր երեխային ՝ իմանալով, որ նա, ինչպես և դուք, ժամանակ կանցկացնի օգուտով և հաճույքով:

Իհարկե, կարող եք երկար խոսել: Մենք խորհուրդ ենք տալիս գալ և ամեն ինչ ձեր աչքերով տեսնել: Իմ անունից ես կասեմ, որ Wellness Park- ում անցկացրած օրվա հույզերը մնացին ծայրահեղ դրական: Այնքան դրական, որ ձեռքերը ձգվում են սպորտային կոշիկներին, իսկ աչքերը մեկ -մեկ վազում են օրացույցի շուրջը ՝ հաջորդ այցելության համար համապատասխան ամսաթվի որոնման մեջ: Եվ ես կասկած չունեմ, որ դա անպայման տեղի կունենա: