Հաշիմոտոյի հիվանդությունը թիրեոիդիտի քրոնիկական ձև է, որը բնութագրվում է վահանաձև գեղձի հյուսվածքի բորբոքումով, որն առաջանում է աուտոիմուն պատճառներով: Այն հայտնաբերել է ճապոնացի բժիշկ Հաշիմոտոն 100 տարի առաջ: Ցավոք, Ռուսաստանում Հաշիմոտոյի թիրոիդիտը հազվադեպ չէ: Այս հիվանդության բնորոշ ախտանշանները ներառում են հոգնածություն, քաշի ավելացում, բարակ մազերի, հոդերի և մկանների ցավ: Մենք կդիտարկենք մի քանի արդյունավետ քայլեր՝ նվազեցնելու հիվանդության ազդեցության աստիճանը, ինչպես նաև դրա կանխարգելումը։ Աղիները մեր իմունային համակարգի կենտրոնն են: Ցավոք սրտի, բնակչության ճնշող մեծամասնությունը անհարգալից վերաբերմունք է ցուցաբերում իր աղիների նկատմամբ՝ սպառելով շատ յուղոտ, նուրբ մթերքներ: Մեզ համար ակնհայտ է, որ նման դիետան հանգեցնում է քաշի ավելացման, բայց գիտե՞նք արդյոք, որ այն կարող է առաջացնել նաև աղիքային թափանցելիություն (արտահոսքի համախտանիշ): Բարակ աղիքի լորձաթաղանթը կազմված է փոքր ծակոտիներից (ալիքներից), որոնք կլանում են սննդանյութերը, ինչպիսիք են գլյուկոզան և ամինաթթուները: Այստեղից էլ սկսվում է ալերգիան։ Ժամանակի ընթացքում նման մասնիկների բազմակի ենթարկվելու դեպքում իմունային համակարգը դառնում է գերակտիվ, ինչի հետևանքով առաջանում են աուտոիմուն հիվանդությունների զարգացում: Քայքայիչ գործընթացը կանխելու կամ ետ բերելու համար կարևոր է սկսել սննդակարգից նյարդայնացնող մթերքները հեռացնելուց: Հիմնական նման ապրանքներն են. Հաշիմոտոյի հիվանդության վտանգավոր կետն այն է, որ սնձանն ունի նման սպիտակուցային կառուցվածք վահանաձև գեղձի հյուսվածքին: Մարմնում սնձան երկարատև ներթափանցման դեպքում իմունային համակարգը ի վերջո հարձակվում է սեփական վահանաձև գեղձի վրա: Այսպիսով, Հաշիմիտոյի հիվանդությամբ հիվանդները հացահատիկի հետ միասին պետք է սննդակարգից բացառեն ալյուրի արտադրանքը: Մեծ քանակությամբ (կտավատի սերմեր, ավոկադո) այն դիետան է, որն անհրաժեշտ է։ Քրքումը լայնորեն հայտնի է որպես բնական հակաբորբոքային համեմունք: Այն նվազեցնում է արյան մեջ կորտիզոլի մակարդակը։ Քրքումը երանելի համեմունք է, որը կարելի է ավելացնել ցանկացած ուտեստի։ Վերոնշյալ առաջարկություններին հետևելը, հավանաբար, արագ ազդեցություն չի ունենա: Իմունային համակարգին ժամանակ է պետք՝ ազատվելու բոլոր հակամարմիններից, որոնք գործում են վահանաձև գեղձի դեմ։ Այնուամենայնիվ, համառորեն հետևելով առաջարկություններին, մի քանի ամիս անց մարմինը, անկասկած, շնորհակալություն կհայտնի ձեզ բարելավված ինքնազգացողությամբ:
2022-11-11