Հիվանդության ընդհանուր նկարագրություն
Դա պաթոլոգիական վիճակ է, որն առաջանում է վիտամինների բարձր չափաբաժնով հարբեցողությամբ: A և D ամենատարածված հիպերվիտամինոզները:
Հիպերվիտամինոզը կարող է լինել սուր կամ քրոնիկ: Այս պաթոլոգիայի սուր ձևը զարգանում է վիտամինների մեծ դոզայի միանգամյա անվերահսկելի ընդունման արդյունքում և ախտանիշներով հիշեցնում սննդային թունավորումը[3].
Քրոնիկ ձեւ տեղի է ունենում վիտամինային բարդույթների ՝ ներառյալ սննդային հավելումների ավելացված տեմպի օգտագործման դեպքում:
Վիտամիններով թունավորումը բնորոշ է զարգացած երկրների բնակիչներին, որտեղ վիտամինային հավելումները նորաձեւ են: Հիվանդության փոքրագույն նշանների դեպքում մարդիկ սկսում են վիտամինների ցնցող դոզաներ ընդունել առանց բժշկի առաջարկության:
Վիտամինները կարող են լինել.
- 1 ջրում լուծվող - դա վիտամինային համալիր B և վիտամին C է: Այս վիտամինների գերբնակեցումը տեղի է ունենում հազվադեպ դեպքերում, քանի որ միայն մարմնի համար անհրաժեշտ վիտամինների քանակն է ներծծվում արյան մեջ, իսկ ավելցուկը արտանետվում է մեզի միջոցով:
- 2 ճարպ լուծելի - A, D, K, E վիտամիններ, որոնք կուտակվում են ներքին օրգանների ճարպային հյուսվածքի մեջ, ուստի դրանց ավելցուկն ավելի դժվար է հեռացնել մարմնից:
Տարբեր տեսակի հիպերվիտամինոզի դասակարգում և պատճառներ
- վիտամին A հիպերվիտամինոզ կարող է առաջանալ վիտամին պարունակող պատրաստուկների անվերահսկելի ընդունմամբ և այնպիսի ապրանքների հաճախակի օգտագործմամբ, ինչպիսիք են ՝ ծովի ձկների լյարդը, տավարի լյարդը, հավի ձվերը, սպիտակ արջի լյարդը և հյուսիսային ֆաունայի այլ ներկայացուցիչներ: Այս վիտամինի օրական պահանջը մեծահասակի համար կազմում է ոչ ավելի, քան 2-3 մգ;
- վիտամին B12 հիպերվիտամինոզ հազվադեպ է և, որպես կանոն, տարեցների մոտ, որպես վնասակար սակավարյունության բուժման կողմնակի ազդեցություն.
- հիպերվիտամինոզ C տեղի է ունենում վիտամին C- ի սինթետիկ անալոգների անվերահսկելի ընդունման հետ;
- վիտամին D հիպերվիտամինոզը տեղի է ունենում ձվի դեղնուցների և ձկան յուղի, խմորիչ խմորեղենի և ծովային ձկների լյարդի չափազանց մեծ օգտագործման հետ: Վիտամին D- ի ավելցուկը կարող է կողմնակի ազդեցություն լինել ռախիտի և մաշկի որոշ հիվանդությունների բուժման ժամանակ: Վիտամին D- ի ավելցուկային քանակը հրահրում է հիպերկալցեմիա և հիպերֆոսֆատեմիա, մինչդեռ մարմնի մեջ կալիումի և մագնեզիումի կոնցենտրացիան զգալիորեն կրճատվում է.
- հիպերվիտամինոզ E զարգանում է մուլտիվիտամինների չափազանց մեծ ընդունմամբ:
Հիպերվիտամինոզի ախտանիշներ
Վիտամինների գերբնակեցման նշանները միշտ չէ, որ ունեն արտաքին դրսևորումներ և կախված են որոշակի վիտամինի գերբարձր քանակությունից.
- 1 վիտամին A- ի ավելցուկ արտահայտվում է գլխապտույտով, ախորժակի կորստով, լուծով, ուժեղ և երկարատև գլխացավով, տենդով, ընդհանուր թուլությամբ, հոդացավերով, ոսկորներով ցավերով, մաշկի կեղևով: Այս բոլոր նշաններն անմիջապես չեն հայտնվում, ամեն ինչ սկսվում է գլխացավանքից, այնուհետև կարող է սկսվել մազաթափություն, կարմիր կարմրություն հիշեցնող ցաներ, եղունգների թիթեղների դեֆորմացիա և մարմնի քաշի նվազում:
- 2 ապացույց հիպերվիտամինոզ B միշտ չէ, որ արտասանվում է, քանի որ այն արագորեն դուրս է գալիս մարմնից: Հիվանդը զգում է անընդհատ թուլություն, հաճախասրտություն և քնկոտություն, երբեմն նկատվում է քոր առաջացում և մաշկի ցան;
- 3 վիտամին C թունավորում արտահայտվում է որպես աղիքների խախտում, ալերգիկ ցաներ, միզուղիների գրգռում, ընդհանուր հիվանդություն: Երեխաները կարող են ունենալ ագրեսիայի անհիմն դրսեւորումներ.
- 4 հետ հիպերվիտամինոզ Դ հնարավոր է մկանների տոնուսի բարձրացում, երիկամային ապարատի վնասում, ինչպես նաև մեզի և արյան մեջ Ca- ի պարունակության ավելացում: Հնարավոր են նաև որովայնի ցավեր և ախորժակի բացակայություն;
- 5 վիտամին E- ի ավելցուկ իջեցնում է արյան մեջ շաքարի մակարդակը, ցրված գլխացավը և ուժեղ թուլությունը հնարավոր են նույնիսկ փոքր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության դեպքում: Որոշ հիվանդներ ունեն կրկնակի տեսողություն;
- 6 վիտամին K հիպերվիտամինոզ հանգեցնում է անեմիկ համախտանիշի:
Հիպերվիտամինոզի բարդություններ
Վիտամինային պատրաստուկների անվերահսկելի ընդունումը կարող է լուրջ բարդություններ առաջացնել.
- վիտամին A հիպերվիտամինոզ կարող է հանգեցնել ոսկրերի լուրջ անոմալիաների, երիկամների ֆունկցիայի խանգարման, լյարդի վնասման և մազի ֆոլիկուլների ոչնչացման: Հղիության ընթացքում ապագա մայրերը պետք է վերահսկեն վիտամին A- ի դեղաքանակը, քանի որ օրգանիզմում դրա ավելցուկը կարող է առաջացնել պտղի անդառնալի շեղումներ կամ վիժում:
- երկարատեւ թունավորում B վիտամիններով կարող է խնդիրներ առաջացնել համակարգման, ալերգիկ ռեակցիաների, վերջույթների զգայունության խանգարման հետ: Սխալ թերապիայի դեպքում հնարավոր են նյարդային համակարգի անդառնալի խանգարումներ, թոքային այտուցներ, սրտի անբավարարություն, անոթային թրոմբոզ և անաֆիլակտիկ ցնցում;
- հայտարարեց հիպերվիտամինոզ C երեխաների մոտ կարող է հանգեցնել շաքարային դիաբետի զարգացմանը: Այս վիտամինի ավելցուկը մարմնում նվազեցնում է արյան մակարդումը, հրահրում է հիպերտոնիա, ածխաջրերի նյութափոխանակության խանգարումներ և կրկնապատկում երիկամների քարերի առաջացման հավանականությունը: Վիտամին C- ով հարբածությունը կարող է առաջացնել անպտղություն, հղիության պաթոլոգիա և վիժում: Հնարավոր են նաև մակերիկամների ատրոֆիա և սրտի և վահանաձեւ գեղձի աշխատանքի լուրջ խանգարումներ.
- հետ վիտամին D թունավորում սկսվում է բջջային թաղանթների ոչնչացումը, հնարավոր է Ca- ի նստվածք ներքին օրգաններում, օստեոպորոզի զարգացում և եղջերաթաղանթի կալցիֆիկացիա: Այս պաթոլոգիայի ամենալուրջ բարդություններից մեկը ուրեմիան է: Վիտամին D- ի ավելցուկը մարմնում նվազեցնում է K- ի և Mg- ի կոնցենտրացիան արյան մեջ;
- վիտամին E- ի ավելցուկը կարող է հանգեցնել ոսկրային հյուսվածքի կառուցվածքի փոփոխության, որը հղի է կոտրվածքներով, մինչդեռ մարմնի կողմից վատթարանում է A, K, D վիտամինների կլանումը, և կարող է զարգանալ գիշերային կուրությունը: Hypervitaminosis E- ը թունավոր ազդեցություն ունի երիկամների և լյարդի բջիջների վրա:
Հիպերվիտամինոզի կանխարգելում
Մարմնում վիտամինների գերբարձր քանակությունը կանխելու համար չպետք է ինքնուրույն դեղորայք պատրաստեք ինքներդ ձեզ համար: Վիտամինները չպետք է ընդունվեն ամբողջ տարվա ընթացքում: Դա բավական է անել աշնան-ձմեռ ժամանակահատվածում, և միևնույն ժամանակ յուրաքանչյուր 3-4 շաբաթը մեկ ընդմիջում է պահանջվում: Գարնանն ու ամռանը ձեր դիետան ավելի հեշտ է դիվերսիֆիկացնել թարմ խոտաբույսերով, սեզոնային մրգերով և բանջարեղենով:
Անհրաժեշտ է դիտավորյալ բուժել սննդի ընտրությունը և դիետայի բաղադրությունը և վերահսկել վիտամինների կազմը: Վիտամինային պատրաստուկներ օգտագործելիս անհրաժեշտ է ապահովել, որ նույն վիտամինների մեծ չափաբաժինները սնունդով չընդունվեն:
Անծանոթ կերակուրներն ու թուրմերը պետք է ընդունել զգուշորեն:
Հիպերվիտամինոզի բուժում հիմնական բժշկության մեջ
Թերապիան կախված է որոշակի վիտամինի ավելցուկից. բուժումն ուղղված է հիպերվիտամինոզի պատճառի վերացմանը: Անկախ հիպերվիտամինոզի տեսակից, անհրաժեշտ է.
- 1 թունազերծել մարմինը;
- 2-ը վերացնում են հիպերվիտամինոզին ուղեկցող ախտանիշները.
- 3 հարմարեցնել դիետան և դադարեցնել վիտամինների ընդունումը:
Հիպերվիտամինոզ D- ի դեպքում, բացի վերը նշված մեթոդներից, ծանր թունավորման դեպքում կարելի է նշանակել միզամուղ միջոց և պրեդնիզոլոն:
Հիպերվիտամինոզ B- ով նշանակվում են նաև միզամուղ միջոցներ:
Հիպերվիտամինոզի համար օգտակար սնունդ
Հիպերվիտամինոզով հիվանդները կարիք ունեն բազմազան և հավասարակշռված սննդակարգի: Անհրաժեշտ է սննդակարգում ներառել բնական արտադրանք ՝ առանց կոնսերվանտների և ներկերի: Ախորժակի բացակայության դեպքում խորհուրդ է տրվում կոտորակային սնունդ փոքր մասերում: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ մեր կլիմայական գոտում աճեցված բանջարեղենին և մրգերին, այն է.
- թարմ խոտաբույսեր;
- թարմ վարունգ և լոլիկ;
- բուլղարական պղպեղ, ցուկկինի և սմբուկ;
- հացահատիկի և հատիկաընդեղենի ծլած սերմեր;
- ընկույզ, արեւածաղկի եւ դդմի սերմեր;
- շիլա;
- կաթնամթերք;
- խաղող, խնձոր, տանձ;
- սխտոր և սոխ:
Հիպերվիտամինոզի ավանդական բժշկություն
Folkողովրդական միջոցներով թերապիան հիմնականում ուղղված է մարմնում այս կամ այն վիտամինի ավելցուկի պատճառով հարբածության դեմ պայքարին:
- 100 գ մանրացված ձմերուկի կեղևը մեկ ժամ եփեք 1 լիտր ջրի մեջ: Ստացված արգանակը սառեցրեք, զտեք, միացրեք 2 կիտրոնի հյութի հետ և խմեք թեյի պես ՝ ցանկացած քանակությամբ[1];
- օրական խմեք առնվազն 1 լիտր եփուկ պտղատու պտուղներից կամ տերևներից;
- պնդել օղու սև հաղարջի տերևները և օրական երեք անգամ խմել 25 կաթիլ;
- մասուրի արգանակ խմել օրական 2 անգամ 1 բաժակի համար[2];
- 300 գ հալվեի տերևները մանրացնել մսաղացով կամ բլենդերով, ավելացնել 200 գ մեղր, թողնել 7 օր և վերցնել 50 գ ուտելուց առաջ;
- դեղատնային թեյ `պատրաստված մարշալլոյի ծաղիկներից և տերևներից;
- Eleutherococcus- ի դեղատան թուրմ;
- կոճապղպեղի թեյ `մեղրի հավելումով;
- լեռնային մոխիրով թեյ:
Հիպերվիտամինոզի համար վտանգավոր և վնասակար սնունդ
Հիպերվիտամինոզով սննդային թերապիայի հիմնական խնդիրն է սահմանափակել սննդի հետ մեկ կամ մեկ այլ վիտամինի ընդունումը:
- հիպերվիտամինոզով Ա լոլիկը, գազարը և ձկնամթերքը պետք է բացառվեն սննդակարգից.
- հիպերվիտամինոզով Բ խորհուրդ է տրվում նվազագույնի հասցնել այնպիսի ապրանքների սպառումը, ինչպիսիք են խմորիչով խմորեղենը, կենդանիների լյարդը, հացահատիկի հատիկները, ճարպային կաթնաշոռը, կաղամբը, ելակը, կարտոֆիլը.
- մարմնում վիտամին C- ի ավելցուկով ավելի լավ է հրաժարվել ցիտրուսային մրգերից, խնձորներից;
- հիպերվիտամինոզով Դ բացառել տարբեր տեսակի ձկների, կվասի և խմորիչ հիմքով խմորեղենի լյարդը.
- հիպերվիտամինոզ E- ում խորհուրդ է տրվում որոշ ժամանակ հրաժարվել ճարպից, մսամթերքից, կաղամբից և ընկույզից:
- Խոտաբույս. Ավանդական բժշկության ոսկե բաղադրատոմսեր / Համ. Ա.Մարկով: - Մ. ՝ Էքսմո; Ֆորում, 2007.– 928 էջ:
- Popov AP Խոտաբույսերի դասագիրք: Բուժում դեղաբույսերով: - «U-Factoria» ՍՊԸ: Եկատերինբուրգ. 1999.- 560 էջ, հիվանդ.
- Վիքիպեդիա, հոդված «Հիպերվիտամինոզ»:
Withoutանկացած նյութի օգտագործումն առանց մեր նախնական գրավոր համաձայնության արգելվում է:
Վարչակազմը պատասխանատու չէ որևէ բաղադրատոմս, խորհուրդ կամ դիետա կիրառելու ցանկացած փորձի համար, ինչպես նաև չի երաշխավորում, որ նշված տեղեկատվությունը կօգնի կամ կվնասի ձեզ անձամբ: Եղեք խոհեմ և միշտ խորհրդակցեք համապատասխան բժշկի հետ:
AM-KAYQ.com
Վարչակազմը պատասխանատվություն չի կրում տրամադրված տեղեկատվությունն օգտագործելու ցանկացած փորձի համար և չի երաշխավորում, որ այն անձամբ չի վնասի ձեզ: Նյութերը չեն կարող օգտագործվել բուժում նշանակելու և ախտորոշում կատարելու համար: Միշտ խորհրդակցեք ձեր մասնագետ բժշկի հետ: