Բաղադրատոմսի բաղադրիչները «Սոլյանկա օլյա»:
- Տավարի միս 200 գ
- սունկ opyata300 գ
- գազար 80 գ
- լյուկ 200 գ
- կաղամբ 900 գ
- ձիթապտղի յուղ 20 գ
- սոլ 10 գ
«Սոլյանկա Օլյա» ուտեստի սննդային արժեքը (մեկ 100 գրամ):
Կալորիաներ. 56.6 կկալ
Սկյուռեր: 3.8 գր:
Ճարպեր. 2.9 գր:
Ածխաջրեր. 4.1 գր:
Ingsառայությունների քանակը. 1«Սոլյանկա Օլյա» բաղադրատոմսի բաղադրիչները և կալորիականությունը
| արդյունք | Չափել | Քաշը, գր | Սպիտակ, գր | Ճարպ, գ | Անկյուն, գր | Կալ, կկալ |
| տավարի միս | 200 է | 200 | 37.8 | 24.8 | 0 | 374 |
| թարմ մեղրախոտ | 300 է | 300 | 6.6 | 3.6 | 1.5 | 51 |
| գազար | 80 է | 80 | 1.04 | 0.08 | 5.52 | 25.6 |
| սոխ | 200 է | 200 | 2.8 | 0 | 20.8 | 94 |
| սպիտակ կաղամբ | 900 գր | 900 | 16.2 | 0.9 | 42.3 | 243 |
| ձիթապտղի յուղ | 20 գր | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| աղ | 10 գր | 10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Ընդհանուր | 1710 | 64.4 | 49.3 | 70.1 | 967.2 | |
| 1 սպասարկում | 1710 | 64.4 | 49.3 | 70.1 | 967.2 | |
| 100 գրամ | 100 | 3.8 | 2.9 | 4.1 | 56.6 |