Ծանր շրջաններ. այն, ինչ դուք պետք է իմանաք

Մենորագիա. ինչպե՞ս իմանամ, որ ծանր դաշտան ունեմ:

Բոլոր կանայք արյուն են կորցնում դաշտանի ընթացքում: Իրականում դրանք էնդոմետրիումի բեկորներ են՝ լորձաթաղանթ, որը գծում է արգանդի խոռոչը, և որը խտանում է յուրաքանչյուր դաշտանային ցիկլի հետ՝ նախապատրաստվելով հնարավոր հղիությանը: Բեղմնավորման և ապա իմպլանտացիայի բացակայության դեպքում լորձաթաղանթը քայքայվում է. սրանք են կանոնները.

Քանակով, գնահատվում է, որ «նորմալ» շրջանը համարժեք է դաշտանային ցիկլի ընթացքում 35-40 մլ արյուն կորցնելուն: Մենք խոսում ենք ծանր ժամանակաշրջանների, շատ ծանր կամ մենորագիայի մասին, երբ մեկ ցիկլով մենք կորցնում ենք ավելի քան 80 մլ արյուն։ Խոսում ենք նաև ծանր շրջանների մասին, երբ դրանք տարածվում են ավելի քան 7 օր՝ միջինում 3-ից 6-ի համեմատ «նորմալ» ժամանակաշրջանների դեպքում.

Կոնկրետ, քանի որ դժվար է գիտակցել, թե ինչ քանակությամբ արյուն է կորցնում դաշտանի ընթացքում, ավելի լավ է դրա վրա հիմնվել. պարբերական պաշտպանության օգտագործումը (տամպոններ, բարձիկներ կամ դաշտանային բաժակ):

Այսպիսով, մենք կարող ենք նորմալ համարել պաշտպանությունը պարբերաբար փոխելը մինչև օրական մինչև վեց անգամ և յուրաքանչյուր անգամ տեղադրել միայն մեկ պաշտպանություն: Մյուս կողմից, ստիպված եք կրկնապատկել ձեր պաշտպանությունը դաշտանային հոսքի պատճառով (տամպոն գումարած սրբիչ) և/կամ փոխել այն ամեն ժամը մեկ կամ երկու ժամը մեկ կարող է լինել ծանր, շատ ծանր կամ նույնիսկ հեմոռագիկ ժամանակաշրջանների նշան:

Higham միավորը ժամանակաշրջանի առատությունը գնահատելու համար

Ձեր դաշտանային հոսքի առատությունը գնահատելու և մենորագիայով տառապու՞մ եք, թե՞ ոչ, կա Higham միավորը: Սա ներառում է աղյուսակի լրացում, որտեղ ամեն օր օգտագործվող բարձիկների կամ տամպոնների քանակը կգրանցվի համապատասխան վանդակում: տամպոնի կամ անձեռոցիկի ներծծման աստիճանը օգտագործված. Հորիզոնական առանցքի վրա մենք գրում ենք կանոնների օրերը (1-ին օր, 2-րդ օր և այլն), իսկ ուղղահայաց առանցքի վրա մենք ստեղծում ենք տարբեր տուփեր, ինչպիսիք են «մի փոքր թրջված բարձիկ/սրբիչ. չափավոր ներծծված; ամբողջությամբ թրջված) որին վերագրում ենք համապատասխանաբար 1 միավոր 5 միավոր կամ 20 միավոր։ Այսպիսով, եթե առաջին օրը մենք օգտագործեցինք չափավոր թրջված սրբիչներ (կամ տամպոններ), դա արդեն վաճառասեղանի վրա կազմում է 15 միավոր (3 պաշտպանություն x 5 միավոր):

Երբ կանոններն ավարտվեն, մենք հաշվարկում ենք: Ստացված հանրագումարը համապատասխանում է Higham միավորին։ Եթե ​​դուք ընդհանուր առմամբ ստանում եք 100 միավորից պակաս, ապա դա անվտանգ խաղադրույք է, որ դա առատ կամ արյունահոսող շրջան չէ: Մյուս կողմից, եթե ընդհանուր միավորը 100 միավորից մեծ էՍա նշանակում է, որ կորցրած արյան ծավալը 80 մլ-ից մեծ է, և հետևաբար, մենք գտնվում ենք չափազանց դաշտանային կամ մենորագիայի առկայության մեջ։

Նշենք, որ regles-abondantes.fr կայքը առաջարկում է նախապես լրացված աղյուսակ, որը հաշվարկում է Higham միավորը մի քանի կտտոցով:

Ի՞նչն է առաջացնում առատ կամ արյունահոսող ժամանակաշրջաններ:

Մի քանի հիվանդություններ և պաթոլոգիաներ կարող են առաջացնել առատ կամ արյունահոսություն: Ահա հիմնականները.

• որ հորմոնալ տատանումներ, օրինակ՝ կապված սեռական հասունացման կամ դաշտանադադարի հետ (էստրոգենի ավելցուկը իսկապես կարող է հանգեցնել չափազանց հաստ էնդոմետրիումի և, հետևաբար, դաշտանային ավելի մեծ հոսքի);
• արգանդի պաթոլոգիա, ինչպիսին է Ա արգանդի միաբջիջներ կամ պոլիպ;
• a ադենոմիոզ, այսինքն՝ ա ներարգանդային էնդոմետրիոզ, երբ էնդոմետրիումի բեկորները հայտնաբերվում են արգանդի մկաններում կամ միոմետրիումում;
• էնդոմետրիոզ;
• ներկայությունը a պղնձե ներարգանդային պարույր (կամ ներարգանդային պարույր), որը հաճախ առաջացնում է ավելի ծանր ժամանակաշրջաններ՝ իր առաջացրած տեղային բորբոքման պատճառով։

Հղիության ընթացքում առատ արյունահոսությունը կարող է լինել վիժման, մոլային հղիության, արտաարգանդային հղիության կամ ձվի անջատման պատճառով: Այնուհետև անհրաժեշտ է շատ արագ խորհրդակցել:

Շատ ավելի հազվադեպ, մենորագիան կարող է կապված լինել.

• արգանդի վզիկի քաղցկեղ;
• արյան մակարդման աննորմալություն (հեմոֆիլիա, ֆոն Վիլլեբրանդի հիվանդություն և այլն);
• հակամակարդիչ դեղեր ընդունելը;
• լեյկոզ (այնուհետև առկա են այլ ախտանիշներ, ինչպիսիք են քթի կամ լնդերի ինքնաբուխ արյունազեղումները, ջերմությունը, գունատությունը, կապտուկները և այլն):

Ե՞րբ դիմել հիպերմենորեայի դեպքում:

Ապրիորի, եթե դուք միշտ ունեցել եք բավականին ծանր դաշտան, և ոչինչ չի փոխվել ցավի, հաճախականության կամ քանակի առումով, ապա կարիք չկա անհանգստանալու։ Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք խոսել ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգի կամ ընդհանուր պրակտիկանտի հետ սովորական այցելության ժամանակ:

Մյուս կողմից, դաշտանային հոսքի ցանկացած փոփոխություն պետք է հանգեցնի խորհրդակցության գինեկոլոգ կամ մանկաբարձուհի. Նույնը վերաբերում է, եթե դաշտանները, բացի հանկարծակի ծանրանալուց, կապված են այլ արտասովոր ախտանիշների հետ, ինչպիսիք են կոնքի ցավը, գունատությունը, ծայրահեղ հոգնածությունը, ծանր շնչառությունը, այլ արյունազեղումներ և այլն:

Ավելի լավ է հաշվի առնել ձեր բոլոր ախտանիշները և կանոնների գիրք պահել որտեղ մենք նշում ենք այն ամենը, ինչ կարևոր է նրա դաշտանների վերաբերյալ (տեւողությունը, առատությունը, արտահոսքի գույնը, թրոմբների առկայությունը կամ ոչ, հարակից ախտանիշները…):

Հղի է ծանր արյունահոսությամբ, ստուգեք:

Եթե ​​դուք հղի եք կամ կարող եք հղի լինել, ավելի լավ է շատ արագ խորհրդակցեք: Իրոք, հղիությունը ընդհատում է դաշտանային ցիկլը, չկա էնդոմետրիումի ձվազատում կամ խտացում: Փաստորեն, հետևաբար չկան կանոններ, և ցանկացած արյունահոսություն, նույնիսկ թեթև, պետք է ձեզ հուշի արագ խորհրդակցել. Այն կարող է լինել բավականին բարորակ, քանի որ դա կարող է լինել պլասենցայի անջատման, վիժման, մոլային հղիության կամ էլտոպիկ հղիության նշան: Ավելի լավ է խորհրդակցել առանց հապաղելու:

Անեմիա. ծանր և երկար ժամանակաշրջանների հիմնական վտանգը

Ծանր ժամանակաշրջանների հիմնական բարդությունն է երկաթի պակասից սակավարյունությունկամ երկաթի դեֆիցիտի անեմիա։ Հեմոռագիկ արյունահոսությունը նվազեցնում է օրգանիզմում երկաթի պաշարները, նույնիսկ ավելի շատ, եթե դաշտանը երկար է: Խրոնիկական հոգնածության և առատ դաշտանների դեպքում խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել բժշկի հետ՝ հայտնաբերելու երկաթի հնարավոր անբավարարությունը և նշանակել երկաթի հավելումներ:

Խորհուրդներ և խորհուրդներ շատ կամ չափազանց ծանր ժամանակահատվածների համար

Նախքան ձեռնամուխ լինելով տատիկների համար ոչ միշտ արդյունավետ կամ առանց վտանգի միջոցների մշակմանը, մենք անպայման գտնում ենք նրա ծանր դաշտանի պատճառները:

Երբ մենք իմանանք, թե ինչն է առաջացնում այս ծանր ժամանակաշրջանները (էնդոմետրիոզ, պղնձե ներարգանդային պարույր, միոմա կամ այլ), մենք կարող ենք գործել, օրինակ՝ անընդհատ դեղահաբ ընդունելով՝ ճնշելու դաշտանը (որոնք, ամեն դեպքում, արհեստական ​​են բանավոր հակաբեղմնավորման դեպքում), փոխելով. հակաբեղմնավորիչ. Ձեր բժիշկը կարող է նաև նշանակել հակաֆիբրինոլիտիկ (օրինակ՝ տրանեքսամիկ թթու), դեղամիջոց, որն օգտագործվում է արյունահոսությունը բուժելու համար:

Այլընտրանքային բժշկության կողմից, մասնավորապես նշենք երեք հետաքրքիր բույս ծանր ժամանակաշրջանների դեմ.

• կանացի թիկնոց, որն ունի պրոգեստացիոն գործողություն;
• ազնվամորու տերևներ, որոնք կկարգավորեն ցիկլը և տոնուսային արգանդի մկանները;
• հովվի քսակը, հակահեմոռագիկ բույս։

Հղիության բացակայության դեպքում դրանք նախընտրելի է օգտագործել բուսական թեյերի մեջ կամ ջրում նոսրացվող մայրական թուրմի տեսքով։

Ինչ վերաբերում է եթերային յուղերին (EO), ապա նշենք, մասնավորապես, rosat geranium-ի EO-ն կամ cistus ladanifère-ի EO-ն, որը պետք է նոսրացվի մեկ կաթիլով մեկ ճաշի գդալ բուսական յուղի մեջ և կուլ տալ (Danièle Festy, «My Bible of եթերայուղեր», Leducs Pratique հրատարակություններ):