Որքա՞ն քուն է անհրաժեշտ բավականաչափ քնելու համար

Փարիզյան Տնտեսական համագործակցության և զարգացման կազմակերպության (OECD) փորձագետները հետազոտություն են անցկացրել, որի համաձայն պարզվել է, որ ֆրանսիացիներն աշխարհում ամենաերկարն են քնում ՝ միջինը 9 ժամ: «Քնկոտ գլխիկների» ցուցակում երկրորդ տեղը զբաղեցրել են ամերիկացիները, ովքեր քնում են ավելի քան 8,5 ժամ, իսկ իսպանացիները զբաղեցնում են երրորդ տեղը: Պարզվել է նաև, որ ճապոնացիներն ու կորեացիները միջինում քնում են 8 ժամ, իսկ բրիտանացիները բավականաչափ քնում են 7,5 ժամում:

Հետաքրքիր է, որ ֆրանսիացիները նույնպես չեմպիոն էին մեկ այլ անվանակարգում: Փորձագետները իմացել են, որ նրանք օրական երկու ժամ տրամադրում են ճաշի: Ռեստորաններից մեկի սեփականատեր ilիլ Դորետի խոսքով ՝ ֆրանսիացիներն իսկապես սննդի մեծ սիրահարներ են ու ծույլ: «Սա մեր անքակտելի իրավունքն է: Մենք սիրում ենք հանգստանալ և վայելել համեղ ուտելիք և գինի: Ֆրանսիացիները չեն հասկանում այն ​​մարդկանց, ովքեր միշտ շտապում են եւ սնվում են արագ սննդի ռեստորաններում », - ասաց նա:

Ֆրանսիացիներին հաջորդեցին Նոր alandելանդիայի և Japanապոնիայի բնակիչները, որոնց ուտելու ժամանակը երկու ժամից մի փոքր պակաս էր: Իսկ բրիտանացիներն ամենաարագն են ուտում `օրական կես ժամ: Մեքսիկացիները մի փոքր ավելի շատ ժամանակ են ծախսում սննդի վրա, նրանք միջինում մեկ ժամում ժամանակ ունեն ուտելու: Այն մասին, թե որքան ժամանակ են Ռուսաստանի բնակիչները ծախսում քնի, սննդի և ժամանցի վրա, ոչինչ չի հաղորդվում: Հետազոտությունն իրականացվել է աշխարհի 18 երկրներում:

Հիմնվելով The Daily Mail- ի նյութերի վրա

Տես նաև. Ինչու՞ երազ:

Թողնել գրառում