Ինչպես դարձնել ձեր տունը հարմարավետ: խորհուրդներ

1. Միշտ լավ քուն ունեցեք: Windowsածկեք պատուհանները շերտավարագույրներով կամ մռայլ վարագույրներով, որպեսզի փողոցից դուրս եկող լույսն ու աղմուկը շեղվեն:

2. Քնել զով: Բացեք պատուհան կամ անջատեք ջեռուցումը ձեր ննջասենյակում:

3. Նոր կյանք հաղորդեք հին իրերին: Գրեթե բոլոր ավելորդ կամ մերժված իրերը կարող են նորի վերածվել:

4. Փնտրեք հին կամ օգտագործված իրեր եւ նյութեր ձեր տան համար: Հին խաղալիքներ գնելիս համոզվեք, որ դրանք պատրաստված չեն PVC- ից կամ ծածկված չեն կապարի ներկով:

5. Տանը հարմարավետ վայրեր պատրաստեք, որտեղ կարող եք քնել կամ կարդալ:

6. Շնչեք մաքուր օդ. Ստեղծեք ջունգլիներ տանը դեկորատիվ սաղարթային բույսերով, որոնք կմաքրեն օդը:

7. Փորձեք օգտագործել կայուն նյութեր. Ավանդաբար աճեցված բամբակ կամ գործվածքներ ՝ պատրաստված բամբուկից, կանեփից կամ վերամշակված պոլիեսթերից:

8. Կախեք վերմակներ եւ գորգեր օդափոխության համար (բայց զգույշ եղեք ծաղկման ժամանակ, եթե դուք տառապում եք ալերգիաներից):

9. Օգտագործեք կենսաքայքայվող լվացող միջոցներ և լվացող միջոցներ:

10. Լվացքը լվանալիս փորձեք լվացքի օգնության փոխարեն մի փոքր քացախ ավելացնել:

11. Մաքուր հագուստ - մաքուր խիղճ: Հնարավորության դեպքում լվացեք սառը ջրում ՝ օգտագործելով ամենակարճ լվացման ծրագրերը: Մեքենան գործարկեք միայն ամբողջովին բեռնված վիճակում:

12. Մեկ անգամ հագած հագուստը լվանալու փոխարեն օդափոխեք դրանք: Սա կխնայի էներգիան և կպաշտպանի ձեր հագուստը ավելորդ մաշվածությունից:

13. Կազմակերպեք ձեր կյանքը: Որոշեք հատուկ տեղ, որտեղ ձեր հագուստը կախելու եք օդափոխության համար:

14. Խնայեք գումար արդուկելու համար. Կախեք լվացված լվացքը, որպեսզի այն արդուկելու կարիք չունենաք:

15. Մեխանիկական հատակի խոզանակը թույլ է տալիս հանգիստ մաքրել եւ ավելի քիչ էլեկտրաէներգիա վճարել:

16. Պատրաստելիս կաթսաները ծածկեք կափարիչներով և ջուրը խնայելու համար օգտագործեք թեյնիկից տաք ջուր:

17. Երբ դուք պետք է փոխեք ծորակները կամ ցնցուղի գլուխները, ընտրեք մոդելներ, որոնք օգնում են պահպանել ջուրը:

18. lessրի համար ավելի քիչ վճարելու համար լոգանքի փոխարեն ցնցուղ ընդունեք եւ երկար ժամանակ մի լվացեք:

19. Խնայեք էներգիան գործվածքների միջոցով: Առջեւի դռան վարագույրը թույլ չի տա սենյակը տաքանալ ամռանը կամ սառչել ձմռանը: Գորգերը նաև օգնում են պահպանել հարմարավետ ջերմաստիճան:

20. Անցեք էներգաարդյունավետ LED լամպերի: Նրանք օգտագործում են ավելի քիչ էլեկտրաէներգիա և ավելի քիչ վնասակար են շրջակա միջավայրի համար:

21. Չորացնել անուշաբույր խոտաբույսերը տանը եւ օգտագործել դրանք ամբողջ տարին:

22. Աճեցրեք ձեր սեփական բանջարեղենը և մրգերը `համի, թարմության և մտքի հանգստության համար:

23. Մի վիրավորեք մեղուներին: Բույսեր, որոնք գրավում են դրանք և ծաղկում փարթամ գույներով:

24. Mանքել հողը խոնավությունը պահպանելու և մոլախոտերը դուրս բերելու համար, որոնք ջուրը հեռացնում են օգտակար բույսերից:

25. mealsառեք ուտելի ծաղիկներ `ձեր կերակուրն ավելի պայծառ դարձնելու համար:

26. Տեղադրեք դույլեր ջրհորի տակ, հավաքեք անձրևաջուրը և օգտագործեք այն ջրելու համար:

27. Պահպանեք մրգերն ու բանջարեղենը ձմռանը:

28. Սպասք լվացող մեքենան և լվացքի մեքենան գործարկեք միայն ամբողջ ծանրաբեռնվածությամբ:

29. Մի թափեք ջուրը, որով լվացել եք բանջարեղենը. Այն կարող է օգտագործվել ջրելու համար:

30. Ստեղծեք ձեր տունը այնպես, որ մի քանի մարդ կարողանա ապրել այնտեղ, և օգնության կանչեք ձեր ընկերներին:

31. Կարգավորեք ձեր առանձնասենյակը, որպեսզի առավելագույնս օգտագործեք տարածքը և չգնեք այն, ինչ արդեն ունեք:

32. Մի շտապեք ուտելիքը դեն նետել: Վստահեք ձեր աչքին և քթին, այլ ոչ միայն փաթեթավորման վրա նշված ամսաթվին:

33. Մեծածախ սնունդ `բրինձ, ոսպ, ալյուր պահեք թափանցիկ կնքված տարաներում, որպեսզի ոչինչ չփոշիացվի և միշտ տեսնեք, թե որքան ուտելիք է մնացել:

34. Սառնարանում առանձին դարակ սկսեք «Ուտիր ինձ» բառերով: Այնտեղ տեղադրեք սննդամթերքի ժամկետը, որը մոտենում է ավարտին և նախ ուտեք դրանք:

35. Պատրաստելիս փորձեք նախ օգտագործել օրգանական սնունդ:

36. Բանջարեղեն եւ խոտաբույսեր աճեցրեք անմիջապես խոհանոցում:

37. Ձեռք բերեք տարբեր չափերի թիակներ, որպեսզի կարողանաք ավարտել բոլոր բանկաների պարունակությունը մինչև վերջին կաթիլը:

38. trashգուշորեն տեսակավորեք աղբը: Գրեթե ցանկացած ազատ տարածք կարող է դառնալ մարշալտի բակ:

39. Դեն մի՛ նետեք մոլախոտերը, որոնք հարուստ են սնուցիչներով: Ներծծեք դրանք ջրի մեջ `բնական հեղուկ բուսական պարարտանյութի համար:

40. Պատրաստեք ձեր սեփական կոսմետիկան և հիգիենայի միջոցները: Այս կերպ դրանք կլինեն մաքուր, անվտանգ և առանց քիմիական հավելումների:

41. Pառատեք որքան հնարավոր է շատ ծառեր. Դրանք կստեղծեն ստվեր և ավելի հեշտ կդառնա շնչելը:

42. Քշիր հեծանիվդ:

43. Սնունդը փաթեթավորեք, ճիշտ դասավորեք սառնարանում: Հեռացրեք պլաստիկ փաթեթավորումը և պահեք սնունդը ապակե տարաներում `ավելի երկար պահպանման համար:

44. Իմացեք, թե որտեղից է գալիս փայտը, որը գնում եք շենքի կամ ձեր կահույքի համար: Փնտրեք փայտ հավաստագրված մատակարարներից կամ վերամշակված փայտից:

45. Սերմերը տնկեք թղթե ամանների մեջ և դիտեք, թե ինչպես են նրանք աճում երեխաների հետ:

46. ​​Պարտք տվեք ձեր հարևաններին ճիշտ իրերը և փոխանակեք նրանց հետ ամեն ինչ `գործիքներից մինչև կահույք: Եթե ​​կարող եք, միմյանց զբոսանք տվեք:

47. Ընտրեք ձեր տարածքում աճող բույսեր, որոնք լավագույնս հարմարեցված են ձեր բնակության վայրի կլիմային և հողին: Նրանք ավելի քիչ խնամքի և ավելի քիչ պարարտացման կարիք ունեն:

48. Եթե ձեր տունը գազաֆիկացված չէ, գնեք ինդուկցիոն օջախ `ժամանակ և էներգիա խնայելու համար:

49. Պայծառացրեք ձեր տունը և էներգիա խնայեք անդրադարձիչներով և լուսարձակների միջոցով:

50. Ստեղծեք աշխատանքային տարածք `կարգավորելի բարձրության սեղանով, որտեղ կարող եք աշխատել կանգնած վիճակում: Սա նպաստում է արյան ճիշտ շրջանառությանը: