Մայիսի 31 -ին ամբողջ աշխարհը հերթական անգամ նշում է Noխախոտի դեմ պայքարի օրը: Նիժնի Նովգորոդում բժիշկներն առավել ակտիվորեն աջակցեցին այս ակցիային, քանի որ, ի տարբերություն մեզ, նրանք ամեն օր բախվում են իրենց առողջության նկատմամբ չմտածված վերաբերմունքի սարսափելի հետևանքների:
Աղջիկները դժկամությամբ են թողնում ծխելը
Ապոկալիպսիսի չորս ձիավորները
«Այսօր առաջին պլան է մղվում ոչ վարակիչ հիվանդությունների խնդիրը ՝ սրտանոթային, ուռուցքաբանական, շաքարային դիաբետ և թոքային համակարգի հիվանդություններ»,-ասում է Նիժնի Նովգորոդի բժշկական կանխարգելման տարածաշրջանային կենտրոնի գլխավոր բժիշկ Ալեքսեյ Բալավինը: - Դրանք բոլոր մահերի 80% -ի պատճառն են: Ավաղ, ծխելը այդ հիվանդությունների հիմնական պատճառներից մեկն է: «
Արյան բարձր ճնշումը, խոլեստերինի բարձր մակարդակը, ալկոհոլի չարաշահումը և ծխելը մահվան չորս հիմնական պատճառներն են: Այսօր 25 հիվանդություններ անմիջականորեն կապված են ծխելու հետ: Սրանք թոքերի հիվանդություններ են, հիպերտոնիա, շաքարային դիաբետ և այլն: Smխելը հատկապես վտանգավոր է երեխաների, հղիների և հիվանդ մարդկանց համար: Ավելին, պասիվ ծխելը, երբ ինչ -որ մեկը ծխում է մեր կողքին, ոչ պակաս վտանգավոր է, քան ակտիվ ծխելը: Beingխողի մոտ գտնվելով ՝ մենք կլանում ենք այդ «արտանետվող» գազերի 50% -ը, իսկ ծխողն ինքը ՝ 25% -ը:
Եթե մարդը օրական ծխում է ավելի քան 20 ծխախոտ, ապա կա հոգեկան կախվածություն (դյուրագրգռություն, դյուրագրգռություն, անտարբերություն, հոգնածություն և այլն), իսկ օրական 20-30 ծխախոտ արդեն ֆիզիկական կախվածություն է, երբ ոչ միայն հոգեբանությունը, այլև նաև մարմինը տառապում է (գլխի ծանրություն, ստամոքսի ներծծում, հազ և այլն): Tobaccoխախոտից կախվածության բուժման մեջ կարևոր է ինտեգրված մոտեցումը `դեղորայք և հոգեթերապիա և ռեֆլեքսոթերապիա: Անհրաժեշտ է 8-10 նիստ անցնել: Եթե դուք օգտագործում եք միայն մեկ մեթոդ, կախվածությունը ժամանակի ընթացքում կկրկնվի:
Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, կանանց ծխելը, ինչպես ալկոհոլիզմը, շատ ավելի դժվար է բուժել: Հարցման համաձայն ՝ տղամարդկանց 32% -ը ցանկանում է թողնել ծխելը, 30% -ը ասել է, որ կարող է կամ չի կարող ծխել, և միայն 34% -ը կտրականապես չի ցանկանում թողնել այն: Ինչ վերաբերում է կանանց, ապա ծխելը թողնելու մոտ 5 տոկոսն է մոտիվացված: Մնացածը կտրականապես չեն պատրաստվում դա անել:
2012 -ին Նիժնի Նովգորոդի 1000 բնակիչներ դիմել են բժիշկներին ՝ ծխելը թողնելու համար, 2013 -ին ՝ արդեն 1600
Smokeխող ծնողները, հատկապես, եթե մայրը ծխում է հղիության վաղ փուլերում, հաշմանդամ երեխա ունենալու վտանգի տակ են: Հղիության վաղ փուլերում ծխելը մեծապես մեծացնում է վերին ծնոտի պաթոլոգիա ունեցող երեխաներ ունենալու հավանականությունը, այն է `այսպես կոչված« շրթունքների ճեղքվածք »և« ճեղքվածք »: Smխողները ոչ միայն կրճատում են իրենց կյանքը, այլև անձնագրի տարիքից 10 տարով մեծ են թվում: Այսպիսով, ծխող կանայք, ովքեր փորձում են երիտասարդ մնալ, դիմելով երիտասարդացման տարբեր միջոցների, այդ փորձերն անիմաստ են դարձնում:
«Tobaccoխողներին, ովքեր որոշել են թողնել ծխելը, օգնում են նաև dorդորովյեի կենտրոններում», - ասում է Ավտոզավոդսկի շրջանի թիվ 40 հիվանդանոցի առողջության կենտրոնի ղեկավար Ելենա Յուրիևնա Սաֆիևան: - Քաղաքում գործում են հինգ այդպիսի կենտրոններ ՝ թիվ 12, 33, 40, 39 հիվանդանոցների և թիվ 7 պոլիկլինիկայի հիման վրա, այնտեղ կարող է դիմել Նիժնի Նովգորոդի ցանկացած քաղաքացի, և ոչ միայն ծխողը ՝ անկախ տարածքի տարածքից: Բնակություն և գրանցում: Պարտադիր բժշկական ապահովագրության քաղաքականության համաձայն ՝ նրան կտրվի անվճար համապարփակ հետազոտություն: Մենք աշխատում ենք արդեն հինգերորդ տարին, բայց ոչ բոլորը գիտեն մեր մասին: Մեր առողջապահական կենտրոնները հագեցած են ամենաժամանակակից սարքավորումներով: Մենք իրականացնում ենք սկրինինգային թեստեր, որոնք հիմնականում ուղղված են սրտանոթային և թոքային համակարգերին: Հետազոտությունը տևում է ոչ ավելի, քան մեկ ժամ: Իր արդյունքների հիման վրա խոսակցություն է վարվում բժշկի հետ, ով ձեզ կասի, թե որոնք են մարդու թույլ կողմերը և որոնք կարող են նրան սպասել ապագայում:
Օրինակ, մենք հետազոտեցինք ինչպես ծխողներին, այնպես էլ նրանց ընտանիքի անդամներին, ինչպես նաև նրանց, ովքեր այն խմբում են, որտեղ ծխողները շատ են: Պասիվ ծխողների արտանետվող ածխածնի օքսիդի մակարդակը երբեմն պարզվում է, որ շատ ավելի բարձր է, քան ծխողների մոտ: Սա առաջացնում է թթվածնի սով և դրանից բխող բոլոր հետևանքները: Այդ իսկ պատճառով այդքան կարևոր է հիշել, որ ծխելը հիվանդություն է, որից ոչ միայն ծխողն է տառապում: «