Վաղաժամ (վաղաժամ) ծննդաբերության կանխարգելում

Վաղաժամ (վաղաժամ) ծննդաբերության կանխարգելում

Ինչու՞ կանխել:

Վաղաժամ ծննդաբերությունը հղիության սովորական խնդիր է: Այն վերագրվում է առանց բնածին արատների ծնված երեխաների մահացության 75% -ին:

Termննդաբերությունից առաջ ծնված երեխաներն ավելի փխրուն են և երբեմն կարող են ամբողջ կյանքի ընթացքում տառապել անհասության հետ կապված խնդիրներից:

Ընդհանրապես, որքան վաղաժամ ծնվի երեխան, այնքան ավելի լուրջ առողջական խնդիրներ կարող են լինել: Մինչև 25 տարեկան երեխաներըe շաբաթը սովորաբար չի գոյատևում առանց խնդիրների:

Կարո՞ղ ենք կանխել:

Հղի կնոջ համար կարևոր է իմանալ, արդյոք ախտանիշները կապված են վաղաժամ ծննդաբերության հետ, քանի որ այն կարող է բավականաչափ դադարեցվել կամ դանդաղեցվել: Կինը, ով տեսնում է վաղաժամ ծննդաբերության վաղ նշանները, կարող է ժամանակին զգուշացնել իր բժշկին միջամտելու համար: Կարող են տրվել դեղամիջոցներ ՝ մի քանի ժամով դանդաղեցնելու կամ դադարեցնելու աշխատանքը և թույլ են տալիս պտղին զարգանալ հնարավորինս երկար:

Կանայք, ովքեր արդեն վաղաժամ ծնված երեխա են ունեցել (հղիության 37 շաբաթից պակաս), կարող են բժշկական դեղատոմսով ընդունել կանխարգելիչ հավելում (Prometrium®) ներարկմամբ կամ հեշտոցային գելով ՝ որպես կանխարգելիչ միջոց:

Հիմնական կանխարգելիչ միջոցառումներ

  • Խուսափեք կամ դադարեցրեք ծխելը:
  • Առողջ սնվել. Անհրաժեշտության դեպքում խորհրդակցեք գրանցված դիետոլոգի հետ ձեր ուտելու սովորությունների մասին:
  • Եթե ​​ձեզ բռնության են ենթարկում, օգնություն խնդրեք:
  • Takeամանակ գտեք հանգստանալու համար: Պլանավորեք օրվա մի ժամ ՝ հանգստանալու կամ քնելու, առանց դրա համար մեղավոր զգալու: Հղիության ընթացքում հանգիստն անհրաժեշտ է:
  • Նվազեցրեք ձեր սթրեսը: Կիսվեք ձեր զգացմունքներով մեկին, ում վստահում եք: Famանոթացեք թուլացման տեխնիկային, ինչպիսիք են մեդիտացիան, մերսումը, յոգան և այլն:
  • Խուսափեք ծանր աշխատանքից:
  • Don'tորավարժությունների ժամանակ մի սպառեք ձեզ: Նույնիսկ եթե դուք շատ պիտանի եք, կան ժամանակներ, երբ հղի եք, որ չպետք է բարձրացնեք մարզումների քանակը:
  • Սովորեք ճանաչել վաղաժամ ծննդաբերության նախազգուշական նշանները: Իմացեք, թե ինչ անել վաղաժամ ծննդաբերության դեպքում: Նախածննդյան հանդիպումները հիվանդանոցում կամ ձեր բժշկի հետ նույնպես նախատեսված են ձեզ տեղեկացնելու համար. Մի հապաղեք հարցեր տալ:
  • Պարբերաբար այցելեք առողջապահության մասնագետի ՝ հղիության հետագա ընթացքն ապահովելու համար: Բժիշկը կկարողանա հայտնաբերել այն նշանները, որոնք վկայում են վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիքի մասին և այդպիսով միջամտել դրանից խուսափելու համար:

 

Թողնել գրառում