Բովանդակություն
Արևելյան պարեր երեխաների համար. Դասեր աղջիկների համար, տարեկան
Աղջիկների համար սպորտային բաժնի հիանալի այլընտրանքը արևելյան պարերն են: Նրանք տոնայնացնում են մկանները, լավ են առողջության համար, բայց նաև շատ գեղեցիկ արվեստ են:
Արևելյան պարեր երեխաների համար
Եթե դուք հաճախ ստիպված եք ստիպել և համոզել երեխային գնալ այլ բաժիններ, ապա այստեղ իրավիճակը բոլորովին այլ է. Աղջիկներն իրենք հաճույքով են գնում սովորելու, քանի որ ամեն անգամ նրանք իրենց ավելի վստահ և գեղեցիկ են զգում:
Երեխաների համար արևելյան պարը նվազեցնում է հետագայում կանանց հիվանդությունների հավանականությունը
Երիտասարդ պարուհիների ուսուցումը սկսվում է 5 տարեկանից: Փոքրիկները աստիճանաբար սովորում են նոր շարժումներ `պարզից մինչև բարդ, զարգացնում են իրենց հմտությունները:
Որո՞նք են այս տեսակի պարերի առավելությունները.
- Երեխան ստանում է գերազանց ֆիզիկական մարզավիճակ, մարզում է հենաշարժիչ համակարգը - մարմինը դառնում է ճկուն, շարժումները ՝ ճկուն, բայց ճշգրիտ:
- Ապագա կանանց համար այս դասերը հատկապես օգտակար են, քանի որ նրա մարմինը ստանում է նրբագեղ ձևեր, և որ ամենակարևորն է ՝ կոնքի օրգանների աշխատանքը բարելավվում է: Հետագայում դա կօգնի խուսափել գինեկոլոգիական խնդիրներից և պատրաստվել մայրության:
- Արվեստի փափագ, զարգանում է ռիթմի զգացում:
- Երեխան դառնում է ինքնավստահ, շփվող, ակտիվ: Դերասանական տաղանդները զարգանում են:
- Ձևավորվում են անհատական ուժեղ կողմեր `կարգապահություն, ճշտապահություն, ժամանակ պլանավորելու ունակություն:
Պարի համար նախատեսված հատուկ հանդերձանքները մեծ գրավչություն ունեն աղջիկների համար: Նրանք պայծառ են, հոսող նյութերից, երաժշտության և շարժումների հետ ժամանակին հնչող մետաղադրամներով: Նման զգեստով գեղեցիկ պարելը իսկական կախարդանք է և դրական հույզերի փոթորիկ:
Աղջիկների համար դասերի անցկացման առանձնահատկությունները
Երիտասարդ աղջիկներին չեն տրվում շարժումների ամբողջական փաթեթ, նրանցից շատերը չափազանց դժվար են հինգ տարեկան երեխայի համար: Հետեւաբար, պարի դպրոցներում բոլոր աշակերտները սովորաբար բաժանվում են տարիքային խմբերի:
Սկզբից երեխաներին թույլատրվում է սովորել պարզ և սահուն շարժումներ: Կատարվում են վարժություններ, որոնք կօգնեն սովորել և յուրացնել նոր բաներ, կհեշտացնեն ձեր մարմինը վերահսկելը: Ավելի բարդ շարժումների մաս կազմող տարրերը յուրացվում են. Նրանց երեխաները կսովորեն ավելի մեծ տարիքում:
Ութամյա աշակերտների պարը սկսում է հարստանալ կոնքերի և «ութնյակի» հատուկ շարժումներով: Դասընթացներն ավելի ու ավելի են հագեցած հետաքրքիր տարրերով:
Մոտ 12 տարեկանից թույլատրվում է բարդ և գեղեցիկ շարժումների ամբողջ փաթեթի ամբողջական ուսումնասիրություն: Դասերն անցկացվում են միջինը շաբաթական 2-3 անգամ ՝ կախված կոնկրետ դպրոցից: Նրանց պարբերաբար այցելելը երեխային կապահովի լավ առողջություն, մկանների տոնուս, ինքնավստահություն և շփման հեշտություն: