«Ես այբուբենի վերջին տառն եմ». 3 հոգեբանական վերաբերմունք, որը հանգեցնում է սրտի կաթվածի

Վտանգավոր համոզմունքներ

Սրտաբան, հոգեբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու Աննա Կորենևիչը թվարկել է մանկուց երեք վերաբերմունք, որոնք կարող են սրտի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել. «Բժիշկ Պիտեր». Դրանք բոլորն էլ կապված են սեփական կարիքների անտեսման հետ.

1. «Հանրային շահերը գերակայում են մասնավոր շահերից».

2. «Ես այբուբենի վերջին տառն եմ»:

3. «Սիրել ինքդ քեզ՝ նշանակում է լինել եսասեր»:

Հիվանդի պատմությունը

62-ամյա տղամարդը, ամուսինն ու բազմազավակ ընտանիքի հայրը, բարձրաստիճան ու կարևոր աշխատող է։ Նա աշխատում է շաբաթը գրեթե յոթ օր, հաճախ է մնում գրասենյակում և գործուղումների է մեկնում։ Ազատ ժամանակ տղամարդը լուծում է մերձավոր և հեռավոր հարազատների՝ կնոջ և երեք չափահաս երեխաների, մոր, սկեսուրի և կրտսեր եղբոր ընտանիքի հարցերը։

Այնուամենայնիվ, նա շատ ժամանակ չունի իր համար։ Նա քնում է օրական չորս ժամ, և հանգստանալու ժամանակ չի մնում՝ և՛ ակտիվ (ձկնորսություն և սպորտ), և՛ պասիվ:

Մինչ նա գտնվում էր բժշկական հաստատությունում, նրա բոլոր մտքերը սավառնում էին աշխատանքի և սիրելիների կարիքների շուրջ: «Իմ մասին ոչ մի միտք, միայն ուրիշների մասին, որովհետև մտքումս ամուր նստած է. «Ես այբուբենի վերջին տառն եմ»,- շեշտում է բժիշկը։

Հենց հիվանդն իրեն լավ է զգում, նա վերադարձել է իր նախկին ռեժիմին։ Տղամարդը կանոնավոր կերպով ընդունել է անհրաժեշտ հաբերը, դիմել բժիշկների, սակայն երկու տարի անց նրան պատել է երկրորդ սրտի կաթվածը, որն արդեն մահացու է եղել։

Սրտի կաթվածի պատճառները՝ բժշկություն և հոգեբանություն

Բժշկական տեսանկյունից երկրորդ սրտի կաթվածն առաջանում է գործոնների համակցությամբ՝ խոլեստերին, ճնշում, տարիք, ժառանգականություն։ Հոգեբանական տեսանկյունից առողջական խնդիրները առաջացել են այլ մարդկանց հանդեպ պատասխանատվության քրոնիկական բեռի և սեփական հիմնական կարիքների մշտական ​​անտեսման հետևանքով. ինքն իրեն.

Ինչպե՞ս սիրել ինքդ քեզ:

Սուրբ պատվիրաններն ասում են. «Սիրիր մերձավորիդ քո անձի պես»: Ինչ է դա նշանակում? Ըստ Աննա Կորենովիչի՝ նախ պետք է սիրել ինքդ քեզ, իսկ հետո՝ հարևանին, ինչպես քեզ:

«Ինքդ քեզ սիրելը այնքան էլ հեշտ չէ, որքան թվում է։ Սրան խանգարում է սերնդեսերունդ փոխանցվող մեր դաստիարակությունն ու վերաբերմունքը։ Դուք կարող եք փոխել այս վերաբերմունքը և գտնել առողջ հավասարակշռություն ինքնասիրության և ուրիշների շահերի միջև հոգեթերապիայի ժամանակակից մեթոդների օգնությամբ՝ վերամշակման ընդհանուր անվան տակ։ Սա սեփական անձի ուսումնասիրություն է, ենթագիտակցության, սեփական մտքի, ոգու և մարմնի հետ աշխատելու արդյունավետ տեխնիկա, որն օգնում է ներդաշնակեցնել հարաբերությունները սեփական անձի, շրջապատող աշխարհի և այլ մարդկանց հետ»,- եզրափակում է բժիշկը։

Աղբյուր. «Բժիշկ Պիտեր»