Սննդային ալերգիա. ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, արդյոք ձեր երեխան ախտահարված է:

Դիարխիա, բշտիկներ, փսխում… Իսկ եթե այս ախտանշանները լինեին ալերգիայի: Աշխարհում, յուրաքանչյուր չորրորդ երեխա ալերգիկ է (բոլոր ալերգիաները միասին): Եվ երեխաներն են երեք անգամ ավելի շատ տուժել քան սննդային ալերգիա ունեցող մեծահասակները: Ամենատարածված ալերգեններն են՝ ձուն, կովի կաթը, գետնանուշը, ձուկը և ընկույզը։

Ալերգիկ ռեակցիա. որո՞նք են ախտանիշները (բշտիկ, էկզեմա, այտուց և այլն):

Սկզբունքորեն, ցանկացած սննդամթերք կարող է առաջացնել սննդային ալերգիա: Ալերգիայի տեսանելի նշանները կարող են չհայտնվել մինչև ազդեցությունից մի քանի ժամ կամ նույնիսկ մի քանի օր անց.

Գետնանուշ ուտելուց հետո շրթունքների այտուց (թե՞ այտուց): Դա ալերգիայի ակնհայտ նշան է։ Բայց շատ ժամանակ դա ավելի բարդ է: » Քորը, ալերգիկ ռինիտը, փքվածությունը, փորլուծությունը, ասթմա… կարող են լինել ալերգիկ ռեակցիայի նշաններ », բացատրում է դոկտոր Լորենս Պլումին, սննդաբան, որը զբաղվում է Necker Hospital-ում:

Այդ դեպքում ինչպե՞ս կարող ենք վստահ լինել ախտորոշման մեջ: Ամենափոքր դեպքում սննդային ալերգիան առավել հաճախ դրսևորվում է ատոպիկ դերմատիտով, այսինքն՝ էկզեմայով։ Հաջորդը, կարևոր է նկատել, թե երբ են տեղի ունենում այդ ռեակցիաները: Եթե ​​դա համակարգված՝ որոշակի սննդամթերք օգտագործելուց հետո, դա լավ հուշում է:

Կարո՞ղ է երեխան ալերգիկ լինել:

Մեր փոքրիկը կարող է բավականին ալերգիկ լինել։ Որոշ սննդային ալերգիաներ կարող են դրսևորվել անմիջապես և սուր՝ ոչ կրծքի կաթի առաջին շշերի ներմուծումից հետո, կամ սննդամթերքի դիվերսիֆիկացիայի սկզբում, կամ մի փոքր ուշ՝ որոշակի մթերք ուտելով։ Այնուհետև մեր երեխան կունենա տարբեր մաշկային, շնչառական և մարսողական ռեակցիաներ.

• Փեթակ

• փսխում
• Էդեմա
• Փորլուծություն
• Անհարմարություններ

Բայց մեր երեխան կարող է ունենալ նաև ուշացած դրսևորումներ՝ ավելի ցրված ախտանիշներով.

• Colic- ը
• Էկզեմա
• Փորկապություն
• Քնի հետ կապված խնդիրներ

Սննդային ալերգիայի ամենափոքր կասկածի դեպքում հիշեք, որ գրեք ամեն ինչ՝ սննդի բնույթը, երեխայի ռեակցիաները, ճաշի ամսաթիվը և ժամը և տհաճությունը:

Կովի կաթի սպիտակուցի ալերգիա, որը շատ տարածված է նորածինների մոտ

Կա հինգ հիմնական ալերգեններ Ձվի սպիտակուց, գետնանուշ, կովի կաթի սպիտակուցներ, մանանեխ և ձուկ: Մինչև 1 տարեկանը կովի կաթի սպիտակուցներն առավել հաճախ ներգրավված են, քանի որ կաթը սպառվող հիմնական սնունդն է: 1 տարի հետո հիմնականում ձվի սպիտակուցն է։ Իսկ 3-ից 6 տարեկան, ավելի հաճախ՝ գետնանուշ։

Ուստի կովի կաթի սպիտակուցների նկատմամբ ալերգիան մեծ դեր է խաղում մինչև մեկ տարեկան երեխաների մոտ: Լավագույն կանխարգելումը երեխայի կյանքի առաջին տարում կրծքով կերակրելն է, բայց եթե ձեր երեխային չի կարելի կրծքով կերակրել կամ դուք չեք ցանկանում, կարող եք դիմել մանկական կաթնախառնուրդին: Եվրոպական միության կողմից վավերացված է որպես մանկական կաթնախառնուրդ և հաճախ վաճառվում են դեղատներում՝ հիմնվելով կովի կաթից այլ սպիտակուցների վրա (սոյա և այլն):

Սննդային ալերգիա. Ինչպե՞ս թեթևացնել երեխային:

Սննդային ալերգիայի ախտորոշումը հիմնված է երեխայի սննդային սովորությունների, նրա անձնական և ընտանեկան ալերգիայի պատմություն.

Բժշկի կողմից թեստեր կատարելուց հետո (օրինակ՝ կաթի նկատմամբ ալերգիայի համար կարկատանային թեստ)՝ նշված մթերքները բացահայտելու համար, հեռացվել է սննդակարգից. Բացի այդ, որքան ճշգրիտ լինի ձեր տեղեկատվությունը, այնքան ավելի շատ կօգնեք խնամողին իր առաջադրանքում: Եթե ​​կասկածներ ունեք, պահեք ձեր երեխային վերջերս տրված մթերքների պիտակները:

Կարո՞ղ ենք կանխել մանկական սննդի ալերգիան:

Լավագույն կանխարգելումը. սկսեք ձեր մանկաբույժի վավերացումից, laսննդի դիվերսիֆիկացում4 ամսականից մինչև 6 ամիսը. Հանդուրժողականության այս պատուհանը թույլ է տալիս մարմնին ավելի լավ հանդուրժել նոր մոլեկուլները: Այս առաջարկությունները վավեր են բոլոր նորածինների համար՝ անկախ նրանից, թե կա ատոպիկ կայք, թե ոչ: Փոքր նախազգուշական միջոց. հնարավոր ռեակցիաները ավելի հեշտ բացահայտելու համար ավելի լավ է միանգամից նոր սնունդ տալ:

Կարո՞ղ է երեխան ուտել այն սննդի մի մասը, որի նկատմամբ նա ալերգիկ է:

« Եթե ​​նա էալերգիկ, նա է հրամայական է ամբողջությամբ բացառել խնդրո առարկա սննդամթերքը. Քանի որ ալերգիկ ռեակցիաների ինտենսիվությունը կախված չէ ընդունված դոզանից: Երբեմն չնչին քանակությունը կարող է առաջացնել անաֆիլակտիկ ցնցում », զգուշացնում է դոկտոր Լորենս Պլումին:

Բայց սա դեռ ամենը չէ. ալերգիկ ռեակցիա կարող է առաջանալ նաև սննդին դիպչելով կամ ներշնչելով: Ուստի մենք խուսափում ենք գետնանուշ ուտելուց գետնանուշից ալերգիկ երեխայի կողքին: » Իսկ ձվի նկատմամբ ալերգիայի դեպքում ավելի լավ է չօգտագործել դրանք պարունակող կոսմետիկ միջոցներ (շամպուններ և այլն), նա զգուշացնում է. Նույն կերպ քաղցր նուշի մերսման յուղերը գետնանուշի ալերգիայի դեպքում։ Մյուս կողմից, ձեր երեխան կարող է ալերգիա ունենալ հում կաթի նկատմամբ, բայց այն շատ լավ է հանդուրժում, երբ այն թխում են տորթերի մեջ: Այստեղից էլ կարևորվում է վստահելի ախտորոշում կատարելու համար խորհրդակցեք ալերգոլոգի հետ և անտեղի մի հանեք որոշ մթերքներ նրանց ճաշացանկից.

Կարո՞ղ եք ձեր երեխային բուժել սննդային ալերգիայից:

Լավ նորություն, որոշ ալերգիաներ կանԱնցումային. Դեպքերի ավելի քան 80%-ում կովի կաթի սպիտակուցների նկատմամբ ալերգիան ապաքինվում է մոտ 3-4 տարի։ Նմանապես, ձվի կամ ցորենի նկատմամբ ալերգիան կարող է ինքնաբերաբար լուծվել: Բայց հնարավոր է նաև կատարել ա անհանդուրժողականություն. Գործնականում, շատ աստիճանաբար, տրվում են ալերգիկ ռեակցիա առաջացնող սննդամթերքի փոքր աճող քանակությունները: Նպատակը : թույլ տվեք մարմնին հանդուրժել ալերգենը.

Բայց տանը մենակ գնալու մասին խոսք լինել չի կարող. միշտ կա սուր ռեակցիա առաջացնելու վտանգ։ Վերաներդրումը պետք է արվի ալերգոլոգի հետ և երբեմն նույնիսկ հիվանդանոցում:

Արդյո՞ք երեխաները ավելի ու ավելի են տուժում:

Ովքե՞ր են պատասխանատու այս բազմաթիվ ալերգիաների համար, որոնք ավելի շատ ազդում են երեխաների վրա: 100% վստահ պատասխան չկա, բայց փոխելով մերը Սպառման սովորություններ հաճախ մեղադրվում է. Մենք ավելի շատ արդյունաբերական արտադրանք ենք ուտում, որոնք պարունակում են բազմաթիվ ալերգեններ (համը ուժեղացուցիչներ, խտացուցիչներ, քաղցրացուցիչներ և այլն): Բազմաթիվ նորույթների առջև կանգնելով՝ փոքր երեխաների օրգանիզմը երբեմն դժվարությամբ է հարմարվում և վտանգվում է ալերգիա ձեռք բերելու համար:

Այդպես չի մնում ծագումնաբանական առանցքային դեր է խաղում. Օրինակ՝ երեխան, ում ծնողները ալերգիկ են, ունի ալերգիկ դառնալու մոտ 40% ռիսկ: Եթե ​​երկու ծնողներն էլ ունեն այն, ռիսկը բարձրանում է մինչև 60%, կամ նույնիսկ 80%, եթե նրանք երկուսն էլ ունեն նույն ալերգիան:

Հնարավո՞ր է խաչաձև ալերգիա երեխաների մոտ:

Ի՞նչ կապ կա կաթի և սոյայի կամ կիվիի և կեչու ծաղկափոշու միջև: Սրանք շատ տարբեր ծագման տարրեր են, բայց որոնց կենսաքիմիական կառուցվածքը նման է: Որոշ դեպքերում մարմինը կարող է արձագանքել մի քանի ալերգենների: Այնուհետև մենք խոսում ենքխաչաձև ալերգիա: ' Օրինակ՝ երեխան կարող է ալերգիա ունենալ կովի կաթի սպիտակուցի և սոյայի կամ նուշի և պիստակի նկատմամբ։ », - նշում է դոկտոր Լորենս Պլումին:

Կան նաև ավելի զարմանալի խաչաձև ալերգիաներ, ինչպիսին այն է, որ մրգերն ու բանջարեղենը կապում են ծառերի փոշիների հետ: Ինչպես կիվիի և կեչու ծաղկափոշու կամ ավոկադոյի և խաղալիքների լատեքսի միջև առաջացած ալերգիան:

Տարբերակել սննդային ալերգիան և անհանդուրժողականությունը

Զգույշ եղեք, այն չի շփոթում սննդային ալերգիայի և սննդի անհանդուրժողականության հետ: Վերջին դեպքում երեխան կարող է ներկայացնել.

• Թունավոր ռեակցիաները կապված են սննդի մեջ աղտոտիչի առկայության հետ:
• Կեղծ ալերգիկ ռեակցիաներ. Որոշ մթերքներ վերարտադրում են նույն ախտանիշները, ինչ ալերգիայի դեպքում:
• Լակտոզայի անհանդուրժողականությունը կապված է աղիքների կողմից կաթի շաքարի վատ ընդունման հետ: