Բովանդակություն
- Ինչպես եփել շամպինիոններով հոջպոդջ
- Շամպինյոն Սոլյանկայի բաղադրատոմսեր
- Շամպինիոն սնկով հոջապոդի դասական բաղադրատոմսը
- Սոլյանկա ապուրի բաղադրատոմսը շամպինիոններով
- Սոլյանկայի բաղադրատոմսը շամպինիոններով և կաղամբով ձմռանը
- Սոլյանկայի բաղադրատոմսը շամպինիոնով և երշիկով
- Սոլյանկա շամպինիոններով, կաղամբով և ձկներով
- Սոլյանկա շամպինիոններով և քաղցր պղպեղով
- Սոլյանկա շամպինիոններով և ադիգե պանրով
- Սոլյանկա շամպինիոններով գարեջրի արգանակի վրա
- Սոլյանկա շամպինիոններով և ապխտած կողերով
- Շամպինիոններով խոզուկի կալորիականությունը
- Եզրափակում
Սոլյանկան շատերին ծանոթ խոհանոցի ավանդական ուտեստ է: Այն կարելի է եփել ցանկացած արգանակի վրա՝ ավելացնելով տարբեր տեսակի մսամթերք, կաղամբ, թթու վարունգ և սնկով։ Սոլյանկան շամպինիոններով այս ապուրի պատրաստման ամենահայտնի տարբերակներից է։ Կան բազմաթիվ տարբեր բաղադրատոմսեր, որոնցից կարող եք ընտրել ամենահարմարը:
Ինչպես եփել շամպինիոններով հոջպոդջ
Սնկով խոզապուխտը պատրաստվում է որոշակի ձևով. նախ բոլոր բաղադրիչները պատրաստվում են առանձին, այնուհետև դրանք միացվում են ընդհանուր ուտեստի մեջ և հասցվում պատրաստության: Ձեւավորված ավանդույթի համաձայն՝ այս ուտեստի համար անհրաժեշտ է օգտագործել մի քանի տեսակի միս և տարբեր ապխտած միս, թթու վարունգ, տոմատի մածուկ և ձիթապտուղ։ Ապուրի յուրահատկությունը տարատեսակ բաղադրիչների հսկայական քանակությունն է (որքան շատ, այնքան համն ավելի հարուստ): Բաղադրատոմսերի առատությունը թույլ է տալիս ճաշ պատրաստելու համար օգտագործել սառնարանում գտնվող գրեթե ցանկացած մթերք։
Սունկը կարող է լինել ինչպես թարմ, այնպես էլ թթու: Նրանց հետ երբեմն օգտագործվում են այլ սունկ, համը միայն կշահի դրանից:
Շամպինյոն Սոլյանկայի բաղադրատոմսեր
Չկա շամպինիոններով ապուր պատրաստելու մեկ ընդհանուր ձև՝ սնկով սնկով: Յուրաքանչյուր տանտիրուհի այն պատրաստում է իր ձևով: Բացի այդ, այս ուտեստը թույլ է տալիս իմպրովիզացնել և նոր բաղադրիչներ ավելացնել հայտնի բաղադրատոմսերին:
Շամպինիոն սնկով հոջապոդի դասական բաղադրատոմսը
Champignon hodgepodge-ի ամենապարզ տարբերակի համար ձեզ հարկավոր է.
- 8-10 սունկ;
- 1 լամպ;
- 5 լոլիկ;
- 3 թթու վարունգ;
- արեւածաղկի ձեթ;
- մաղադանոս;
- աղ;
- պղպեղ
Պատրաստման եղանակը.
- Սոխը մանր կտրատել և տապակել։
- Մարինացված վարունգը մանր կտրատել և խառնել սոխի հետ, կրակի վրա պահել մի քանի րոպե։
- Լոլիկի հյութը քամել, լցնել սոխի և վարունգի վրա, կրակն իջեցնել և եփ գալ 20 րոպե։
- Սունկը կտրատած և թույլ տապակած:
- Միավորել բաղադրիչները և պահել թույլ կրակի վրա մոտ 15 րոպե։ 2-3 րոպե. աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի մինչև վերջ։
- Շարել ափսեների վրա և զարդարել մաղադանոսով։
Սոլյանկա ապուրի բաղադրատոմսը շամպինիոններով
Քչերին անտարբեր կմնա մսով ու շամպինիոններով խոզուկը։ Դրա պատրաստման համար անհրաժեշտ են հետևյալ ապրանքները.
- 5-6 սունկ;
- 0,5 կգ տավարի միս;
- մի քանի տեսակի երշիկ և ապխտած միս՝ յուրաքանչյուրը 150-200 գ;
- 2 լամպ;
- 1 գազար;
- 3 թթու կամ թթու վարունգ;
- ձիթապտուղ;
- արևածաղկի կամ ձիթապտղի ձեթ;
- պղպեղ;
- աղ;
- կանաչապատում;
- Դափնու տերև;
- տոմատի մածուկ.
Քայլ առ քայլ պատրաստում.
- Պատրաստեք մսի արգանակ՝ տավարի միսը դափնու տերևով եռացնելով 1-1,5 ժամ։
- Կտրել գազարն ու սոխը և տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը:
- Կտրել սունկը բարակ շերտերով և թույլ տապակել:
- Երշիկը և ապխտած միսը առանձին տապակել, կտրատել շերտերով։
- Հեռացրեք տավարի միսը, սառը և կտրեք կտորների:
- Թողեք արգանակը եռա, մեջը լցրեք սունկը, խորովածը, մանր կտրատած վարունգը, միսը, երշիկը և տոմատի մածուկը։
- Ավելացնել ձիթապտուղ, վարունգի թթու, աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի։
- Թողեք եռա, ապա պահեք 10-15 րոպե մարմանդ կրակի վրա։
- Անջատեք վառարանը և թողեք, որ այն եփվի:
- Զարդարման համար ափսեների վրա կանաչի և կիտրոն դնել։
Սոլյանկայի բաղադրատոմսը շամպինիոններով և կաղամբով ձմռանը
Կան նաև ձմռան համար ուտեստ պատրաստելու եղանակներ. Օրինակ, վաղ կաղամբով և շամպինիոններով խոզուկ: Սա կպահանջի.
- 5-6 հատ: գազար;
- 10 լամպ;
- 3 կգ շամպինիոն;
- 1 բաժակ շաքար;
- 2 Արվեստ. լ աղեր;
- 0,5 լ արևածաղկի ձեթ;
- 40 մլ 9% քացախ;
- 1 գլուխ միջին չափի կաղամբ;
- Դափնու տերև;
- սև պղպեղի ոլոռ:
Պատրաստման եղանակը.
- Սունկը մաքրել, մանր կտրատել և եռացնել աղաջրի մեջ։
- Կաղամբը մանր կտրատել, ձեռքերով տրորել, մի փոքր եփ գալ մարմանդ կրակի վրա։
- Կտրել սոխը, գազարը և տապակել մինչև փափկի:
- Պատրաստի բանջարեղենն ու սունկը ծալել մեծ տարայի մեջ, ավելացնել շաքարավազ, աղ և համեմունքներ, եփ գալ թույլ կրակի վրա առնվազն կես ժամ՝ երբեմն խառնելով։
- Պատրաստությունից 10 րոպե առաջ ավելացնել քացախը և մանրակրկիտ խառնել։
- Խոզուկը շարել պատրաստված ստերիլիզացված բանկաների մեջ, փակել կափարիչներով և փաթաթել վերմակով:
- Բանկաները սառչելուց հետո դրեք դրանք պահեստավորման համար:
Սոլյանկայի բաղադրատոմսը շամպինիոնով և երշիկով
Սա եւս մեկ տարբերակ է սրտանց առաջին ճաշատեսակի համար: Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր է.
- 12-14 սունկ;
- 2 կարտոֆիլ;
- 1 լամպ;
- 1 գազար;
- 2 սխտոր մեխակ;
- ապխտած երշիկ, երշիկեղեն, կրծքամիս, բեկոն 150-ական գ;
- 2 թթու վարունգ;
- զտված բուսական յուղ;
- կանաչապատում;
- աղ;
- պղպեղ;
- Դափնու տերև;
- ձիթապտուղ կամ առանց կորիզների ձիթապտուղ;
- կիտրոն;
- 2 լիտր արգանակ (միս, հավի կամ բանջարեղենի) կամ ջուր։
Նախապատրաստություն:
- Լվացեք սունկը, կտրատեք շերտերով և եռացրեք աղած ջրի կամ արգանակի մեջ։
- Արգանակի մեջ լցնել կտրատած կարտոֆիլն ու գազարը, դափնու տերեւը և եփել 10-15 րոպե։
- Տապակել մանր կտրատած սոխն ու սխտորը տապակի մեջ, ապա ավելացնել մանր կտրատած երշիկն ու ապխտած միսը, թթու վարունգը, խոտաբույսերը, աղը, պղպեղը և մի քիչ պահել կրակի վրա։
- Տապակի պարունակությունը տեղափոխում ենք արգանակի մեջ, ավելացնում ենք ձիթապտղի աղաջրը և եփում 2-3 րոպե։
- Անջատեք վառարանը և թողեք, որ ապուրը սառչի։
- Լցնել ափսեների մեջ և զարդարել ձիթապտուղներով կամ ձիթապտուղներով, մի կտոր կիտրոնով և թակած խոտաբույսերով:
Սոլյանկա շամպինիոններով, կաղամբով և ձկներով
Այս բաղադրատոմսի արտադրանքի բավականին անսովոր համադրությունը կուրախացնի օրիգինալ ուտեստների սիրահարներին: Խոհարարության համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ ապրանքները.
- 0,5 կգ վարդագույն սաղմոն կամ այլ ծովային ձուկ;
- 5-6 սունկ;
- 2 թթու վարունգ;
- 1 բաժակ թթու կաղամբ;
- 2 լամպ;
- 1 գազար;
- նեխուրի արմատ;
- ձիթապտուղ;
- տոմատի մածուկ;
- 1 Արվեստ. լ ալյուր;
- 1 թեյի գդալ Սահարա;
- աղացած սև պղպեղ և ոլոռ;
- կանաչապատում;
- Դափնու տերեւ.
Խոհարարություն
- Մաքրել ձուկը, կտրել կտորները և դնել ջրով կաթսայի մեջ։ Հասցնել եռման աստիճանի, նվազեցնել կրակը և եփ գալ 20 րոպե։ Ավելացնել աղ, կտրատած նեխուրի արմատը, գազարն ու եփել քառորդ ժամ։
- Ստացված արգանակը քամել, ձկան միջից հանել ոսկորները։
- Ալյուրը տապակել չոր տապակի մեջ և խառնել ¼ բաժակ ջրի հետ։
- Կաթսայի մեջ շոգեխաշել թթու կաղամբը, կես ժամ լցնել մի բաժակ ջուր։ Այնուհետև կաթսայի մեջ լցնել տոմատի մածուկն ու շաքարավազը և մի փոքր եփ գալ։
- Բուսական յուղի մեջ տապակել մանր կտրատած սոխը։
- Սոխը, կտրատած սունկը և թթու վարունգը տեղափոխում ենք շոգեխաշած կաղամբի վրա և եփում 10-15 րոպե։
- Լցնել համեմունքները, ավելացնել եփած ձուկը, վարունգի թթու վարունգը, ձիթապտուղը, տապակած ալյուրը և կրակի վրա պահել ևս մի երկու րոպե:
- Շարել ափսեների վրա և զարդարել թարմ դեղաբույսերով։
Սոլյանկա շամպինիոններով և քաղցր պղպեղով
Ձմռանը պատրաստվելու մեկ այլ միջոց է շամպինիոններով և քաղցր պղպեղով խոզուկ պատրաստելը: Դրա համար ձեզ հարկավոր կլինի.
- 6-8 սունկ;
- 3-4 քաղցր պղպեղ;
- 2-3 գազար;
- 5 լամպ;
- 3 լոլիկ;
- 0,5 կգ թարմ կաղամբ;
- 1 բաժակ արևածաղկի ձեթ;
- ½ բաժակ 9% քացախ;
- աղ;
- սև պղպեղի ոլոռ;
- մեխակ;
- Դափնու տերեւ.
Նախապատրաստություն:
- Կաթսայի մեջ տապակել մանր կտրատած սոխն ու գազարը։
- Կաթսայի մեջ դնել մանրացրած կաղամբը և կտրատած սունկը։
- Պղպեղը կտրատել խորանարդի, իսկ լոլիկը խորանարդի մեջ, դնել կաթսայի մեջ։ Ավելացնել աղ, պղպեղ, մեխակ, 2 դափնու տերեւ։
- Մեկ գդալ տոմատի մածուկը նոսրացրեք կես բաժակ ջրի մեջ և ավելացրեք կաթսայի մեջ։ Ավելացնել արևածաղկի ձեթ, ծածկել և եփ գալ ցածր ջերմության վրա առնվազն մեկ ժամ:
- Ավարտից 10 րոպե առաջ ավելացրեք քացախ։
- Պատրաստի ուտեստը շարել պատրաստված ստերիլիզացված բանկաների մեջ, կափարիչները փաթաթել և տաք բանով փաթաթել:
- Երբ բանկաները սառչում են, դրեք դրանք պահեստավորման համար:
Սոլյանկա շամպինիոններով և ադիգե պանրով
Ադիգե պանրի հավելումով խոզի շատ անսովոր բաղադրատոմս։ Այն պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է.
- 5-6 սունկ;
- 0,5 կգ թարմ կաղամբ;
- 2-3 գազար;
- 2 նեխուր նեխուր;
- մի բանկա պահածոյացված լոբի;
- 2 թեյի գդալ Սահարա;
- 1 թեյի գդալ համեմ;
- 1 թեյի գդալ սամիթի սերմեր;
- ¼ թեյի գդալ կարմիր պղպեղ;
- ½ հլ պղպեղ;
- 1 թեյի գդալ քրքում;
- ½ հլ ասաֆետիդա;
- 2 Արվեստ. լ տոմատի մածուկ;
- 50 մլ արևածաղկի ձեթ;
- 400 գ ադըղե պանիր;
- ձիթապտուղ;
- կանաչիներ
Պատրաստման փուլերը.
- Կաղամբը գազարով և մանրացրած սնկով լցնել ջրով կաթսայի մեջ, թողնել եռալ և եփել քառորդ ժամ մարմանդ կրակի վրա։
- Բանջարեղենի մեջ ավելացնել մաքրած կիտրոնը, ձիթապտուղը, կտրատած նեխուրը, լոբին, տոմատի մածուկը և եփել քառորդ ժամ։
- Այս պահին փոքր կաթսայի մեջ ձեթ լցնել, ավելացնել համեմունքներ և տապակել 10-15 վայրկյան։
- Ապուրի մեջ լցնել յուղը համեմունքներով։
- Պատրաստի պանիրն ու կանաչեղենը լցնում ենք խորանարդի կտրատած պանիրն ու կանաչեղենը և թողնում, որ մնա կափարիչի տակ։
Սոլյանկա շամպինիոններով գարեջրի արգանակի վրա
Այս շատ հարուստ և հետաքրքիր ուտեստը դուր կգա բավարական խոհանոցի սիրահարներին։ Խոհարարության համար անհրաժեշտ է վերցնել հետևյալ ապրանքները.
- 1 լիտր գարեջուր և ջուր;
- 2 հավի ոտքեր;
- 3 լամպ;
- 1 գազար;
- 5-6 սունկ;
- 3 թթու վարունգ;
- 3 ձու;
- ½ գլուխ սխտոր;
- ձիթապտուղ;
- 2 կարտոֆիլ;
- երշիկեղենի մի քանի տեսակներ, յուրաքանչյուրը 100 գ;
- 1 լոլիկ;
- տոմատի մածուկ;
- մանանեխ;
- կիտրոն;
- 1 թեյի գդալ պապրիկա;
- 1 թեյի գդալ սև պղպեղ;
- աղ;
- Դափնու տերև;
- կանաչիներ
Պատրաստման եղանակը.
- Ոտքը դնել կաթսայի մեջ, լցնել գարեջուրն ու ջուրը, թող եռա ու եփվի առնվազն կես ժամ։
- Տապակել կտրատած սոխը գազարով, վրան ավելացնել կտրատած սունկը և եփ գալ 2-3 րոպե։
- Ներկայացրեք մի գդալ արգանակ, թակած վարունգ և եփեք 10 րոպե:
- Ստացեք պատրաստի ոտքը, լցնել խորանարդի կտրատած կարտոֆիլը արգանակի մեջ։
- 7-8 րոպե հետո թավայի մեջ ուղարկեք ձիթապտուղներ և աղաջուր, ինչպես նաև թակած երշիկ, դափնու տերև և մանանեխ։
- Տապակի մեջ տապակել մանր կտրատած լոլիկն ու սխտորը։ Ավելացնել տոմատի մածուկ և կես բաժակ արգանակ և մի փոքր եփ գալ՝ հիշելով խառնել:
- Հավի միսն առանձնացնել ոսկորներից և դնել արգանակի մեջ, այնտեղ ուղարկել շոգեխաշած լոլիկը։
- Ձվերը եփել, մանր կտրատել և լցնել արգանակի մեջ։
- Դնում ենք մանր կտրատած կանաչիները, համեմունքները եւ ջուրը լցնում ցանկալի ծավալին, եփում 2-3 րոպե։
- Բաժանել մասերի և զարդարել կիտրոնով։
Սոլյանկա շամպինիոններով և ապխտած կողերով
Ապխտած կողիկներն այս ուտեստին տալիս են յուրահատուկ համ և բույր։
Բաղադրությունը:
- 0,5 կգ ապխտած խոզի կողիկներ;
- 0,5 կգ խոզի միս;
- երշիկեղենի մի քանի տեսակներ, յուրաքանչյուրը 100 գ;
- 6 կարտոֆիլ;
- 200 գ թարմ կաղամբ;
- 1 լամպ;
- 1 գազար;
- 3 սխտոր մեխակ;
- տոմատի մածուկ;
- ձիթապտուղ;
- 5-6 սունկ;
- Դափնու տերև;
- կանաչապատում;
- համեմունքներ ըստ ճաշակի;
- կիտրոն:
Քայլ առ քայլ պատրաստում.
- Ապխտած կողիկները լցնում ենք կաթսայի մեջ, ծածկում ջրով և դնում ենք վառարանի վրա։
- Խոզի միսը տապակել 7-10 րոպե, տեղափոխել կաթսա, թողնել եռալ և եփել 1,5 ժամ մարմանդ կրակի վրա։
- Տապակել մանր կտրատած սոխը և գազարը մինչև ոսկե դարչնագույնը, ավելացնել մանրացված երշիկը, աղը, համեմունքները, տոմատի մածուկը և եփ գալ 10-15 րոպե։
- Պատրաստի արգանակի մեջ լցնել կտրատած կաղամբն ու կարտոֆիլը խորանարդի մեջ և եփել քառորդ ժամ։
- Կտրտած շամպինիոնները լցնել արգանակի մեջ, եփել 2-3 րոպե և տապակը դնել տապակի մեջ։
- Թողեք եփվի 10-15 րոպե։
- Մատուցելուց առաջ զարդարեք ձիթապտուղներով, կիտրոնով և խոտաբույսերով։
Շամպինիոններով խոզուկի կալորիականությունը
Նման խոզուկի կալորիականությունը կախված է այլ բաղադրիչների առկայությունից: Այսպիսով, ճաշատեսակի բուսական տարբերակի կալորիականությունը կազմում է 50-70 կկալ, իսկ երշիկեղենի ավելացման դեպքում՝ 100-110 կկալ։
Եզրափակում
Սոլյանկան շամպինիոններով շատ համեղ ուտեստ է, որն ունի բազմաթիվ պատրաստման տարբերակներ։ Այն կարելի է մատուցել ճաշին որպես ապուր կամ ձմռանը փաթաթել բանկաների մեջ: